ALEKSANDRA TATULINSKA

- Nie ma rzeczy niemożliwych. Wystarczy tylko chcieć - mówi Aleksandra Tatulińska, bydgoska biegaczka amatorka i zarazem nauczycielka języka polskiego.

Ewa Bilan-Stoch to żona jednego z najlepszych w historii polskich skoczków narciarskich – Kamila Stocha. W ostatnim czasie o Ewie zrobiło się głośno ze względu na jej bajkową stylizację, którą zaprezentowała podczas Gali Mistrzów Sportu. Miała przypominać sukienkę Elsy z „Krainy lodu”. Ewa jest znana ze swoich oryginalnych stylizacji – podczas rozdania nagród zwykle zwraca na siebie uwagę ciekawym strojem. Jak w ubiegłych latach Ewa Bilan-Stoch prezentowała się na galach? Co żona Kamila Stocha robi na co dzień? Zobacz zebrane przez nas zdjęcia.

Karnawał obchodzono kiedyś z wielką pompą. Kobiety zachwycały swoimi strojami, a na przyjęciach wybierano królową balu. Obejrzyj najpiękniejsze karnawałowe kreacje z dawnych lat.

Nordic walking jest obecnie jedną z najpopularniejszych form rekreacji, polegającą na marszu ze specjalnymi kijkami. Jego największą zaletą jest dostępność i brak ograniczeń – z powodzeniem mogą go uprawiać osoby w każdym wieku, bez względu na stan zdrowia, kondycję i liczbę nadprogramowych kilogramów. Jednakże wbrew pozorom nordic walking nie jest prostą aktywnością, ponieważ wymaga znajomości techniki i wyboru odpowiednich kijków. Jakie zalety ma nordic walking i dlaczego warto się zainteresować tą formą aktywności?

Każda kobieta ma swoje kompleksy, ale czy rzeczywiście powinna się ich wstydzić? Poznaj kobiece niedoskonałości, które faceci uwielbiają.

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Kobieta nie jest istotą wynurzoną z morskiej piany, niczym Wenus na obrazie Sandro Botticellego. Kobieta jest człowiekiem, co oznacza, że ma ludzkie ciało - ze wszystkimi jego zaletami i wadami. Jak naprawdę wygląda kobiece ciało - bez codziennej depilacji, warstwy makijażu i wyszczuplającej bielizny? Naturalny wizerunek powoli przebija się do świadomości społecznej, sprzeciwiając się stereotypom i mitowi urody. Zobacz zdjęcia.

Słowacja jest jednym z niewielu krajów Europy Środkowej, w którym w okresie świąteczno- noworocznym można jeździć na nartach i bezpiecznie korzystać z noclegów w górskich hotelach, pensjonatach czy apartamentach. W hotelach są jeszcze wolne miejsca i oferują zakwaterowanie w niskich cenach na Sylwestra i ferie. Ośrodki i kolejki linowe są czynne, a stoki narciarskie oferują świetne warunki dla miłośników białego szaleństwa. Polakom wystarczy negatywny wynik testu PCR na koronawirusa aby przejechać przez granicę i zakwaterować się w hotelu.

Krzysztof Stanowski dla żartu wyzwał Marcina Najmana na bokserski pojedynek pod obiektem Rakowa Częstochowa. Ten drugi stawił się na miejscu, czekał na dziennikarza, w mediach społecznościowych opublikował film spod obiektu częstochowskiego klubu. Krzysztof Stanowski skomentował w mediach społecznościowych: "Marcin, nie mogę uwierzyć jaki Ty jesteś gł***. Ty myślałeś naprawdę, że ja przyjadę do Częstochowy się z Tobą bić?! Nie wybierałem się do Częstochowy. Jestem w Warszawie, gdzie mam spotkania biznesowe z poważnymi ludźmi. Człowieku, tam nikogo nie ma! Od początku chciałem, żebyś stał jak ten gł*** na mrozie i czekał na walkę z gościem, który się nigdy w życiu nie bił (...). Przecież ty byś pobił jakieś 85 procent kobiet w tym kraju, więc mnie też byś pobił". INTERNAUCI NIE ZAWIEDLI I PRZYGOTOWALI SPORĄ PORCJĘ MEMÓW NA TEN TEMAT. ZOBACZ PRZEGLĄDAJĄC ZDJĘCIA >>>>

24-letni Paweł Stolarski podpisał 3,5-letni kontrakt z Pogonią Szczecin. Klub nie poinformował, ile zainwestował w ten transfer.

Zobacz zdjęcia stadionu Pogoni Szczecin zrobione tuż przed sobotnim spotkaniem Portowców z Zagłębiem Lubin. Jak dobrze pójdzie, to do środy uda się rozebrać starą trybunę VIP. Na rozbiórkę czeka też stary budynek administracji klubu. Działacze już dawno przeprowadzili się do tymczasowych kontenerów na koronie obiektu. Trwają prace wewnątrz hali pneumatycznej oraz przy budowie trybuny północnej.

Zastanawiasz się nad kupnem smartwatcha? To doskonała alternatywa dla klasycznego zegarka, która w szczególności spodoba się osobom aktywnie uprawiającym sport. Nie wiesz, na jaki smartwatch się zdecydować? Jeśli dokonałeś wstępnego researchu, z pewnością natrafiłeś na firmę Garmin. Dlaczego smartwache amerykańskiego producenta są tak popularne? Ponieważ charakteryzują się najwyższą jakością i trwałością. Zegarki sportowe firmy Garmin sprawdzą się idealnie na co dzień, jak i podczas uprawiania sportu. Dlaczego warto zainwestować w ten sprzęt? Sprawdź sam!

Paznokcie na święta Bożego Narodzenia 2020 i Sylwestra - jakie wzory, kolory i motywy świątecznych paznokci cieszą się największą popularnością? Grudzień to dla wielu osób wyjątkowy czas, wypełniony magią i charakterystycznym klimatem. Niektórzy w związku z tym decydują się na świąteczny wystrój mieszkania, inni nie rozstają się z bożonarodzeniowymi piosenki, a dla części kobiet świetnym pomysłem jest świąteczny manicure. Poszukujesz inspiracji na paznokcie na święta? Poniżej znajdziesz garść pomysłów i wskazówek co do tego, jakie kolory oraz wzory królują na świątecznych paznokciach!

Kiedy zaczynał się rok 2020 mieliśmy dużo fotograficznych planów. Politycznych, sportowych czy kulturalnych. W planach były Mistrzostwa Europy w piłce nożnej z udziałem polskiej ekipy oraz udział Polaków w igrzyskach olimpijskich w Tokio. Niestety wydarzenia z początku roku szybko zweryfikowały nasze plany i założenia, ale dały nowe wyzwanie jakim było relacjonowanie tego jak Polska oswaja się i walczy ze skutkami pandemii koronawirusa. Nie oszczędziło to również wydarzeń sportowych, które w większości odbywały się bez udziału kibiców. Zobacz najlepsze zdjęcia sportowe roku 2020!

To była wyjątkowa edycja imprezy. Z racji obostrzeń nie było wspólnego startu. Biegacze i "kijkarze" małymi grupami pokonywali wyznaczoną trasę. Kto nie mógł przyjechać do Polic, mógł pobiec lub pomaszerować na własnej trasie.

Najbardziej znany goleniowski lekkoatleta Krystian Zalewski poinformował za pośrednictwem Facebooka, że musi zrezygnować z zaplanowanego od dawna startu w maratonie w hiszpańskiej Walencji.

Nowak czy Kowalski? Te dwa nazwiska od dawna znajdują się na podium popularności i potrafi je wytypować - w ciemno - praktycznie każdy. Jak wyglądają pozostałe miejsca? Przedstawiamy ranking 10 najpopularniejszych nazwisk w Polsce - zarówno żeńskich jak i męskich. Sprawdźcie, czy znajdujecie się w czołówce. Stan na styczeń 2020 r.

„Sportowcy w Powstaniu Warszawskim” to powstający właśnie fabularyzowany film dokumentalny. Poznamy w nim m.in. Henryka Leliwę-Roycewicza – medalistę olimpijskiego w jeździectwie i Eugeniusza Lokajskiego – mistrza Polski w rzucie oszczepem. Nie tylko pasja i talent do sportu będą tym, co łączy bohaterów powstającego filmu. Wszyscy brali także udział w Powstaniu Warszawskim.

Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno ograniczona. Na zmniejszenie ilości ruchu w ciągu dnia znacznie wpłynęło również zamknięcie klubów fitness oraz siłowni. Chcesz pozostać w dobrej formie? Czas postawić na ćwiczenia w domu. Codzienny trening to nie tylko klucz do utrzymania zdrowej i smukłej sylwetki. Ruch i aktywność fizyczna mają również duży wpływ na odporność naszego organizmu. Tak szczególnie istotną w okresie jesienno-zimowym. To odpowiednia pora, by wprowadzić nowe nawyki, ruszyć się z kanapy i zadbać o swoje zdrowie w sportowym stylu.

Każda kobieta, która chce, aby jej fryzura utrzymała się przez cały wieczór, używa lakieru do włosów. To on sprawia, że stylizacja włosów jest trwała i żaden deszcz i wiatr jej nie zniszczy!