Zestaw ćwiczeń i dieta on line, ale treningi można na żywo
Dziś już wiemy, że być może za tydzień, czy dwa, uda się otworzyć parki, bulwary, ścieżki rowerowe, lasy i względna aktywność sporej części społeczeństwa wróci...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski zdradza sekret metamorfozy
Maja Rutkowski znana wcześniej jako Plich to kobieta wielu twarzy. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Metamorfozie ulegały nie tylko jej uczesania i kolor...
PLUS
ROZMOWA
Gangster w lombardzie, czyli filmowa przygoda koszalińskiego kulturysty
Rozmowa z Arkadiuszem Demidowiczem, koszalińskim trenerem personalnym oraz wielokrotnym mistrzem świata i Europy w kulturystyce.
Noworoczny zapał nie ostygł. Szczecinianie wciąż chętnie podejmują aktywność fizyczną
Początek roku, to zawsze okres wzmożonego zainteresowania rożnego rodzaju aktywnością fizyczną. Ma to związek z postanowieniami noworocznymi, których jednak...
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
Siłownie i kluby fitness w Szczecinie przed otwarciem. Co nas czeka? Jakie zasady? Zobacz zdjęcia
Na ten weekend czekali wszyscy miłośnicy dbania o sylwetkę i kondycję. 6 czerwca otwarte ponownie zostaną siłownie oraz kluby fitness. Jak teraz wyglądać będzie...
Mistrzowie Urody 2019. Wielka gala wręczenia nagród cz. 2
Wielka gala Mistrzów Urody w ten weekend! Dziś podczas Targów URODA w gdańskim Amber Expo wręczono kolejne nagrody dla zwycięzców z województw pomorskiego,...
Zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.
Ada Derkowska - trenerka i najbardziej aktywna mama w regionie [WIDEO]
Jeżeli myślicie, że mając troje małych dzieci, w tym niespełna dwuletnie bliźnięta, nie da się być w świetnej formie - nie poznaliście jeszcze Adriany...
Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym
Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...
Kasia Wolska: Kobiety zbierają do swojego plecaka wiele problemów [WIDEO]
Kasia Wolska – znana świetnie internautom trenerka personalna w swoim programie #niemażeniemogę na player.pl udowadnia, że każdy, bez względu na wiek oraz...
Pomaganie innym to moja pasja. Lubię gdy ktoś zmienia się na moich oczach
Katarzyna Weilandt to prawdziwy człowiek orkiestra. Prowadzi zajęcia indywidualne, grupowe, pomaga w funkcjonowaniu klubu.
Laur Piękna. Nagroda mnie zmotywowała
Szczecińska instruktorka fitness nie zamierza spocząć na „Laurach” i wciąż planuje nowe wyzwania.
Głosuj na salony fryzjerskie i urody
Doceń tych, dzięki którym czujesz się piękna. Zagłosuj na swoich kandydatów
Szukamy najpopularniejszych salonów fryzjerskich, urody, klubów fitnes
Rozpoczynamy drugą edycję plebiscytu Laur Piękna cieszącego się ogromną popularnością w ubiegłym roku. Kolejny raz wyróżnimy najpopularniejsze miejsca i osoby z...
Zadbaj o kondycję i figurę, czyli dieta i czujne oko trenera
W poniedziałek w "Głosie" na stronie 26. znajdziesz informacje, które pomogą ci przygotować się do odchudzania i dbania o aktywność fizyczną. Raport będziemy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna