sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Gdzie szczecinianie najchętniej jedzą lody? Ranking szczecińskich lodziarni

Gdzie szczecinianie najchętniej jedzą lody? Ranking szczecińskich lodziarni

Zaginęła 9-latka na morzem. Cała plaża w Międzyzdrojach ruszyła z pomocą [ZDJĘCIA]

Zaginęła 9-latka na morzem. Cała plaża w Międzyzdrojach ruszyła z pomocą [ZDJĘCIA]

Dodaj ogłoszenie