
Najlepsza surówka z marchewki do obiadu. Zobacz przepis
Szukasz pomysłu na dodatek do obiadu? Mam dla ciebie niezawodny przepis na zdrową, chrupiącą i pyszną surówkę z marchewki i jabłka. Pasuje zarówno do kotletów,...

Rewelacyjne śledzie w śmietanie. Idealne na święta
Szukasz pomysłu na przekąskę ze śledziami na Wielkanoc? Proponuję niezawodny przepis na wyśmienite śledzie w śmietanie. Są smaczne i bardzo szybkie do...

Pyszna sałatka śledziowa z jajkiem. Idealna przekąską na święta
Szukasz pomysłu na przekąskę ze śledzi? Mam dla ciebie niezawodny przepis na przepyszną sałatkę śledziową z jajkiem, ogórkiem konserwowym i zielonym groszkiem....

Makowiec japoński na Boże Narodzenie. Przepis na ciasto z jabłkami i makiem
Makowiec japoński to wypiek, który wbrew nazwie z Japonią ma niewiele wspólnego. Jego pochodzenie jest enigmatyczne, a cechę wyróżniającą stanowi dodatek jabłka...

Modro kapusta na obiad. Zobacz sprawdzony przepis
Surówki powinniśmy jeść jak najczęściej. Są zdrowe i pyszne. Mam dla Ciebie prosty przepis na bardzo popularny przysmak ze Śląska, czyli modro kapustę. To nic...

Dlaczego warto jeść jabłka? Wspomogą odchudzanie i pracę serca
Jesień to sezon na lokalne owoce i warzywa. Zachwycając się smakiem dyń, śliwek i gruszek, nie należy zapominać o jabłkach. Są nie tylko pyszne, ale też bardzo...

Zablokują podwyżki cen masła?
UOKiK obecnie prowadzi dziesięć spraw dotyczących przewagi kontraktowej. Urzędnicy przyjrzą się cenom żywności m. in masła. Analizie zostaną poddane też...

Kwaśny smak zdrowia
Sytuacja powtarza się każdego roku. Wiosną tysiące osób zacznie bardziej krytycznie patrzeć na swoją sylwetkę i podejmuje ostateczne postanowienie by odchudzać...

Pół jabłka dziennie dla serca
Jeśli nie chcesz umrzeć przedwcześnie na zawał, udar mózgu lub inną chorobę układu krążenia, jedz produkty bogate w witaminę C - zachęcają po raz kolejny...

Dla serca - pół jabłka dziennie
Jeśli nie chcesz umrzeć przedwcześnie na zawał, udar mózgu lub inną chorobę układu krążenia, jedz produkty bogate w witaminę C - zachęcają po raz kolejny...

Czy warto pić gorący napar z imbirem? Sprawdź, jakie zalety ma woda z imbirem
Napar z imbiru może mieć zbawienne skutki dla naszego zdrowia? Wielu może się to wydawać niemożliwe, jednak świeżo posiekany korzeń imbiru zalany wrzącą wodą ma...

Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Zawijane jagodzianki to niebo w gębie. Z tym przepisem są łatwe. Zobacz film
Masz ochotę na puszyste, delikatne jagodzianki? Podpowiadam, jak w prosty sposób możesz przygotować je samodzielnie w domu. Polecam przepis na bułeczki z...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Najtańsze miejsca w Polsce na długi weekend czerwcowy. Sprawdziliśmy ceny noclegów
Zbliża się Boże Ciało 2023, a w raz z nim wyczekiwany długi weekend czerwcowy – idealna pora na wycieczki po Polsce w ramach powitania lata. Gdzie spędzić...

Sernik z truskawkami bez pieczenia. Idealny przepis na letni deser
Jednym z tradycyjnych przepisów do zrobienia w czerwcu jest sernik z truskawkami na zimno. Najczęściej wierzch ciasta ozdabiała warstwa galaretki. Jednak nie...

Wprowadź te składniki do swojej diety, a będziesz rzadziej chorować
O odporność warto dbać nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Wspomaganie układu odpornościowego powinno być stałą praktyką każdego człowieka, aby cieszyć się...

Tarta z truskawkami to prosty przepis na pyszny deser. Zobacz, film jak ją zrobić
Tarta z truskawkami zachwyci każdego, kto jej spróbuje. Kombinacja kruchego ciasta, delikatnego kremu i truskawek oczaruje zarówno swoim wyglądem, jak i...

Szybkie w wykonaniu i przepyszne ciasto z rabarbarem. Rozpływa się w ustach!
To ciasto z rabarbarem jest pyszne, wilgotne i banalnie proste w wykonaniu. Jego zrobienie zajmuje zaledwie kwadrans, a pieczenie, podczas którego zapach...

Gry, które sprawdzą sie jako prezent dla dziecka
Wybór prezentu dla dziecka nie jest prosty, ale jest na to dobre rozwiązanie - gry. To rozrywka, która bawi i uczy jednoczesnie, a do tego daje rodzicom...
Najpopularniejsze
MOHITO PL Dwukolorowa szmizjerka midi
Dwukolorowa szmizjerka midi