Te produkty wcale nie są tak zdrowe, jak się wydaje. Wiesz o których mowa? Po tę żywność lepiej nie sięgaj zbyt często
Każdy, kto chce się prawidłowo odżywiać i dbać o profilaktykę chorób, chętnie sięga po produkty polecane jako korzystne dla zdrowia. Problem w tym, że wiele z...
Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów diety portfolio, które skutecznie poprawią lipidogram
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko chorób serca, dlatego często obniża się go za pomocą leków. Tymczasem istnieje zestaw produktów spożywczych, które poprawiają...
Produkty bogate w błonnik na sprawne trawienie – TOP 10 pokarmów, które są korzystne dla zdrowia, smaczne i wygodne
Sposób na lepsze trawienie, bardziej płaski brzuch i mniejszy apetyt to zjadanie większych porcji błonnika. Oto produkty bogate w ten składnik, które wspomogą...
Smoothie TOP 10 – przepisy na kolorowe koktajle z owoców i warzyw
Pij owoce i warzywa w postaci smoothie! Wzbogacisz swoją dietę w witaminy i inne cenne związki, zyskując tak potrzebne doładowanie energii. Polecamy przepisy na...
Poznaj wyjątkowe właściwości aż 8 rodzajów kasz!
Kasze, choć od wieków stanowią jeden z podstawowych produktów kulinarnych, dawniej uznawane były za prymitywny pokarm ludzi z ubogich klas społecznych, będących...
Jabłko na odchudzanie, koncentrację, nadciśnienie i nie tylko
Jesień oznacza sezon na pyszną polską dynię, śliwki i.. jabłka. Dowiedz się, na jakie schorzenia pomagają te przepyszne owoce i dlaczego warto sięgać po nie...
Powrót błonnika. Dobry na serce, stawy, cukrzycę i zapobiega udarom
Dominującą w latach 80. dietę o wysokiej zawartości błonnika zastąpiły inne sposoby odżywiania się. Dziś błonnik wrócił do łask
Cudowne właściwości banana
O bananach często słyszymy, że są kaloryczną przekąską. Zapominamy jednak o ich cudownych właściwościach.
Są kaloryczne, ale pomagają schudnąć
Suszone owoce, pomimo że są kaloryczne, to pomagają schudnąć. Jakie są ich właściwości? Suszone owoce zawierają błonnik, przeciwutleniacze, witaminy i minerały...
Jak miotełka w przewodzie pokarmowym
Przez wiele lat go nie doceniano. Tymczasem dieta bogata w błonnik zapobiega cukrzycy, miażdżycy, otyłości.
Błonnik i len w batonie
SlimFigura to baton zbożowy z nasionami lnu, dodatkowo wzbogacony...
Błonnik w uadzie pokarmowym działa jak miotełka
Przez długi czas go nie doceniano. Tymczasem dieta bogata w błonnik zapobiega cukrzycy, miażdżycy, otyłości.
Co za luksus! Trufle, szafran, śmierdzący król melonów... Najdroższe owoce i dania świata
Czarny arbuz, ryba fugu, trufle, chińska zupa z ptasich gniazd... Tego typu produkty i dania to powiew luksusu, za który trzeba słono zapłacić. Zazwyczaj trudno...
Obumarcie płodu może stanowić zagrożenie dla życia kobiety. Zobacz, gdzie szukać pomocy
Tragedia Agnieszki z Częstochowy poruszyła całą Polskę. Wiele osób zastanawia się, czy śmierci kobiety, której lekarze nie usuwali płodu przez tydzień od jego...
Najnowsze materiały dotyczące zdrowia od Akademii NFZ 27.01.2022
"💉 𝟭𝟮 𝗹𝗮𝘁 𝗶 𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗲𝗷 - 𝗱𝗮𝘄𝗸𝗮 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗽𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗮 𝗢𝗱 𝟮𝟴 𝘀𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗶𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟮 𝗿. rozpocznie się proces wystawiana skierowań na dawkę przypominającą dla osób...
Warzywa i owoce. Ekspertka: Ostrożniej kupujemy te produkty. Dlaczego?
Smak staje się kluczową korzyścią dla konsumentów. W 2021 roku znacząco wzrosła świadomość prozdrowotnej roli warzyw i owoców.- Pandemia niewątpliwie miała...
Koronawirus w Zachodniopomorskiem. Prawie 60 tys. nowych przypadków w Polsce! Rekord padł także w naszym województwie
Najnowszy raport zachorowań na COVID-19 w Szczecinie, woj. zachodniopomorskim oraz w całej Polsce z 27.01.2022. Sprawdź aktualne dane z Ministerstwa Zdrowia.
Koronawirus w woj. zachodniopomorskim - 26.01.2022. Ponad 53 tys. nowych przypadków w kraju! Rekordowa liczba zakażeń w Polsce i regionie
Najnowszy raport zachorowań na COVID-19 w Szczecinie, woj. zachodniopomorskim oraz w całej Polsce z 26.01.2022. Sprawdź aktualne dane z Ministerstwa Zdrowia.
Jakie właściwości ma czekolada i ile jej zjadamy? O ile więcej zapłacimy za wyroby z ziarna kakaowca?
Polacy kochają czekoladę - z badań wynika, że rocznie zjadają jej nieco ponad pięć kg na osobę. Pod tym względem yprzedzają nas m.in. Austria, Niemcy czy...
Omikron w natarciu. Masz te objawy? To może być nowy wariant koronawirusa
Wygląda na to, że z koronawirusem przyjdzie nam zmagać się jeszcze przez wiele lat. Co jakiś czas pojawiają się nowe jego warianty. Ostatnim, który postawił...
5 mitów na temat pieczywa – lepiej przestań w nie wierzyć. Czy chleb jest niezdrowy i pozbawiony wartości?
Dla większości osób chleb to podstawowy produkt, jedzony codziennie zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Jednak coraz więcej osób eliminuje go ze swojej...
Koronawirus w woj. zachodniopomorskim - 25.01.2022. Najnowszy raport zakażeń. Dane z regionu i kraju
Najnowszy raport zachorowań na COVID-19 w Szczecinie, woj. zachodniopomorskim oraz w całej Polsce z 25.01.2022. Sprawdź aktualne dane z Ministerstwa Zdrowia.
Najpopularniejsze
