Obalamy mity na temat jedzenia! [WIDEO]
Zielona herbata odchudza, a makarony są tuczące... w kolejnym odcinku "Bądź w formie" rozwiejemy kilka żywieniowych mitów. Obejrzyj wideo albo kliknij w...
Bądź w formie: Co jeść jesienią? Kolorowo i bardzo smacznie [WIDEO]
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o kuchni - kolorowej i bardzo smacznej, czyli kuchni jesiennej. Zobaczcie jakie propozycje dań ma dla nas szef kuchni jednego...
Bądź w formie: Ćwiczyć w domu czy na siłowni? A może jedno i drugie? [wideo]
Chciałbyś ćwiczyć, ale siłownia czy klub fitness nie jest w Twoim stylu? To poćwicz w domu. A może jest odwrotnie, nic nie motywuje Cię tak jak siłownia? Nie...
Masz niedobory witamin? Nie musisz sięgać po tabletki [WIDEO]
Niedobry wapnia, magnezu czy żelaza często uzupełniane są tabletkami, ale czy to konieczne? Czym właściwie jest suplementacja i czym są suplementy diety? Wielu...
Bądź w formie: Aktywna mama w ciąży i po porodzie [wideo]
Drogie mamy, jeśli lekarze nie zabraniają ćwiczyć w ciąży, to ćwiczcie. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, nie ważne czy będą to spacery w parku, nad morzem...
Zobacz, jak powinno wyglądać zdrowe śniadanie. Smacznego! [WIDEO]
Brak śniadania czy głodzenie się to tylko jedne z wielu błędów żywieniowych jakie popełnia większość z nas. A jeśli chcemy osiągnąć swój cel to nie możemy tego...
Bądź w formie: Aktywny wypoczynek nad wodą
Słoneczna pogoda to doskonała okazja do wyjazdu nad jezioro. Pobyt nad wodą wcale nie musi oznaczać leżenia na plaży. Można wybrać się np. na kajak i aktywnie...
Bądź w formie: Zdrowa dieta, zdrowego malucha [WIDEO]
Prawidłowa dieta ma bardzo duży wpływ na rozwój naszego dziecka oraz na budowanie jogo odporności. Zdrowe posiłki to nie tylko obiad, ale także inne nawyki...
Bądź w formie: Triathlon to sport dla każdego! [WIDEO]
Pływanie, jazda na rowerze i bieg - trzy dyscypliny w jednym, mowa o triathlonie, który staje się coraz bardziej popularny. Co w sobie ma ten sport, że...
Bądź w formie: Batoniki, czekoladki, ciasta - są zdrowe?
W słodyczach najlepsze jest to, że są słodkie. Czekoladka po obiedzie, ciasteczko do kawki i batonik na spadek cukru. Wielu z nas tak właśnie jada nie zdając...
Kosmetyki bez parabenów i SLS-ów?! Zobacz wideo!
Co oznacza, że kosmetyki pozbawione są parabenów i SLS-ów? Jak dobierać kremy żeby nie tylko ładnie pachniały, ale także odżywiały naszą skórę? I czym właściwie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna