![Dieta pudełkowa. Zwolennicy najwyżej cenią możliwość dostosowania cateringu do indywidualnej diety, oszczędność czasu, zdrowie [4.02.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/a6/601a6c1c2e322_o_xsmall.jpg)
Dieta pudełkowa. Zwolennicy najwyżej cenią możliwość dostosowania cateringu do indywidualnej diety, oszczędność czasu, zdrowie [4.02.2021]
Styczeń i luty to szczyt sezonu dla firm cateringowych obsługujących zwolenników diety pudełkowej. Czy to efekt noworocznych postanowień, by zadbać o wagę ciała i o zdrowie w ogóle?

Polacy zmienili nawyki żywieniowe. Ekspert: Niestety na gorsze
- Można zauważyć zmianę nawyków żywieniowych, niestety na gorsze- tłumaczy w rozmowie AIP Przemysław Skokowski, Dietly.pl. Jednocześnie dodaje, że w tym roku najpopularniejszą dietą, poza odchudzającymi i standardowymi, były diety wegetariańskie.

Świąteczny catering na bazie prawdziwej polskiej kuchni. Poznaj ofertę Karczmy Polskiej pod Kogutem
Aż do 21 grudnia można składać zamówienia na świąteczny catering w Karczmie Polskiej pod Kogutem w Szczecinie. Restauracja słynąca w regionie z prawdziwych tradycyjnych smaków oferuje 25 propozycji dań, które uświetnią każdą wigilię.

Linie lotnicze Finnair bronią się w czasie pandemii, sprzedają pokładowe jedzenie w supermarkecie
Aby choć częściowo ratować miejsca pracy linie lotnicze Finnair sprzedają swoje pokładowe jedzenie chętnym na ziemi.

Pandemia redefiniuje rynek dostaw jedzenia, kanapek do biur. "Kryzys w lekkim stopniu zweryfikował rynek"
- Koronawirus był kubłem zimnej wody, dla większości firm, które zakładały nieustające wzrosty i nie były przygotowane na czarną godzinę. Oczywiście nikt nie mógł przewidzieć takiego kryzysu, ale to co cieszy, że zdecydowana większość firm przetrwała bez żadnych zmian w etatach- tłumaczy w rozmowie z AIP Przemysław Skokowski, Dietly.pl.- Na pewno będziemy mieli do czynienia z większym rozdrobnieniem rynku i coraz więcej firm posiadających własną kuchnię będzie kombinować w jaki sposób otworzyć się na rynek cateringów dietetycznych- dodaje.

Organizacja przyjęcia komunijnego nie musi cię zrujnować. Sprawdź jak to zrobić.
Pierwsza Komunia Święta to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu katolika. W Polsce obchodzimy ją bardzo uroczyście, a towarzyszące jej przyjęcie przypomina często małe wesele. Jeśli jednak nie jesteś zwolennikiem organizowania imprez w lokalu i chcesz zaoszczędzić nawet do 50 procent wydatków przeczytaj nasze porady jak zorganizować udane przyjęcie komunijne w domu.

Bądź w formie: Dieta pudełkowa - jedni gotują, inni zamawiają gotowe diety
Zdrowy i zbilansowany posiłek to podstawa naszej diety. Co zrobić jeśli samodzielnie nie potrafimy go przygotować, albo nie mamy na to czasu? W Szczecinie funkcjonuje wiele firm cateringowych, które wyręczą nas z gotowania, a gotowe posiłku przywiozą nam do domu. I nie będzie to pizza czy burger, a pełnowartościowe danie.

Wypieki i dania bożonarodzeniowe - ile zapłacisz za nie zamawiając catering
Jeśli nie chcesz gotować i piec na Boże Narodzenie, możesz zamówić gotowe ciasta i dania. Przyglądamy się stawkom za świąteczne wypieki oraz potrawy.

Catering w pudełkach nie taki zdrowy. Sanepid ma zastrzeżenia
Sanepid skontrolował zakłady przygotowujące dietetyczne jedzenie w pudełkach. Wykryto sporo nieprawidłowości.

12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej. Pizza na diecie też jest możliwa
Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu.

Nie jedz tego, kiedy jesteś chory! Choć te produkty są zdrowe, w chorobie mogą nasilić przykre dolegliwości
O zdrową dietę powinniśmy dbać zawsze, ale wielu z nas dopiero w obliczu choroby zaczyna bardziej skupiać się na tej kwestii. Warto jednak wiedzieć, że nie wszystkie produkty, choć zdrowe, zawsze warto jeść. Okazuje się bowiem, że niektóre z nich, spożywane w chorobie, mogą dodatkowo nasilić przykre dolegliwości. Zobacz, których zdrowych produktów lepiej nie jeść, gdy jest się chorym.

Razem raźniej! Te metamorfozy par zwalają z nóg. Razem schudli 100 kg i więcej. Zobacz zdjęcia przed i po
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Te produkty wcale nie są zdrowe, choć często się je poleca! Na jaką żywność lepiej uważać i których produktów nie włączać często do diety?
Każdy, kto chce się prawidłowo odżywiać i dbać o profilaktykę chorób, chętnie sięga po produkty polecane jako korzystne dla zdrowia. Problem w tym, że wiele z nich nie dorasta do pozytywnych opinii, jakie krążą na ich temat. Wyjaśniamy, dlaczego niektóre produkty nie są tak korzystne, jak się powszechnie uważa i zwracamy uwagę na te najpopularniejsze, których spożycie warto ograniczyć.

8 modnych i wyjątkowo szkodliwych diet odchudzających, których stosowanie odradzamy!
Choć rozpoczęcie diety odchudzającej, obiecującej szybkie osiągnięcie zamierzonych celów jest bardzo kuszące, nie warto decydować się na radykalne rozwiązania. Mimo że w początkowych etapach odchudzania się, stosowanie bardzo restrykcyjnych i modnych planów żywieniowych może dawać oczekiwane rezultaty, w dłuższej perspektywie czasu prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia, kiepskiego samopoczucia i efektu jojo, czyli powrotu straconej tkanki tłuszczowej z nawiązką. Wobec tego podpowiadamy, za pomocą jakich popularnych diet, zdecydowanie nie warto się odchudzać!

Najskuteczniejsza dieta odchudzająca – znamy sposób, by stracić więcej tkanki tłuszczowej i centymetrów w pasie oraz obniżyć cholesterol!
Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka jest w czołówce tych najbardziej polecanych – muszą bowiem nie tylko ułatwiać utratę nadwagi, ale też być bezpieczne dla zdrowia. Która z nich jednak działa najskuteczniej? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym artykule!

Lekkostrawne śniadanie, obiad i kolacja – 10 pomysłów na smaczne posiłki diety łatwostrawnej
Dieta lekkostrawna to jadłospis łagodzący dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzający układ trawienia, a jednocześnie odżywczy i wpływający na poprawę zdrowia. Osiągnięcie tych celów, a przy tym dobrego smaku dań, jest więc niełatwe, ale wciąż możliwe. Sprawdź, co można jeść na diecie łatwostrawnej z korzyścią dla organizmu i kubków smakowych.

Przemysław Czarnek : Deklaruję publicznie, że przez Wielki Post zrzucę pięć kilogramów
- Deklaruję publicznie, że w ciągu tego Wielkiego Postu w dół na pewno pójdzie pięć kg - zadeklarował w piątek na antenie Polskiego Radia 24 minister edukacji i nauki Przemysław Czarnek.

Fryzury wyszczuplające, które optycznie wysmuklą twarz. Te uczesania odejmą ci kilka kilogramów. Trendy na 2021 rok
By wyglądać szczuplej, wcale nie musisz katować się rygorystyczną dietą. Istnieje kilka trików, dzięki którym efekt będzie natychmiastowy! Mowa o fryzurach wyszczuplających. Okazuje się, że dobrze dobrana fryzura może odjąć nam nawet kilka kilogramów. Jak się czesać, by optycznie wysmuklić rysy twarzy? Oto najbardziej przydatne wskazówki.

Nie łącz tych składników, bo sobie zaszkodzisz. Kuchenne duety vs. produkty, które nie chodzą parami
W kuchni są pewne produkty i czynniki, których nie należy ze sobą łączyć. Nieumiejętnie przygotowując potrawy możemy nie tylko obniżyć ich dobroczynne właściwości, ale także sobie zaszkodzić. Są też z kolei takie produkty, które zdecydowanie powinny iść w parze. Bez odpowiednich kombinacji nie przyswoimy bowiem zawartych w nich mikroelementów. Które produkty chodzą parami, które zaś nie stanowią dobrych duetów? Zobacz w galerii.

Dodatki w żywności – szkodliwe czy potrzebne? Czym są substancje dodatkowe, po co się je stosuje i czy wszystkie są bezpieczne?
Dodatki do żywności nie cieszą się dobrą sławą, choć wiele z nich jest całkiem bezpiecznych dla zdrowia. Najnowsze badania wskazują jednak na kilka z powszechnie stosowanych substancji dodatkowych, które wbrew dotychczasowym przekonaniom wcale nie są obojętne dla organizmu. Sprawdź, które związki i zawierające je produkty mogą szkodzić!

Dieta na płaski brzuch – 15 sposobów na szczupłą talię, które nie wymagają rewolucji w odżywianiu
Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet – niekoniecznie borykających się z nadwagą. Okolice talii poszerzają się na skutek stresu, który sprzyja też zaburzeniom jelitowym. Co więc robić, by skutecznie wyszczuplić te rejony, uporać się z wzdęciami i opuchlizną? Pomoże w tym 15 dietetycznych trików o skuteczności potwierdzonej naukowo.

Najlepsze i najgorsze diety według ekspertów. Chcesz schudnąć i poprawić zdrowie? Nie ulegaj tym modom dietetycznym
US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.
Najpopularniejsze