Trenerki fitness

Trenerki fitness, które warto naśladować, to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska. Przygotowaliśmy zestawienie najpopularniejszych trenerek personalnych...

Reprezentacja Polski walczy o awans na mistrzostwa świata 2022. Przed wrześniowymi meczami eliminacji liczy na doping kibiców. Wśród nich są oczywiście też...

Powszechnie wiadomo, że zrzucenie nadmiarowych kilogramów ma wiele korzyści zdrowotnych i może radykalnie poprawić zarówno zdrowie, jak i samopoczucie. Twarde...

Gwiazdy bez makijażu kiedyś za nic nie chciały być przyłapane przez paparazzi, a dziś coraz chętniej same udostępniają na Instagramie swoje zdjęcia w wersji...

Zarzut przyjęcia łapówki w zamian za dyplom jednej z łódzkich prywatnych uczelni gdańscy śledczy przedstawili dr. hab. Zbigniewowi D. W prowadzonym od 2 lat...

Robert i Anna Lewandowscy wraz z córkami Klarą i Laurą wypoczywają po długim sezonie. Gdzie wyjechał na wakacje najlepszy napastnik świata? Anna Lewandowska...

Euro 2020 ruszyło na dobre, a Polacy mają już za sobą pierwszy, niestety przegrany, mecz. Choć nasi piłkarze mieli pecha na boisku, to jednak nie brakuje im...

Spalaj kalorie, by szybciej chudnąć lub trzymać figurę! Nie musisz codziennie uprawiać sportu, bo również pozatreningowa aktywność pozwoli ci skutecznie...

Robert Lewandowski ma nosa nie tylko do strzelania goli, lecz także do robienia interesów. Właściwie nie ma miesiąca, w którym byśmy nie słyszeli, że w coś...

Siłownie i kluby fitness w Polsce są zamknięte, a najnowsze badania z USA pokazują, że regularna aktywność fizyczna zapewnia silną ochronę przed hospitalizacją,...

Pandemia koronawirusa dotknęła cały świat. Ucierpiał również sport. Zawieszone rozgrywki powróciły - bez kibiców lub z ograniczoną frekwencją - ale igrzyska...

Anna i Robert Lewandowscy z córkami podróżują pomiędzy trzema domami - na co dzień mieszkają w Monachium, mają luksusowy apartament w Warszawie, a wolne chwile...

Trzecia fala pandemii opanowała wszystkie dziedziny naszego życia, konieczny był rozszerzony lockdown, który ma spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa....

Zbyt duży obwód w pasie to problem nie tylko estetyczny, bo również zdrowotny. Aby cieszyć się świetną sylwetką i nie chorować, warto wyszczuplić środkowe...

- W połowie lutego otworzymy część miejsc, które były niedostępne. Nastąpi otwarcie hoteli do 50 proc. obłożenia miejsc noclegowych. Podobnie z kinami i tetrami...

Za nami rozstrzygnięcie 86. Plebiscytu Przeglądu Sportowego na najlepszego polskiego sportowca 2020 roku. Na gali, zorganizowanej w szczególnych warunkach,...

Robert Lewandowski wygrał 86. Plebiscyt Najlepszych Sportowców Polski 2020 roku organizowany przez Przegląd Sportowy. Polski napastnik stanął na podium obok Igi...

Robert Lewandowski odebrał jeszcze jedną ważną nagrodę. W corocznym plebiscycie Globe Soccer Awards został uznany Piłkarzem 2020 roku. Statuetkę odebrał podczas...

Trening interwałowy szybko zapewnia zadowalające efekty. Jest on przeznaczony dla tych, którzy chcą spalić tkankę tłuszczową w krótkim czasie. To zdecydowanie...

Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...

- Nie rozumiemy tego. Przecież zajęcia w naszej branży należą do jednych z najbezpieczniejszych - mówi Katarzyna Kamizelich, przedsiębiorca, organizatorka...

Rząd złagodził w piątek, 16.10.2020 r., ogłoszone w czwartek obostrzenia dotyczące basenów, siłowni i centrów fitness. Dopuszcza się ich działanie pod pewnymi...