Kości

Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na odporność. Jednak według szacunków w...

Witamina D należy do najbardziej deficytowych składników u Polaków. Zbyt niski poziom ma większość osób, nie zdając sobie przy tym sprawy z jego objawów i...

Wzbogacenie swojej codziennej diety o większą ilość białka oraz regularne picie kawy i herbaty znacznie zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet w...

Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...

Mocne kości to kwestia, o którą nie martwimy się za młodu. W dojrzałym wieku ich osłabienie staje się jednak przyczyną patologicznych złamań,...

Jedzenie kilku śliwek dziennie pomoże zachować właściwą strukturę i gęstość kości oraz zmniejszy ryzyko rozwoju osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie –...

Witamina D to składnik o kluczowym znaczeniu dla odporności i wchłaniania wapnia, a ten zapewnia mocny kościec. Przy niedoborach wit. D wskazana jest jej...

Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...

„Pokusa nie tłumaczy przestępstwa” - napisał na Twitterze Mikołaj Pawlak, Rzecznik Praw Dziecka, odnosząc się do słów Tadeusza Rydzyka, które padły podczas 29...

21 lat temu ślad po nich zaginął. Aż do teraz. Na terenie Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Rewalu znaleziono ślady, które mogą wskazywać, że dwaj chłopcy...

Jeśli nieprawidłowo będziemy dbać o stawy, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które utrudnią codzienne funkcjonowanie. Jak zatem dbać o stawy?

Te produkty sprawdzą się podczas walki o zdrowie. Sprawdź na kolejnych slajdach, co wzmocni kości >>>

Prawie co trzecia kobieta po 50. roku życia cierpi na osteoporozę. Osteoporoza to przewlekła choroba szkieletu spowodowana nadmierną utratą tkanki kostnej.

Stan kości w późnych latach życia zależy przede wszystkim od tego, jak zostaną ukształtowan w młodości...

Stan kości w późnych latach życia zależy przede wszystkim od tego, jak zostaną ukształtowane w młodości. Już od młodych lat trzeba zdawać sobie z tego sprawę.

Niecodzienny "gość" zawitał do szczecińskiego portu. Niestety nielegalnie. Podczas odprawy statku pod banderą Cypru funkcjonariusze Straży Granicznej znaleźli...

W środę po południu w parku na tyłach Gimnazjum nr 6 przy ul. Niemierzyńskiej odkryto ludzkie szczątki.

Dziś Polska - Wybrzeże Kości Słoniowej. Transmisja online: Transmisja live w TVP 1 o godz. 20.30. Puby liczą na tłumy piłkarskich fanów.

Transmisję TV z meczu Polska - Wybrzeżem Kości Słoniowej będzie można zobaczyć w TVP1, TVP Sport oraz TVP HD.

POBIEROWO Gmina Rewal chce odzyskać pieniądze za wydobycie z ziemi kości należących - jak ustalono - do 130 osób. Szczątki leżały w pobliżu oczyszczalni...

Choć najczęściej choroba dotyka kobiet w starszym wieku, może zdarzyć się również u osób młodych. Trzeba jej zapobiegać, pamiętając o odpowiedniej diecie i...