
Problemy z zaparciami? Wypróbuj 7 napojów, które pomogą Ci się wypróżnić
Cierpisz na zaparcia, ale chcesz uniknąć sięgania po środki przeczyszczające? Wypróbuj domowe sposoby, które pomogą się uporać z zatwardzeniem. Sięgnij po...

Śliwki w boczku na imprezę. Przepis na szybką przekąskę. Trudno im się oprzeć
Śliwki w boczku to przysmak, którego nie trzeba przedstawiać osobom lubiącym mięso i połączenie słodko-słonych smaków. Najczęściej boczek ze śliwką podawany...

Jedz codziennie suszone śliwki, a zmniejszysz ryzyko rozwoju osteoporozy
Jedzenie kilku śliwek dziennie pomoże zachować właściwą strukturę i gęstość kości oraz zmniejszy ryzyko rozwoju osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie –...

Zdrowe przetwory owocowe bez cukru. Polecamy 10 jesiennych przepisów
Słodkie przetwory będą najzdrowsze, gdy do ich przygotowania nie użyjesz cukru lub ograniczysz jego dodatek do minimum. By się o tym przekonać, wypróbuj...

Kompot ze śliwek na jesień i zimę. Przepis na rozgrzewający napój na chłodne dni
Kompot ze śliwek to znakomity sposób na uratowanie szybko dojrzewających owoców lub zrobienie pysznego napoju z twardych owoców. Świetnie sprawdza się także...

Znakomita czekośliwka na deser. Sprawdź przepis na powidła śliwkowe z czekoladą
Masz ochotę na przetwory pachnące śliwkami i czekoladą? Bardzo łatwo samodzielnie przygotujesz taki przysmak w domu. Skorzystaj z mojego sprawdzonego przepisu...

To się dzieje z organizmem, gdy jemy śliwki. Mają unikalne właściwości lecznicze!
Sierpień to miesiąc zbiorów, obfitujący w warzywa i owoce. Właśnie wtedy jest pełnia sezonu na śliwki. Te średniej wielkości, miękkie, słodkie i soczyste owoce...

Robert Makłowicz poleca dania z wędzonym skarbem Małopolski
Robert Makłowicz to znany kucharz i podróżnik. 12 sierpnia obchodził swoje urodziny. Z tej okazji przypominamy jego przepis z suską sechlońską - prawdziwym...

Knedle ze śliwkami. Przepis. Jak zrobić pyszne knedle ze śliwkami?
Knedle ze śliwkami. Przepis. Jak zrobić pyszne knedle ze śliwkami? Nie wyobrażamy sobie jesiennego menu bez knedli ze śliwkami. To danie sezonowe po prostu musi...

Jak przyrządzić śliwki?
W kuchni "Dzień Dobry TVN" kucharz Andrzej Polan przygotował powidła ze śliwek. Dlaczego dodał do nich paprykę wędzoną? Jakie śliwki są najlepsze na powidła? Na...

Niby zwykły owoc, ale mikroby są bez szans
Nową zaletę suszonych śliwek odkryli naukowcy. Twierdzą, że owoce te mają wybitne właściwości bakteriobójcze.

Te napoje i potrawy niszczą szkliwo. Czego unikać, żeby nie mieć problemów z zębami?
Erozja szkliwa to wrażliwość zębów na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Jest widoczna także w wyglądzie zębów – mogą stać się żółte lub szare oraz...

Kawa obniży ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale nie każda. Sięgnij po ten rodzaj
Picie kawy obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 poprzez zmniejszenie insulinooporności i stanu zapalnego. Do takich wniosków doszli naukowcy po...

Domowe żelki pomarańczowe. Zobacz prosty i szybki przepis
Żelki to dla wielu ulubiony przysmak z dzieciństwa. Podpowiadam, jak je przygotować w domowej, zdrowszej wersji. Potrzebujesz m.in. soku wyciśniętego z...

Chia pudding z karmelizowanymi jabłkami. Prosty przepis dla miłośników migdałów
Deser z nasionami chia to prosty i pyszny deser, który można podawać na lekkie drugie śniadanie lub podwieczorek. W Polsce nasiona szałwii hiszpańskiej szybko...

Szarlotka sypana to proste i przepyszne ciasto, Zobacz przepis
Szarlotka sypana to przepis, który pokochasz od pierwszego gryza. Pyszne jabłka, pachnące cynamonem, a do tego wyśmienite kruche ciasto, które nie wymaga...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Jak zrobić krem z białej czekolady do dekoracji ciast? Zobacz najlepszy przepis
Jak zrobić idealny krem do dekoracji tortów, babeczek i innych ciast wielkanocnych? Proponuję sprawdzony i niezawodny przepis na krem z białej czekolady. Jest...

Te osoby nie powinny jeść żółtego sera. Jaki żółty ser jest najzdrowszy?
Ser żółty to produkt, po który sięgamy od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie i Cesarstwie Rzymskim żółty ser stanowił jedno z podstawowych pożywień. Z...

To najgorsze dodatki do żurku. Unikaj ich, aby zupa była zdrowa i pożywna
Żurek to podstawowe danie na wielkanocnym stole. Do tej tradycyjnej zupy dodaje się zakwas, jajka i białą kiełbasę. Jednak nie wszystkie dodatki wzbogacą jej...

Nie daj się demencji. Ten pierwiastek spowalnia kurczenie się mózgu. Zobacz, co jeść
Na demencję choruje coraz więcej osób na całym świecie, a do 2050 r. ma ich być ponad dwa razy więcej. Niestety, na żadną z form demencji nie ma lekarstwa, a...

Domowa ogonówka na cielęcinie. Przepis na delikatną zupę z XIX wieku
Zupa ogonowa na cielęcinie to prosty posiłek, który przygotowywano na wiosnę. Danie podawano osobom wychodzącym z choroby oraz na wzmocnienie po zimie. Przepis...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...