Imbir w Polsce znany jest przede wszystkim w formie sproszkowanej, bądź jako korzeń, który można kupić w sklepie na wagę. Używany jest najczęściej jako przyprawa do potraw orientalnych podawanych z ryżem. Charakteryzuje się mocnym smakiem i silnym aromatem.
Dla wielu z Was będzie zapewne zaskoczeniem, że imbir można też spożywać w formie naparu. I - co ważne - taki korzeń imbiru pocięty w niewielkie kawałki, bądź starty na tarce i zalany wrzącą wodą ma wiele prozdrowotnych właściwości. Wystarczy taki napój z imbiru pić codziennie rano i wieczorem, aby odczuć jego korzyści.
A skoro przygotowanie takie napoju jest niezwykle proste, podobnie jak zaparzenie zwykłej herbaty, to dlaczego nie spróbować? Zresztą, wiele osób rezygnuje z picia herbaty na rzecz naparu z imbiru.
Trzeba jednak pamiętać, że napój taki ma dość silny aromat i smak, dlatego niektórzy dodają do niego odrobiny miodu, świeżo wyciśniętej cytryny, albo cynamonu.
Jeśli więc zależy ci na zadbaniu o swój organizm, wprowadź koniecznie do diety imbir właśnie w formie takiego napoju.
A jakie to korzyści niesie codzienne picie wody z imbirem? Sprawdź w naszej fotogalerii.
Czy Polacy boją się Legionelli?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
