owoce

Pielęgnacja młodych drzewek owocowych to niełatwe zadanie, ale znacznie trudniejsze jest zadbanie o drzewa, które lata młodości dawno mają już za sobą.

Jagody goji to tybetańskie owoce witalności i długowieczności. Można je mieć z własnego ogrodu, wystarczy zasadzić kolcowój chiński lub pospolity. Polecamy...

Jeżyny (ostrężyny) są niezwykle łatwe w uprawie i dostarczają smacznych i zdrowych owoców. Radzimy jak uprawiać jeżyny i jak warto je wykorzystać.

Smakowite, soczyste i słodkie gruszki to jedne z naszych ulubionych owoców. Niestety, ich uprawa w ogrodzie to niełatwe zadanie, gdyż grusze są dość wymagające....

Śliwy to dość wymagające drzewa, dlatego jeśli chcemy doczekać się obfitych zbiorów śliwek, musimy zapewnić im odpowiednie warunki. Podpowiadamy, jak zadbać o...

Smoothie-bowl to posiłek, który po obejrzeniu tej galerii na pewno znajdzie się w twoim menu. To nie tylko pomysł na zdrowe śniadanie czy przekąskę, ale także...

Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy o zmianie niektórych ustaw w celu zwiększenia efektywności prowadzonych działań kontrolnych w zakresie niektórych rynków...

W niedzielę, 1 lipca, obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Owoców. To świetna okazja do tego, by przyjrzeć się im bliżej i na stałe wprowadzić do naszej...

Warzywa i owoce to główne źródło witamin. Co robić, by ich nie straciły? Jak przygotować żywność?

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety.

Garść jagód, miseczka warzywnej sałatki, szklanka soku. Czy to już porcja? Specjaliści do spraw żywienia z całego świata zalecają, by każdego dnia w naszym...

Kiedy szczególnie warto sięgnąć po czarną porzeczkę? Właśnie jesienią najbardziej opłaci się pamiętać o właściwościach tych małych owoców, w których skryta jest...

Dla podkręcenia apetytu mamy powinny go dawać dzieciom niejadkom. Jakie przetwory można z niej zrobić? W "Dzień Dobry TVN" o tym niezwykle zdrowym owocu i jego...

Jak przechowywać owoce, warzywa i zioła, by zachowały świeżość na dłużej. Które z nich lubią chłód, a których absolutnie nie należy wkładać do lodówki? Czy da...

Wyostrzają wzrok, są bardzo silnymi antyoksydantami. Działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo. Jakie jeszcze właściwości mają czarne owoce i przetwory z...

O tym, że owoce są bardzo zdrowe i warto je jeść, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. I o tym, że są doskonałym składnikiem codziennego jadłospisu dla osób,...

Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.

100 gramów truskawek (bez cukru i innych dodatków) ma jedynie 27 kalorii. Truskawki to źródło: błonnika, potasu, fosforu, żelaza, magnezu, witamin z grupy B,...

Wiosna i lato to pory roku, kiedy możemy w pełni cieszyć się z dobrodziejstw natury. To właśnie w tym czasie na naszych stołach goszczą uwielbiane przez...

Porzeczki, jeżyny, maliny, agrest, truskawki to najpopularniejsze krzewy owocowe....

Wszyscy z nas wiedzą, że owoce i warzywa są zdrowe i nie może się bez nich obejść prawidłowo zbilansowana dieta. Mało kto jednak wie, że należy je spożywać 5...

Wydawałoby się, że wszystkie owoce i warzywa są zdrowe. Okazuje się, że nie do końca jest to prawdą. Które z nich są trujące? Jakie toksyny zawierają? Wyjaśniła...