Chodzenie w japonkach źle wpływa na nogi [ZDROWIE]
Rozmowa z Łukaszem Politem, magistrem fizjoterapii, o dobrym obuwiu na lato.
Popularne japonki są niebezpieczne dla stóp
Uwielbiamy je zwłaszcza w upalne dni. Japonki od paru lat są jednym z najpopularniejszych letnich butów. Lekkie, przewiewne, wygodne, błyskawicznie się je...
Fizjoterapia - gdzie na studia 2024?
Gdzie można studiować fizjoterapię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Przetańczysz w nich całą noc! Modne buty na wesele. Zainspiruj się gwiazdami
Zbliża się sezon weselny, a wraz z nim dylematy co do odpowiedniego stroju. Jednym z kluczowych elementów, które wymagają szczególnej uwagi, są oczywiście buty....
Cztery modele szykownych botków na wiosnę. To się teraz nosi!
Botki damskie na wiosnę to propozycja dla pań szukających komfortu i wygody w chłodne, deszczowe dni. Jednak nie jest to wybór uniwersalny. Warto dobrać...
Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024
W ramach postanowień noworocznych rozpoczynasz przygodę z siłownią, ale wciąż brakuje czasu na skompletowanie garderoby dla Twojej nowej, sportowej wersji? To...
Chodzisz po domu w butach? Lekarze mówią, czego unikać
Kapcie, papucie, laczki – niezależnie od tego, jak na nie mówimy, to najpopularniejsze obuwie, jakie nakładamy na nasze stopy w domu. Niektórzy wybierają po...
Korzonki, lumbago, rwa kulszowa. Te dolegliwości nie przejdą same
Problemy z kręgosłupem ma coraz więcej osób, a częstym skutkiem jest ból nerwu kulszowego. Dolegliwości określane jako zapalenie korzonków czy lumbago to...
Sztyblety to buty idealne na okres przejściowy. Jak je nosić? Zobacz stylizacje
Sztyblety to buty, które pasują do większości – od codziennych po biznesowe – ubrań, sprawdzają się na tysiące okazji i będą dobrze wyglądać na każdym, bez...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Łykanie tabletek na ból nie przynosi efektów? Poznaj inne metody walki z bólem
Nie wiesz, czym łagodzić ból? Gdy nie chcesz zaczynać od leków z apteki lub te po prostu nie działają, jest też wiele innych sposobów, które mogą przynieść ci...
Jak zadbać o kozaki i trzewiki w zimie? Triki na ochronę obuwia, gdy sypie śnieg
Intensywne opady śniegu znowu dadzą o sobie znać. Gdy chodniki i schody na zewnątrz skuje lód i pojawi się błoto pośniegowe, służby miejskie sypią sól, która...
Z tym treningiem uzyskasz najszybsze efekty, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS to inaczej ćwiczenia z elektrostymulacją, która wielokrotnie zwiększa siłę skurczu mięśni. W ten sposób wzmacnia ciało w zawrotnym tempie, a także...
Jak sprytnie wyczyścić białe trampki? Zobacz, co zrobić, żeby buty były śnieżnobiałe
Białe trampki i inne modele obuwia w tym kolorze są bardzo modne i chętnie noszone w tym sezonie. Niestety kapryśna aura sprawia, że często na spacerze czy...
Nawiązują do „brzydkich butów”, a nosi je mnóstwo osób! Modne klapki damskie na lato
Są odpowiednie dla kobiet w każdym wieku i świetnie się sprawdzą u pań po 50-tce. Dodadzą wzrostu, wysmuklą nogi i optycznie wyszczuplą sylwetkę. Modne, a...
Cichopek już nosi ten model butów. Sprawdź, co będzie na topie latem. 7 propozycji!
Lato to idealna pora roku, aby eksperymentować z modą i podkreślać swoją indywidualność. Można to robić między innymi za pomocą stylowych butów. Jesteś ciekawa,...
Terapia manualna to nie masaż. Czym jest i komu może pomóc ten rodzaj fizjoterapii?
Bolą cię plecy, a może strzyka w kolanie lub chrupie w karku? Pomóc może terapia manualna. To specjalny obszar fizjoterapii zajmujący się łagodzeniem bólu i...
Jennifer Lopez wybrała zgodnie z trendami. Buty damskie na lato wyszczuplające nogi
Chcesz osiągnąć efekt wizualnie smuklejszych i dłuższych nóg? Zobacz, jakie buty damskie w tym sezonie noszą gwiazdy, w tym Jennifer Lopez i Kardashianki....
Na tych zakupach nie umiemy oszczędzać. Czego kupujemy najwięcej?
Inflacja i rosnące koszty życia skłaniają Polaków do rozsądnego zarządzania budżetem. I choć trend powszechnego oszczędzania nabiera na sile, to nie we...
Uwaga na postarzające obuwie. Te buty mogą dodać ci lat
Niektóre typy obuwia potrafią szczególnie postarzać. Warto o tym pamiętać, szykując buty na wiosnę. Przedstawiamy zestawienie modeli, które sprawiają, że noga...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Zobacz, gdzie skorzystać z leczenia uzdrowiskowego
Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna