
Jakie emerytury otrzymali seniorzy w marcu? Znamy stawki po waloryzacji oraz wysokość 13. i 14. emerytury
Emerytura po waloryzacji w 2022 roku, 13. i 14. emerytura – te świadczenia z ZUS trafią do uprawnionych emerytów i rencistów. Podwyższone świadczenia emerytalne...

Zasiłek chorobowy 2022 – jakie zmiany wejdą w życie od 1 stycznia? Część nowości może zaskoczyć
Zasiłek chorobowy 2022 – jak to świadczenie będzie wyglądało od nowego roku? Wśród zmian, o których informuje ZUS należy wymienić m.in. nowe zasady wypłacania...
![Takie emerytury od maja 2022. Tyle dostaną emeryci po majowej waloryzacji. Zobacz, jak wzrosną świadczenia dla emerytów [LISTA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/18/34/62690f4ba2b4e_o_xsmall.jpg)
Takie emerytury od maja 2022. Tyle dostaną emeryci po majowej waloryzacji. Zobacz, jak wzrosną świadczenia dla emerytów [LISTA]
Takie będą emerytury już od maja 2022. Sprawdź stawki brutto i netto. Zmiana wypłacanych pieniędzy wzrosła po marcowej waloryzacji, wiele emerytów zyskało...

ZUS 16.05.2022. Nowości, które dotyczą większości Polek i Polaków
ZUS prowadzi swój profil na Twitterze. Jeśli pobierasz któreś ze świadczeń - takich jak emerytura, renta itp. warto być z informacjami na bieżąco. Jakie posty...

Nie rób tego, gdy ugryzie cię kleszcz! Oto najczęstsze błędy przy usuwaniu kleszcza, które grożą zakażeniem i rozwojem groźnych chorób
Coraz cieplejsze dni sprawiają, że częściej przebywamy na świeżym powietrzu. Jednak ciepło sprzyja również uaktywnianiu się kleszczy, które atakują nie tylko w...

Emerytury będą wyższe. To już pewne. Sprawdź dlaczego i kto skorzysta. Emerycie, sprawdź ile zyskasz na zmianach
Średnia prognozowana długość życia w Polsce w porównaniu z poprzednim rokiem znów spadła – wynika z opublikowanych przez GUS tablic średniego dalszego trwania...
![Gdzie najlepiej żyje się emerytom? Zobacz, jak sytuacja polskich seniorów kształtuje się na tle emerytów w innych krajach [16.05.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/23/625922c99342b_o_xsmall.jpg)
Gdzie najlepiej żyje się emerytom? Zobacz, jak sytuacja polskich seniorów kształtuje się na tle emerytów w innych krajach [16.05.2022]
"Za mało by żyć, za dużo by umrzeć", tak gorzko puentowali swoje dochody emeryci w PRL-u, zwłaszcza przed reformą, czyli ze świadczeniami z tzw. starego...

ZUS będzie sprawdzał, czy Ukraińcy pobierający świadczenia są w Polsce. Przed wyjazdem powinni to zgłosić
Obywatele Ukrainy, którzy złożyli wniosek o świadczenie wychowawcze lub o Rodzinny Kapitał Opiekuńczy i planują wyjazd z Polski, powinni zawiadomić o tym ZUS....
![Czekasz na czternastą emeryturę? Kto dostanie w pełnym wymiarze, kto mniej. ile wyniesie świadczenie - brutto i do ręki [15.05.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a0/f0/6266854b87069_o_xsmall.jpg)
Czekasz na czternastą emeryturę? Kto dostanie w pełnym wymiarze, kto mniej. ile wyniesie świadczenie - brutto i do ręki [15.05.2022]
Według nieoficjalnych informacji, czternasta emerytura będzie wypłacona uprawnionym osobom nie tylko w drugiej połowie 2022 roku, ale podobnie jak trzynastka...

Czysta piętnastka. Warzywa i owoce bez pestycydów. Oto 15 roślin, które można bezpiecznie jeść
Rolnictwo nastawione na wysoki zysk stosuje coraz więcej środków ochrony roślin. W głównej mierze ma to wpłynąć na eliminację szkodników, atrakcyjny wygląd...

Co wypłukuje witaminy z grupy B z organizmu? Zobacz, czego nie robić, żeby uniknąć ich niedoborów!
Witaminy B to grupa związków kluczowych dla zdrowia, ale niestety łatwo traconych z organizmu. Sprzyjają temu pewne nawyki, które mogą prowadzić do powstania...

Wypróbuj dietę Dąbrowskiej przez 7 dni. Oto jadłospis, z którym polubisz oczyszczającą dietę warzywno-owocową!
Najpopularniejsza kuracja oczyszczająca to bez wątpienia dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Jadłospis złożony z warzyw i owoców skutecznie wspomoże rewitalizację...

Tusz do tatuażu czy makijażu permanentnego może szkodzić zdrowiu. Zobacz, których produktów unikać. Jakie powikłania może powodować tatuaż?
Związki zawarte w tuszach do tatuażu czy makijażu permanentnego mogą szkodzić zdrowiu, dlatego ich skład reguluje Unia Europejska, a od maja 2022 r. musi być on...

Medyczna marihuana ma być lepiej dostępna w Polsce. Zobacz, co zmienia się w krajowym prawie konopnym
W Polsce można już uprawiać konopie w celu uzyskania surowca farmaceutycznego – to pierwsza zmiana ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, ogłoszona przez Sejm 6...

Nowa szczepionka na raka płuc, jajnika i prostaty to nadzieja dla chorych na nowotwory! Czy okaże się skutecznym lekiem na raka?
W Wielkiej Brytanii po raz pierwszy testowana jest nowa szczepionka na raka. Preparat o nazwie OVM-200 podawany jest osobom z rakiem płuc, jajnika oraz...

W Zachodniopomorskiem ZUS wypłacił już niemal 397 tys. „trzynastek”
Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył wypłatę trzynastych emerytur. Trafiły one do prawie 397 tys. mieszkańców województwa zachodniopomorskiego. Niebawem...

Te produkty można jeść po upływie terminu ważności. Co kupować do jedzenia, aby zaoszczędzić pieniądze i nie marnować żywności?
Aż 9 milionów ton jedzenia marnowanych jest corocznie w całej Europie. W Polsce przekłada się to na tysiące złotych wyrzucanych prosto… do kosza na śmieci. W...

ZUS: obywatele Ukrainy powinni poinformować ZUS o swoim wyjeździe
Obywatele Ukrainy, którzy złożyli wniosek o świadczenie wychowawcze 500+ lub o Rodzinny Kapitał Opiekuńczy i planują wyjazd z Polski, powinni poinformować o tym...

Sztuczne rzęsy źródłem groźnych powikłań. To nie tylko uczulenie na klej, ale też problemy z oczami
Długie i gęste rzęsy niewątpliwie dodają uroku kobiecemu spojrzeniu, ale nie powinno to odbywać się kosztem zdrowia. Tymczasem nawet prawidłowo przyklejone...

Epidemia ciężkiego zapalenia wątroby u dzieci dotarła do Polski. Eksperci upatrują przyczynę licznych zachorowań w zakażeniu adenowirusem
W ostatnich tygodniach odnotowano na świecie co najmniej 300 ciężkich przypadków ostrego zapalenia wątroby u dzieci – podaje Europejskie Centrum ds....

ZUS: bon turystyczny można wykorzystać do końca września
Rodzice, którzy nie wykorzystali do tej pory bonu turystycznego, mogą to zrobić do końca września 2022 roku. Bonem można zapłacić na przykład za pobyt w hotelu,...

Witaminy i składniki mineralne mogą pomóc w leczeniu ADHD u dzieci? Naukowcy odkryli, że suplement diety łagodzi objawy nadpobudliwości
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe objawiające się głównie poprzez deficyt uwagi i koncentracji oraz nadpobudliwość. Obecnie w leczeniu zespołu nadpobudliwości...
Najpopularniejsze