Powiedz to na Głos (odc. 7): Ćwicz jak pani Asia, nawet po sześćdziesiątce! [wideo]

Paulina Targaszewska
Paulina Targaszewska

Wideo

Zobacz galerię (1 zdjęcie)
Choć 60. urodziny ma już za sobą, ma lepszą kondycję niż nie jedna 20-latka. Jest instruktorką fitness, codziennie ćwiczy, jest pełna energii i cały czas się uśmiecha. Asia Kamińska, zdradziła swój sekret, jak ćwiczyć by nie tracić motywacji, cieszyć się piękną sylwetką i zdrowiem.

Panią Asię znają przede wszystkim miłośnicy sportu i ćwiczeń, którzy regularnie odwiedzają Fitness Point w Szczecinie. Dla członków klubu to po prostu Aśka. Zawsze uśmiechnięta, pełna energii, gotowa do pomocy.

W klubie Fitness Point w Szczecinie pani Asia jest trenerką personalną i instruktorką fitness. Nikt nie wierzy, kiedy mówi, że 60. urodziny ma już za sobą.

Swoją kondycją i energią zawstydziłaby nie jednego ćwiczącego nastolatka. Pod jej okiem ćwiczą zarówno młodzi ludzie, jak i seniorzy po 80. roku życia.

W siódmym już odcinku naszego cyklu „Powiedz to na Głos” pani Asia zdradza, jak wytrwać w noworocznych postanowieniach dotyczących poprawy sylwetki, mówi jak zacząć ćwiczyć i co robić, aby być pięknym i zdrowym w każdym wieku.

Zachęcamy do obejrzenia siódmego odcinka serii „Powiedz to na Głos”.

"Miasteczko kolejowe" za dworcem Szczecin Główny. Klimat jak...

Gs24.pl

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

W
Wilma

Wysłuchałam z ciekawością tego co mówiła Pani Asia,bardzo mądrze powiedziane. Sympatyczna osoba, tylko brać przykład. Żebym ja miała tyle samozaparcia co Pani Asia:(

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3