Codziennie będziemy publikować menu przygotowane przez dietetyczkę Ewę Czarniak z poradni Mój Dietetyk w Słupsku. Stosując ją schudniecie w ciągu tygodnia 2-3 kilogramy i poprawi się wasze samopoczucie.
Każdego dnia przedstawimy podstawowe założenia diety dla: pracownika biurowego, ucznia, człowieka zabieganego, pracownika fizycznego i kobiet w ciąży oraz w okresie menopauzy.
Porozmawiamy ze specjalistami o skuteczności diet, o tym, jak w nich wytrwać, jak uniknąć efektu jo-jo.
Przedstawimy zalety i wady najbardziej popularnych diet odchudzających - w poniedziałek dieta Dukana.
A poza tym w sobotnim wydaniu "Głosu"
O jaskrze i zaćmie, czyli chorobach oczu, które zagrażają ogromnje liczbie Polaków w późniejszym wieku.
O chustomamach, czyli paniach, które noszą swoje maluchy w chustach.
O dobroczynnym działaniu śmiechu.
O tym, czy warto karmić psy surowym mięsem.
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
