![Jakie są skutki jedzenia ziemniaków. Ile kalorii mają ziemniaki? Ziemniaki tuczą i są niezdrowe? 17.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/81/7d/6196229f27466_o_xsmall.jpg)
Ziemniaki tuczą i nie są zdrowe? Jakie są efekty jedzenia ziemniaków
Ile kalorii mają ziemniaki? Czy słusznie są owiane złą sławą przez wielu dietetyków. Czy może to mit, a ziemniaki są kopalnią wartości odżywczych? Z danych...
![„Dziad z babą" to tradycyjna zupa z Podkarpacia. Pyszna, pożywna i łatwa do zrobienia. Przepis na sycącą zupę z ziemniakami i zacierkami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0f/5e/il20240613_850458175_xsmall.jpg)
Pożywna zupa „dziad z babą". Pyszna i łatwa do zrobienia
Gęsta, pożywna, pyszna i bardzo prosta do zrobienia – taka jest zupa „dziad z babą”. Tradycyjne danie z Podkarpacia przygotowuje się bardzo łatwo. W niecałe pół...
![Na śniadanie usmaż amerykańskie placki ziemniaczane. Od tych hash browns nie można się opędzić. Chrupiące, złociste i zrobisz bez ceregieli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/84/6666b44f00f9f_o_xsmall.jpg)
Niesamowicie chrupiące placki ziemniaczane. Są tak dobre, że poprosisz o więcej
Brytyjskie hash browns często podawano do śniadania wraz z kiełbaską, jajkiem sadzonym i fasolką w sosie. W oryginalnej wersji odciśnięte i przyprawione starte...
![Na obiad zrób sycący chłopski garnek z młodą kapustą. Niezawodny przepis z ziemniakami i kiełbasą. Nie ma lepszego wiosennego posiłku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/62/71/64abc070ed4b1_o_xsmall.jpg)
Najlepszy chłopski garnek z młodą kapustą. Ugotuj go na wiosenny obiad
Apetyczny chłopski garnek z kapustą, ziemniakami i kiełbasą to smaczne, sycące i łatwe do zrobienia danie, przy którym się nie napracujesz. Z pewnością...
![Smakowite kotlety ziemniaczane z pieczarkami. Tani obiad z ziemniaków oraz pieczarek. Wypróbuj sprawdzony przepis na pyszne kotleciki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/f0/64009bb1ad382_o_xsmall.jpg)
Pożywne kotlety ziemniaczane z pieczarkami. Pomysł na tani obiad
Kotlety ziemniaczane z farszem z pieczarek, cebuli i sera to pomysł na tani, ale bardzo pożywny obiad bez mięsa. Takie proste do przygotowania danie z pewnością...
![Delikatne kopytka z ziemniaków. Przepis na tradycyjne danie. Wyjaśniamy, jak zrobić idealne kopytka, które rozpływają się w ustach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ad/b0/6304a8f5c3001_o_xsmall.jpg)
Pyszne, delikatne kopytka. Mam swój sposób na sprężyste ciasto
Szukasz najlepszego przepisu na kopytka? Ten, który podaję poniżej, jest przeze mnie sprawdzony. Moje kopytka zawsze wychodzą perfekcyjnie. Ich przygotowanie...
![Pyszne młode ziemniaki z kefirem i jajkiem sadzonym. Wypróbuj klasyczny przepis. Najprostszy sposób na lekki obiad, jak z dzieciństwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/9e/648056284aa6a_o_xsmall.jpg)
Smak dzieciństwa. Wypróbuj prosty przepis na pyszny obiad z młodymi ziemniakami
Mam dla ciebie pomysł na szybkie, łatwe do przygotowania i bardzo smaczne danie na ciepłe dni. Polecam przepis na młode ziemniaki z kefirem, jajkiem sadzonym i...
![Fenomenalna sałatka ziemniaczana na grilla. Oto przepis na sałatkę z boczkiem i kiszonym ogórkiem. Odkryj sekret jej smaku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/10/6448f6157df71_o_xsmall.jpg)
Pyszna sałatka ziemniaczana do dań z grilla. Wypróbuj prosty przepis
Do potraw z grilla warto podać pyszną sałatkę. Mam dla ciebie sprawdzony pomysł na taką przekąskę. Proponuję przepis na sałatkę ziemniaczaną z boczkiem,...
![Chrupiące pieczone ziemniaki ze skorupką z parmezanu. Ten przepis to hit Internetu. Można je podać jako przystawkę lub dodatek do obiadu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1e/90/6628b5a8652a6_o_xsmall.jpg)
Te pieczone ziemniaki z zaskakującym dodatkiem to hit Internetu. Spróbuj, są genialne
Pyszne, pieczone ziemniaki i chrupiąca skorupka z parmezanu. To przepis na szybką przystawkę, która robi furorę w Internecie. Nic dziwnego, bo ziemniaki...
![Na wiosenny obiad gotuję zupę z zielonego groszku. Zrób ją z ziemniakami, aby najesz się na długo. Oto najprostszy patent na szybki obiad](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/39/13/6626392bbce1f_o_xsmall.jpg)
Zupa z zielonego groszku z ziemniakami. Szybkie, tanie i smaczne danie
Nie masz wiele czasu, a chcesz zjeść zdrowy obiad? Polecam ci ugotować zupę z mrożonego zielonego groszku w niecałe 30 minut. Ta niezwykle prosty w...
![Cytrynowa zupa z cukinii z kurczakiem i makaronem orzo. Jej smak powala na kolana. Wypróbuj prosty przepis na pyszną, pożywną zupę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/40/f5/661f8c7a095b2_o_xsmall.jpg)
Nasyci brzuch, nacieszy oczy. Jej smak powala na kolana!
Jeśli szukasz pomysłu na rozgrzewający, lekki posiłek, który nasyci brzuch i oczy, to polecam ci cytrynową zupę z cukinii. Jest w niej mnóstwo dobrych rzeczy:...
![Sycąca zupa kwaśny klops. Pyszne danie kuchni kujawsko-pomorskiej, które zrobisz bez trudu. Wypróbuj polecany przepis na zupę z klopsikami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/dc/6489838c3e0a7_o_xsmall.jpg)
Pyszna i sycąca zupa z klopsami. Wypróbuj prosty przepis
Kwaśny klops to sycąca i pyszna zupa, popularna szczególnie w kuchni kujawsko-pomorskiej. Podpowiadam, jak prosto możesz ją przygotować. Taki obiad z pewnością...
![Najlepsze sałatki ziemniaczane do dań z grilla. Wybieraj spośród 7 przepisów. Przygotujesz je szybko, tanio i bez problemu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bf/f4/661fb548dcec4_o_xsmall.jpg)
7 najlepszych przepisów na sałatkę z ziemniakami. Szybko, tanio, smacznie!
Polecamy 7 przepisów na sałatki ziemniaczane, które świetnie sprawdzą się do dań z grilla lub na pyszną przekąskę. Z pewnością mile zaskoczysz nimi swoich gości...
![Smakowita sałatka ziemniaczana z rzodkiewką i jajkiem. Pyszny i szybki dodatek do dań z grilla. Oto przepis na sałatkę z młodych warzyw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/0e/623855ac05fe4_o_xsmall.jpg)
Fenomenalna sałatka z młodych ziemniaków. Sprawdzona do dań z grilla
Sałatka ziemniaczana to popularny i pyszny dodatek do dań z grilla. Sprawdzi się idealnie na każdej imprezie. Proponuję przepis na sałatkę z młodych ziemniaków...
![Czym różnią się ziemniaki młode od wczesnych? Tak je rozpoznasz. Na rynku będą dostępne nie tylko krajowe, ale też importowane](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/dc/6614f7d23d829_o_xsmall.jpg)
Ziemniaki polskie czy greckie? Na młode trzeba poczekać, najpierw wczesne
Młode ziemniaki, jajko sadzone i kefir. Brzmi jak idealny obiad, prawda? Ten zestaw będzie obowiązkowym daniem wschodzącego lata. Wielu z nas gubi się jednak w...
![Bezbłędne placki ziemniaczane. Chrupiące i mało tłuste. Jeden szczegół robi wielką różnicę. Sprawdź przepis na pyszny i tani obiad](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7c/b8/62b4231b3a0b5_o_xsmall.jpg)
Jak zrobić najlepsze placki ziemniaczane? W ten sposób będą chrupiące i mało tłuste
Mam dla ciebie sprawdzony przepis na najlepsze placki ziemniaczane, które zaskakują wyjątkowym smakiem i chrupkością. Sekret tkwi w skrobi z odcedzonych...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/3f/5ade1d3ef20cf_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
![Sałatka łabędzi puch to hit. Sprawdź przepis na sałatkę z szynką, jajkami i kapustą pekińską. Fenomenalna przystawka nie tylko na Wielkanoc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/01/b4/62986126843a8_o_xsmall.jpg)
Obłędna sałatka łabędzi puch. Pięknie wygląda na świątecznym stole
Sałatka łabędzi puch pięknie wygląda i wyśmienicie smakuje. Przygotuj ją na Wielkanoc, a twoi bliscy będą zachwyceni. To warstwowa sałatka z szynką z kurczaka,...
![Tych produktów nigdy nie jedz surowych! Grozi to zatruciem i może mieć poważne skutki. Uważaj w szczególności na ziemniaki i mięso](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4d/6d/65d32cba507ad_o_xsmall.jpg)
Tych produktów nie jedz surowych! Grozi to zatruciem i może mieć poważne skutki
Surowe jajka, ryby i mięso to potrawy, które goszczą na stołach w różnych zakątkach świata. Jednak spożywanie tych produktów, bez poddania ich wcześniej obróbce...
![Zaskakujący barszcz biały z ziemniakami na święta. Poznaj prosty przepis na domową zupę. Idealna na śniadanie wielkanocne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/72/e3/65cf5d97468f6_o_xsmall.jpg)
Niestandardowy barszcz biały na święta. Dodaj popularne warzywo
Pyszny barszcz biały z ziemniakami i kiełbasą to danie, które odrobinę odbiega od tego podawanego na początek śniadania wielkanocnego. Do zupy można wkroić...
![Prosta zapiekanka ziemniaczana z warzywami na obiad. Tani przepis, a zachwyci wszystkich!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/75/65042dd67424f_o_xsmall.jpg)
Ta zapiekanka ziemniaczana zniknie w mig. Bliscy będą się zajadać
Najprostsza zapiekanka ziemniaczana powstaje z cienko pokrojonych ziemniaków zalanych śmietanką i upieczonych w formie żaroodpornej. Proponujemy urozmaicić...
![Kotlety ziemniaczane z serem. Możesz je zrobić z ziemniaków, które zostały z obiadu. Pyszny i pożywny posiłek na następny dzień](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/75/65cc8c2e5ef59_o_xsmall.jpg)
Zostały ci ziemniaki z obiadu? Zrobisz z nich genialne kotleciki
Złociste, chrupiące kotlety ziemniaczane i ciągnący się ser to satysfakcjonujący posiłek dla całej rodziny. Kotleciki przygotujemy w mig i możemy do nich...