Gdzie iść na spacer w woj. pomorskim. Gdzie iść w weekend 22 - 23 czerwca? 10 najciekawszych tras

We współpracy z Traseo przygotowaliśmy dla Was 10 tras na spacer w woj. pomorskim, które polecają inni. Wybierz najlepszą dla siebie.

Zanim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda. W sobotę 22 czerwca w woj. pomorskim ma być od 15°C do 22°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 8% do 41%. W niedzielę 23 czerwca w woj. pomorskim ma być od 13°C do 19°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 16% do 37%.

🌳 Trasa spacerowa: BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022 - NORDIC WALKING 5

• Początek trasy: Nowy Staw
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 5,46 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 49 min.
• Przewyższenia: 99 m
• Suma podejść: 48 m
• Suma zejść: 50 m

Jurajskifestiwalbiegowy poleca tę trasę na spacer

BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022
trasa: Nordic Walking 5

miejsce: Gdańsk, Wyspa Sobieszewska
start: 23 października 2022 r. (niedziela), godz. 11.20
teren Hotelu Orle (ul. Lazurowa)

dystans: 5,5 km
limit czasu: 2 godziny
najwyższy punkt: Góra Orla (32 m)
nawierzchnia: plaża (40%), las (60%)
punkty z wodą: 5,5 km (meta)

Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Szlak Borsuka - Sopot - Pieszy Zielony ver. 2017

• Początek trasy: Sopot
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 3,36 km
• Czas trwania spaceru: 47 min.
• Przewyższenia: 110 m
• Suma podejść: 486 m
• Suma zejść: 434 m

Trasę dla spacerowiczów poleca JJ_Active

„Szlak Borsuka” oznaczony jest w terenie kwadratem w kolorze żółtym przekreślonym zielonym pasem.

Powstał dla upamiętnienia osób zaangażowanych w akcję pomocy prześladowanym robotnikom. Członkom Komitetu Obrony Robotników.

Przebiega następująco: ul. 23 Marca, Mała Gwiazda, Gliniana Góra, Rezerwat Przyrody „Zajęcze Wzgórze”,
ul. Kasprowicza.

Długość ścieżki 3,5 km.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Ciche

• Początek trasy: Prabuty
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 12,57 km
• Czas trwania spaceru: 2 godz. i 50 min.
• Przewyższenia: 115 m
• Suma podejść: 915 m
• Suma zejść: 873 m

Spacerowiczom trasę poleca Wojciechstypa

W końcu sezon 2017 rozpoczęty, pogoda zaczyna dopisywać i ruszamy na trasy dookoła jezior Pojezierza Brodnickiego. Dzisiaj na tapetę bierzemy jez. Ciche, a przy okazji małe jeziorko Karaś pomiędzy Cichym a Zbicznem.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Muzeum Zegarów Wieżowych

• Początek trasy: Pruszcz Gdański
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 4,74 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 12 min.
• Przewyższenia: 50 m
• Suma podejść: 79 m
• Suma zejść: 80 m

Max_c74 poleca tę trasę

Wycieczka piesza do Muzeum Zegarów Wieżowych w Gdańsku. Muzeum mieści się w wieży kościoła pod wezwaniem św. Katarzyny. Sam kościół jest najstarszym kościołem parafialnym w Gdańsku i warto go odwiedzić przy okazji zwiedzania muzeum. Na wieży kościoła znajduje się doskonały punkt widokowy, z którego można podziwiać panoramę miasta.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Szumny Zdrój - Górzno

• Początek trasy: Prabuty
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 6,59 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 55 min.
• Przewyższenia: 115 m
• Suma podejść: 607 m
• Suma zejść: 620 m

Spacerowiczom trasę poleca Wojciechstypa

Po kilku latach powrót na trasę w Górznie. Bardzo fajna, chociaż krótka trasa w rezerwacie Szumny Zdrój, tylko komary "jak bociany".
Potem krótki spacer od plaży przez miasto.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Jezioro Otomińskie i okoliczne mokradła

• Początek trasy: Pruszcz Gdański
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 14,62 km
• Czas trwania spaceru: 3 godz. i 58 min.
• Przewyższenia: 91 m
• Suma podejść: 977 m
• Suma zejść: 989 m

Trasę dla spacerowiczów poleca GR3miasto

Jezioro Otomińskie zna zapewne niejeden trójmiejski amator aktywnego wypoczynku. Akwen ten odwiedzaliśmy już wielokrotnie i to o różnych porach roku. Szczególnie jednak upodobaliśmy sobie trasę wiodącą przez lokalne lasy, w których skrywa się wiele ciekawostek m.in. liczne mokradła oraz neolityczna kopalnia bursztynu, po której pozostał głęboki na kilkanaście metrów lej. Spacerując wzdłuż urwiska ma się wrażenie jakby była to dziura po meteorycie.

Główny cel naszej wycieczki:

Główna trasa rekreacyjna skupia się na pętli wokół tutejszego jeziora, jednak chcąc odpocząć od tłumów warto zagłębić się nieco w lesie i poznać mniej uczęszczane przez turystów szlaki i ścieżki. Dla łatwiejszej orientacji w terenie skorzystać można z oznakowanych szlaków pieszych, którymi dotrzeć można m.in. do Rezerwatu Przyrody "Bursztynowa Góra". Urządzony został zarządzeniem Ministra Leśnictwa w 1954 r. w celu zachowania w niezmienionym stanie dawnej kopalni bursztynu oraz wyrobisk wyeksploatowanych szybów. Niegdyś była to kopalnia odkrywkowa, dziś pozostały po niej wyrobiska w postaci lejów. Największy z nich, który udostępniony jest dla turystów ma około 40 m średnicy i 15 m głębokości.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Druga strona wyspy

• Początek trasy: Nowy Staw
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 23,66 km
• Czas trwania spaceru: 5 godz. i 41 min.
• Przewyższenia: 200 m
• Suma podejść: 432 m
• Suma zejść: 234 m

Max_c74 poleca tę trasę na spacer

Wycieczka piesza po ''drugiej'' stronie Wyspy Sobieszewskiej. Ta część wyspy jest odwiedzana (pieszo) znacznie rzadziej niż jej część nadmorska. Mimo to warto się tu wybrać ze względu na ciekawe miejsca i sporo ładnych widoków. Udało mi się podejrzeć bobry i foki, ale ze sporej odległości. Polecam tę trasę.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Na Czarcią Górę

• Początek trasy: Sopot
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 16,78 km
• Czas trwania spaceru: 4 godz. i 20 min.
• Przewyższenia: 136 m
• Suma podejść: 524 m
• Suma zejść: 522 m

Spacerowiczom trasę poleca Max_c74

Wycieczka piesza na Czarcią Górę. Po drodze sporo ciekawych miejsc i pięknych widoków. Trasa jest łatwa do pokonania. Po drodze jest kilka podejść zwłaszcza pod wzgórze ze skocznią narciarską. Polecam tą trasę.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Szlak Bursztynowy w okolicach Gdańska

• Początek trasy: Pruszcz Gdański
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 34,41 km
• Czas trwania spaceru: 11 godz. i 28 min.
• Przewyższenia: 145 m
• Suma podejść: 475 m
• Suma zejść: 367 m

GR3miasto poleca tę trasę na spacer

Wytyczony przede wszystkim z myślą o turystyce pieszej Szlak Bursztynowy w okolicach Gdańska liczy nieco ponad 34 km. Oznakowana kolorem żółtym trasa rozpoczyna się w Pruszczu Gdańskim przy stacji kolejowej, a kończy w Otominie, na rogatkach Gdańska.

Szlak w dużej mierze wiedzie nad rzeką Radunią, która odkrywa przed turystą różne swe oblicza. Widzimy ją jak leniwie przepływa przez jeziora i rozlewiska, a także jak napędza turbiny lokalnych elektrowni wodnych. Najciekawsza z nich znajduje się w Straszynie.

Do ciekawostek na szlaku warto dodać także:
-rekonstrukcję rzymskiej Faktorii Handlowej w Pruszczu Gdańskim
-obszar Chronionego Krajobrazu Rzeki Raduni nad Jez.Straszyńskim
-neolityczną kopalnię bursztynu w Rezerwacie Bursztynowa Góra.

Szlak udało nam się pokonać w ciągu jednego dnia,
zajęło nam to prawie 8 godzin, niestety ślad gps
nie zapisał się, dlatego też musieliśmy go narysować.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: 20 metrowy kamienny most kolejowy k./Rozłazina

• Początek trasy: Puck
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 18,82 km
• Czas trwania spaceru: 4 godz. i 53 min.
• Przewyższenia: 107 m
• Suma podejść: 1 311 m
• Suma zejść: 1 311 m

GR3miasto poleca tę trasę na spacer

Nadleśnictwo Strzebielino kryje w swych lasach mnóstwo ciekawostek m.in. nieczynną już linię kolejową między Lęborkiem a Kartuzami. Na jej długości znajduje się wiele pięknych kamiennych wiaduktów, które wysokością sięgają niekiedy 20 metrów. Głównym celem naszej wędrówki jest ciekawy wiadukt wznoszący się nad Strugą Węgorza k./Rozłazina.

Opis trasy:

Wędrówkę rozpoczynamy i kończymy w Godętowie k./Lęborka.
Głównym celem naszej wędrówki jest kamienny most kolejowy k./Rozłazina. Wiadukt został wybudowany w latach 1903 - 1905 by umożliwić ruch kolejowy na odcinku Lębork - Kartuzy. Od roku 2001 linia ta jest zawieszona. Wysokość budowli w najwyższym punkcie wynosi 18 metrów. Pod wiaduktem przepływa Struga Węgorza, zwana do niedawna Młyńską z uwagi na znajdujący się nieopodal młyn. Niestety po drugiej wojnie budynek popadł w ruinę, obecnie nie pozostało po nim śladu.

Prócz kamiennego kolejowego wiaduktu na trasie zobaczyliśmy wiele innych ciekawostek. Zaczynając od miejsca rozpoczęcia naszej wycieczki, czyli Godętowa mamy odrestaurowany pałac ze stylową restauracją i hotelem. Następnie kilkadziesiąt metrów po zagłębieniu się w lesie, aleję drzew pomnikowych otaczające ruiny grobowca rodziny Goddentow. Dalej w kierunku Lęborka: Jezioro Lubowidzkie, które w sezonie letnim oblegane jest przez miejscowych plażowiczów i amatorów "grillowanego steaka", a przed samym kamiennym wiaduktem ciekawą farmę danieli. W drodze powrotnej, idąc przez gęsty las napotykamy na nieco zapomniany stary cmentarz poewangelicki.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Spacerowanie przynosi wiele korzyści dla ciała i umysłu. Podczas wszelkich aktywności uwalniają się hormony szczęścia, czyli endorfiny i serotonina. Dlatego ruch pomaga w zwalczaniu stresu i napięcia. Takie korzyści dostarczy Ci nie tylko siłowania, bieganie, czy inny sport, ale również regularne spacerowanie.

Chodzenie na spacery może pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Podczas chodzenia angażujemy wiele mięśni, które pracują i spalają kalorie. Dlatego regularne spacerowanie może pomóc Ci w zgubieniu zbędnych kilogramów. Im więcej ruchu, tym większe zapotrzebowanie kaloryczne. Dlatego osoby, które dużo się ruszają i uprawiają sport, mogą więcej jeść bez efektu tycia. Jeśli chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne, w Internecie znajdziesz wiele kalkulatorów, które pomagają je wyliczyć.

WHO podaje, że dzienna ilość kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 a 8 000 kroków. Natomiast u osób z przewlekłymi chorobami dawka wynosi od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.

Spacerowanie obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Regularne spacery mają zbawienny wpływ na układ krążenia. Zmniejsza się ryzyko wystąpienia żylaków czy pajączków.

Jak widzisz spacerowanie przynosi wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jeśli jesteś ciekaw, ile kroków dziennie robisz, możesz zaopatrzyć się w zegarek z funkcją liczenia kroków.

Najprzyjemniej wędruje się oczywiście na łonie natury, a w woj. pomorskim nie brakuje wyjątkowo malowniczych miejsc i prawdziwych cudów przyrody, docenionych nawet przez międzynarodowych ekspertów.

Rozległe Bory Tucholskie to największy w Polsce rezerwat biosfery UNESCO. W dorzeczu Brdy i Wdy środowisko jest bardzo urozmaicone, a turyści mogą spacerować wśród lasów, wzdłuż bystrych rzek i brzegów jezior (Struga Siedmiu Jezior łączy całą serię zbiorników wodnych!), są tu nawet torfowiska, na które prowadzą ścieżki edukacyjne.

Diametralnie odmienne od Borów Tucholskich są krajobrazy Mierzei Łebskiej między Jeziorem Łebsko i Bałtykiem. Można się tu poczuć jak na prawdziwej pustyni, a pobliski Słowiński Park Narodowy łynie ze swoich ruchomych wydm. Szczególnie ciekawa jest trasa wokół Wydmy Czołpińskiej, wiodąca do latarni morskiej obok powykręcanych w niezwykły sposób drzew, zwanych „tańczącymi sosnami”.

Jeśli macie ochotę na zwiedzanie zabytków, największe ich zagęszczenie znajdziecie w Trójmieście.W Gdańsku warto wybrać się na spacer po Głównym Mieście i Długim Pobrzeżu ze słynnym Żurawiem. Do Westerplatte dostaniecie się zarówno pieszo, jak i statkiem płynącym po Motławie. Ulubionym miejscem spacerowiczów w Sopocie jest Monciak lub słynne Molo, ale pamiętajcie, że w okresie wakacji wstęp na pomost jest płatny.

Co najmniej cały dzień trzeba poświęcić na zwiedzanie Malborka ze słynnym zamkiem krzyżackim – największą ceglaną warownią w całej Europie.