![Tego mężczyźni nie lubią u swoich partnerek! Te nawyki mogą zniszczyć nawet najtrwalszy związek. Sprawdź, czym możesz denerwować ukochanego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c7/1b/65cc7f54efd00_o_xsmall.jpg)
Czego mężczyźni nie lubią w kobietach? Oto najgorsze nawyki
Każda kobieta ma jakieś nawyki – jedne mniej denerwujące partnerów, drugie bardziej. Okazuje się, że pozornie błahe zachowania, które panie wykonują mimo woli,...
![Wiele osób robi to w ukryciu. Ten niepozorny nawyk może doprowadzić do choroby Alzheimera. Czym grozi dłubanie w nosie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c3/74/65c4daad083b4_o_xsmall.jpg)
Wstydliwy nawyk może prowadzić do groźnej choroby. Wiele osób robi to w ukryciu
Dłubanie w nosie to czynność, która wzbudza wiele kontrowersji. Niby obrzydliwe, ale na „kopaniu” przyłapanych zostało wiele osób. Jak się okazuje, dłubanie w...
![Zmień swoje życie. Brzmi trudno? Już nie, bo tu masz plan działania. Procentuje każda dobra zmiana. Z nami będziesz zdrowszy każdego dnia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/07/7e/657adcab24732_o_xsmall.jpg)
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
![Wyznacz cel na Nowy Rok i zrób z tego challenge. Twoje szanse na sukces nieporównanie wzrosną! Oto, jak spełniać noworoczne postanowienia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d1/89/657c6f713a499_o_xsmall.jpg)
Noworoczny challenge? Tak, to właśnie sposób na spełnienie postanowień
Noworoczne postanowienia mają sens, co potwierdzają badania naukowe. U niemal połowy osób podejmujących wyzwania rośnie szansa na sukces, i to ponad...
![Chcesz się budzić pełen energii? Poznaj sposoby, które sprawią, że przywitasz poranek w dobrym humorze. Często wystarczy mała zmiana nawyków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c0/93/653bc496ca01a_o_xsmall.jpg)
Chcesz się budzić pełen energii? Pamiętaj o tych zasadach także w weekend
Jesienne poranki dają ci w kość? Budzisz się zmęczony i chodzisz wiecznie niewyspany? Zobacz, co możesz zrobić, żeby wstawać w pełni sił i to przed budzikiem....
![Skubanie to groźny nawyk. Jak przestać obgryzać paznokcie i skórki, drapać skórę, rwać włosy? Pomocna jest prosta metoda – radzi psycholog](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c0/9b/64dc95b2804e2_o_xsmall.jpg)
Jak przestać obgryzać paznokcie czy skubać skórki? Jest tania i prosta metoda
Jeśli nie możesz powstrzymać się przed obgryzaniem paznokci, skubaniem skórek czy włosów, pomóc może nowa metoda opracowana przez naukowców z Niemiec. Technikę...
![Podjadasz wieczorami? Licz się z konsekwencjami! Naukowcy sprawdzili, jak przekąski wpływają na nasze zdrowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7c/33/64c24c55ef476_o_xsmall.jpg)
Podjadasz nocą? Zobacz, jak przekąski wpływają na twoje zdrowie
Codzienne podjadanie dotyczy większości ludzi. Naukowcy sprawdzili, czy sięganie po przekąski wpływa na stan ich zdrowia. Jak się okazuje, kluczowe znaczenie...
![Najgorsze męskie nawyki okiem kobiety. Sprawdź zachowania i zwyczaje, które mogą doprowadzić do rozpadu związku. Oto 9 z nich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/20/76/6458c85f7cf0f_o_xsmall.jpg)
Męskie nawyki, które denerwują kobiety
Męskie nawyki mogą być naprawdę denerwujące. Możesz je próbować zmienić, zaakceptować lub zignorować i rozstać się przez nie z partnerem. Zobacz 9 zachowań...
![Kobiece nawyki, które postarzają. Zobacz, czego unikać jeśli jesteś po 50., aby zachować młody wygląd i skórę bez zmarszczek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/82/88/642fbaf028162_o_xsmall.jpg)
Kobiece nawyki, które postarzają. Wystrzegaj się ich, jeśli jesteś po 50. roku życia
Zobacz listę kobiecych nawyków, które niekorzystnie wpłyną na twój wygląd. Musisz na nie szczególnie uważać, jeśli jesteś po pięćdziesiątce! Zobacz, które z...
![Toksyczni rodzice – co robić, żeby nie powielać złych wzorców z dzieciństwa? Wypróbuj proste techniki rekomendowane przez trenerkę mentalną](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/5c/63f35658edd28_o_xsmall.jpg)
Jak nie zostać toksycznym rodzicem? Poznaj metody pracy z nawykami
Toksyczni rodzice to temat wielokrotnie poruszany przez psychologów. Warto wiedzieć, kim są takie osoby, ale też co robić, aby nie przejmować od nich...
![Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić. Zaburzenia odżywiania i niska samoocena to tylko część problemów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/28/5a/6362666a32451_o_xsmall.jpg)
Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić
TikTok to nieskończone źródło filmików na temat diety i wagi. Niestety, kreują one nieprawidłowe nawyki żywieniowe u nastolatków i młodych dorosłych, a...
![Błędy, które wiele osób popełnia, biorąc codzienny prysznic. Mogą szkodzić nie tylko urodzie, ale i zdrowiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0f/72/6315d2858f209_o_xsmall.jpg)
8 błędów, które wiele osób popełnia, biorąc codzienny prysznic
Codzienny prysznic dla wielu z nas to rutynowa czynność, nad którą się nie zastanawiamy. Dlatego utrwalamy nawyki, które nie do końca są dobre dla urody i...
![Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków, które są powodem tycia, niewyspania i złego wyglądu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f5/15/6107bb7d25248_o_xsmall.jpg)
Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków!
Rano budzisz się zmęczona i czujesz się ciężka, jakbyś przez noc przytyła 5 kg? Przyczyną mogą być twoje złe wieczorne nawyki. Sprawdź, czego nie wolno robić...
![9 najgorszych kobiecych nawyków za kierownicą, czyli czego nie robić w samochodzie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/84/608a6f862b210_o_xsmall.jpg)
9 najgorszych kobiecych nawyków za kierownicą, czyli czego nie robić w samochodzie!
W internecie można znaleźć mnóstwo memów i kawałów na temat kobiet za kierownicą. Jak w każdym dowcipie zawsze jest odrobina prawdy i niestety my kobiety same...
![Twoje dziecko to robi? Czym prędzej je tego oducz! Te nawyki u dzieci są szkodliwe dla ich zdrowia i rozwoju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/d1/6087dd08c26f4_o_xsmall.jpg)
Twoje dziecko to robi? Oducz je tego
Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...
![Fotoradary uczą złych nawyków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/c7/55c5dbb2193a0_o_xsmall.jpg)
Fotoradary uczą złych nawyków
Nagłe hamowanie tuż przed fotoradarem i nagłe przyspieszenie po przejechaniu urządzenia to typowe zachowanie kierowców. Urządzenia, które mają poprawić...
![Jaka jest najlepsza pościel na lato? Sprawdź, jakie materiały zapewnią komfort i przespaną noc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/70/5b/667c1677c8c7a_o_xsmall.jpg)
Odpowiedni wybór pomoże podczas upalnych nocy. Sprawdź, jaką pościel wybrać na lato
Przewracasz się z boku na bok, nie możesz zasnąć, a gdy w końcu ci się to udaje, budzisz się mokra od potu? Letnie temperatury potrafią dać się we znaki nawet...
![Wyglądają nieco niechlujnie, ale to hit mody. Takie spodnie noszą gwiazdy! Zobacz, jak stylizuje je Dorota Gardias](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853106409_xsmall.jpg)
Dorota Gardias wybiera „niechlujne” spodnie i wygląda nieziemsko! To hit mody
„Niechlujne” spodnie, czyli wide leg weszły do mody jakiś czas temu, ale stają się coraz popularniejsze! Nie dość, że są szykowne i eleganckie, to optycznie...
![Dziesiątki godzin korepetycji zamiast odpoczynku? Psycholog o „idealnych” świadectwach z wyróżnieniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1c/40/667befa84ed64_o_xsmall.jpg)
Burza wokół szóstkowych świadectw. Psycholog komentuje
Temat zakończenia roku szkolnego nie cichnie. Co jakiś czas z różnych stron dochodzą nas głosy o świadectwach ze średnią 6,0. Uczniowie włożyli mnóstwo pracy,...
![Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 26.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/0f/62051558cf2e6_o_xsmall.jpg)
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
![Psychologia 2024 - gdzie studiować? Lista uczelni dla wybranego kierunku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f6/2f/23280453_853005215_xsmall.jpg)
Psychologia - gdzie na studia 2024?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
![Gangster i Miss Polski. Poznali się dzięki konkursowi piękności. Historia Ryszarda Boguckiego i Elżbiety Dziech](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/46/27/667aa9d1c77ca_o_xsmall.jpg)
Historia jak z filmu...Miss Polski była związana z gangsterem
W latach 90. pojawiali się w telewizji i na pierwszych stronach gazet. Najpierw mówiono o nich jako o sympatycznej ciekawostce, jednak z czasem sprawy przybrały...