Bieganie w Szczecinie. Gdzie biegać? Kalendarz biegowy w Szczecinie na 2018 rok

Motoryczne Wtorki

Biegasz, jeździsz na rolkach, grasz w koszykówkę i chciałbyś poprawić swoją kondycję oraz technikę? Jeśli tak, to te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Motoryczne Wtorki to cotygodniowe, otwarte i bezpłatne zajęcia sportowe odbywające się w terenie, skierowane zarówno do sportowców, jak i osób trenujących rekreacyjnie. Prowadzi je trener Piotr Szumiło. Ten rodzaj treningu jest podstawą w zasadzie każdej dyscyplinie sportowej - zarówno grupowej, jak i indywidualnej, m.in.: piłki nożnej, koszykówki, siatkówki, golfa, czy lekkoatletyki. Trening skupia się na wykonywaniu różnorodnych działań ruchowych z akcentem na technikę oraz zadania funkcjonalne, charakterystyczne dla różnych dyscyplin sportowych.