1/14 Zamknij

Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona

pixabay

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze Następne

Pizza na diecie? 12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej!

Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu.

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE, a poznasz przepisy na smaczne dania z diety śródziemnomorskiej. Wróć do artykułu

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy