Czekolada w wersji FIT - jak przyrządzić pyszny, zdrowy deser? PRZEPISY

Czekoladowy mus z awokado i bananami

Składniki:

> 2 dojrzałe awokado
> 3 dojrzałe banany (małe)
> 3 łyżeczki kakao
> 3 łyżki mleka (kokosowe, krowie lub inne)
> 1 łyżeczka soku z cytryny

Przepis:

1. Dojrzałe awokado obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

2. Wrzucamy do blendera kielichowego, dodajemy pokrojone banany oraz kakao, sok z cytryny i mleko.

3. Wszystkie składniki miksujemy na gładki mus. Podajemy z ulubionymi owocami.

źródło: Czekoladą utkane