Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Daniel Myśliwiec, trener Widzewa: Cieszę się z reakcji zespołu w drugiej połowie

NOWE
Daniel Myśliwiec, trener Widzewa: Cieszę się z reakcji zespołu w drugiej połowie

Dużo goli, kontrowersje i zwroty akcji w 24. kolejce V ligi

NOWE
Dużo goli, kontrowersje i zwroty akcji w 24. kolejce V ligi

Polecamy

Wielka sensacja w Rzymie. Novak Djoković przegrał w trzeciej rundzie!

Wielka sensacja w Rzymie. Novak Djoković przegrał w trzeciej rundzie!

IV liga: Tego się nikt nie spodziewał: sypnęło niespodziankami w meczach liderów

IV liga: Tego się nikt nie spodziewał: sypnęło niespodziankami w meczach liderów

Zbigniew Baranowski czwartym polskim zapaśnikiem z kwalifikacją na igrzyska

Zbigniew Baranowski czwartym polskim zapaśnikiem z kwalifikacją na igrzyska