Monika Góralska
redaktorPortal i.plWarszawa
872 materiały
W Polska Press zajmuję się tematami dotyczącymi zdrowia, aktywności fizycznej, tradycyjnych i naturalnych metod leczenia oraz profilaktyki chorób. Podejmuję również tematy kobiece dotyczące urody oraz macierzyństwa.
Interesują mnie najnowsze odkrycia naukowe z zakresu medycyny, które zmieniają na lepsze życie pacjentów oraz bieżące sprawy dotyczące każdego, takie jak chociażby ceny leków czy dostęp do bezpłatnych badań profilaktycznych:
- Powstała szczepionka na boreliozę!
- Ceny leków coraz wyższe,
- Darmowe badania ginekologiczne,
- Czy antydepresanty są skuteczne.
Lubię pisać również o naturalnych metodach i domowych sposobach na różne dolegliwości, które wspierają konwencjonalne leczenie i pomagają szybciej zwalczyć chorobę. Nie są one w stanie zastąpić leczenia farmakologicznego, ale często są bardzo pomocne i przynoszą ulgę w wielu schorzeniach. Tak właśnie działają zioła, które sama również wykorzystuję w domowych kuracjach oraz profilaktyce zdrowotnej:
- Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną,
- Zioła na menopauzę,
- Dokucza ci katar i świąd. Wypróbuj zioła na alergię.
Szczególne miejsce w mojej pracy redakcyjnej zajmują tematy związane z macierzyństwem, ponieważ sama jestem mamą i każdego dnia obserwuję rozwój mojego dziecka, często zmagając się z wieloma trudnościami jakie temu towarzyszą. Chętnie poruszam również tematy dotyczące dbania o urodę oraz zdrowego odżywiania:
- Pierwsze karmienie piersią. Poradnik młodej mamy,
- Przekłuwanie uszu dziecku,
- Domowy izotonik,
- Ten tani sposób na wypadanie włosów wzmocni je i odżywi.
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowia?
Jestem absolwentką filologii polskiej ze specjalizacją edytorstwo. Zanim trafiłam do Polska Press pracowałam w redakcji portalu parentingowego, gdzie zajmowałam się tworzeniem treści dla rodziców, kobiet w ciąży i matek karmiących. Do redakcji serwisu Strona Zdrowia dołączyłam na początku 2021 roku i tak zaczęła się moja przygoda, która trwa do dziś. Przez ten czas wiele się nauczyłam o pracy redaktora oraz dziennikarza i nadal uczę się czegoś nowego każdego dnia. Dzięki temu praca ta daje mi wiele radości i satysfakcji.
O mnie
Pochodzę z niewielkiej miejscowości na pograniczu Mazowsza i Podlasia, która w czasach średniowiecza była grodem warownym, a obecnie jest miejscowością turystyczną. Wracam tam zawsze z sentymentem, ponieważ aktualnie mieszkam bliżej stolicy. Po pracy czas poświęcam na zabawy z dzieckiem, wycieczki rowerowe po okolicy, spotkania ze znajomymi, rozmowy z sąsiadami, czytanie i odpoczynek.
![Ozdoba ogrodu i ziołowej apteczki na trawienie, ból gardła i rany. Wypróbuj prosty przepis na leczniczą nalewkę do picia, płukania i okładów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/99/663a259e92c30_o_xsmall.jpg)
Nalewka z nagietka na trawienie, ból gardła i rany. Wypróbuj ten prosty przepis
Nagietek lekarski to piękny ozdobny kwiat, ale też lecznicze zioło, które wspomaga trawienie, łagodzi ból brzucha, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga...
![Masz 24 godziny. Wykorzystaj je odpowiednio. Ile czasu siedzieć, stać, spać i poruszać się, aby zachować zdrowie? Wypróbuj 9 wskazówek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/10/663a10a2c7f6e_o_xsmall.jpg)
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
![Robisz tak? Możesz gotować zdrowo, a i tak narażasz się na zatrucie, astmę, a nawet śmierć. Kuchenka truje bardzie niż spaliny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/01/8b/6638e2613970c_o_xsmall.jpg)
To domowe urządzenie truje bardziej niż spaliny! Narażasz zdrowie całej rodziny
Gotujesz na gazie? Regularnie wdychasz szkodliwy dla zdrowia dwutlenek azotu. Może on nasilać ataki astmy i prowadzić do problemów z oddychaniem, a nawet...
![Za bóle kości, stawów, głowy obwiniasz pogodę? Coś w tym jest. Eksperci mówią jak nagłe zmiany pogody wpływają na zdrowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/88/0b/663392b5303c4_o_xsmall.jpg)
Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie
Arktyczne chłody, a na drugi dzień tropikalny upał. Pogoda tej wiosny zaskakuje z dnia na dzień. Nie pozostaje to jednak obojętne dla naszego zdrowia i...
![Dokucza ci katar, świąd i łzawienie oczu? Wypróbuj zioła na alergię. Nie wywołują senności, naturalnie i skutecznie łagodzą objawy alergii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d9/88/62cc230c308d0_o_xsmall.jpg)
Zioła na alergię zmniejszą katar i świąd. Wypróbuj 7 ziół i naturalnych składników
Alergia wywołuje stan zapalny w całym organizmie, a jej objawy są bardzo uciążliwe. Aby je złagodzić sięgamy po różnego rodzaju leki przeciwalergiczne, które...
![Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor, wstydziła się wychodzić z domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8a/f3/66336ef3cea83_o_xsmall.jpg)
Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor
Na drugi dzień po założeniu sztucznych rzęs jej oczy zaczęły łzawić i ropieć. Po kilku dniach straciła wzrok w jednym z nich. 22-letnia Brytyjka twierdzi, że...
![Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca? Nie pauzuj po 50. Wypróbuj sposoby na menopauzę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3d/c0/6630eb2c75a67_o_xsmall.jpg)
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z...
![Użyj jako krem do twarzy, rąk, stóp. Błyskawicznie nawilży przesuszoną po zimie i opalaniu skórę. Wypróbuj tę maść także na trądzik i AZS](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f8/9a/6630cf37a048b_o_xsmall.jpg)
Kosztuje niewiele, a działa cuda! Użyj jako krem do twarzy, rąk i stóp
Przesuszona po zimie łuszcząca się i napięta skóra teraz wystawiana jest na działanie wiatru i słońca. Aby ją nawilżyć i zabezpieczyć przed wiotczeniem nie...
![Picie wina po opalaniu i 5 innych sposobów na przedłużenie życia. Rób to, a będziesz żyć nawet 10 lat dłużej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/3c/662faed218c63_o_xsmall.jpg)
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
![Wygładzanie zmarszczek skończyło się śmiertelną chorobą. Zostały zakażone HIV podczas liftingu. To pierwszy taki przypadek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/35/92/662fa16c67e4f_o_xsmall.jpg)
Niepozorne wygładzanie zmarszczek skończyło się... śmiertelną chorobą
Amerykańska federalna agencja medyczna CDC potwierdziła pierwszy przypadek zakażenia wirusem HIV podczas zabiegu kosmetycznego. Trzy ofiary zdecydowały się na...