Złe samopoczucie? To przez ciśnienie. Wysokie ciśnienie utrzyma się u nas do soboty

- Wysokie ciśnienie w naszym regionie ma się utrzymać do soboty - mówi Krzysztof Ścibor z Biura Prognoz Pogody Calvus. - Dopiero w niedzielę spadnie do normalnego poziomu, czyli do około 990 hPa, bo w niedzielę znajdziemy się już pod wpływem niżu.

Najwyższe ciśnienie w naszym regionie notowano wczoraj. Dochodziło nawet do 1048 hPa. Dziś ma wynosić 1022 hPa, ale już jutro ponownie zacznie wzrastać i ma osiągnąć 1030 hPa w czwartek i piątek.

- To przez układ wysokiego ciśnienia, który nawiedza Polskę - dodaje Ścibor. - Znaleźliśmy się pod wpływem rozległego wyżu Ekart znad Wysp Brytyjskich. Za jego sprawą napływa do nas chłodne i wilgotne powietrze polarno-morskie znad Skandynawii. A to spowoduje, że oprócz wysokiego ciśnienia w czwartek i piątek zrobi się u nas chłodno, a noce będą z przymrozkami. Dopiero sobota przyniesie wzrost temperatury, ale też i opady deszczu.

Jak podaje Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej na różnego rodzaju zmiany pogody wrażliwych jest aż od 50 do 70 procent z nas. Cierpimy głównie właśnie na zmiany ciśnienia. Raz jesteśmy senni, raz nadmiernie pobudliwi. Mamy uczucie zmęczenia i kłopoty z koncentracją.

Ale najbardziej Polakom przy takiej aurze dokuczają migreny, których ciężko się pozbyć za pomocą tabletki na ból głowy. Ponadto wysokie ciśnienie atmosferyczne zwiększa ciśnienie krwi i jej krzepliwość, uważać więc muszą przede wszystkim te osoby, które mają kłopoty z wysokim ciśnieniem i osoby, które cierpią na choroby układu sercowo-naczyniowego. To właśnie one mogą doświadczyć nasilonych objawów.

- Należy pamiętać także, że zmiany ciśnienia atmosferycznego wpływają na działanie leków - podkreślają lekarze i radzą, aby podczas występowania wysokiego ciśnienia przede wszystkim zadbać o odpowiednie nawodnienie i odpowiednią dietę bogatą w magnez, potas i witaminy.

- Można się wspomagać tabletkami przeciwbólowymi, ale pod kontrolą - dodają lekarze. - I na bieżąco kontrolować wysokość ciśnienia.

Wysokie ciśnienie sprzyja utrzymaniu się wysokiego stężenia pyłów PM2,5. Według prognoz Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska to właśnie dziś powietrze w Szczecinie może osiągnąć stopień dostateczny, a to oznacza zagrożenie dla osób narażonych na ryzyko (mogą one odczuwać skutki zdrowotne), zaleca się ograniczyć obecność na zewnątrz, zwłaszcza gdy wystąpią kaszel czy uczucie podrażnienia gardła.