Zdrowie w czasie pandemii, cz. 4: Cukrzycy muszą uważać, bo Covid - 19 jest dla nich szczególnie groźny

Dlatego tak ważna jest ostrożność i przestrzeganie wszystkich zaleceń, aby zminimalizować ryzyko zachorowania.

Zalecane środki ostrożności dla osób chorujących na cukrzycę są podobne do tych, które są stosowane w przypadku grypy i obejmują przede wszystkim:

• częste mycie rąk mydłem i ciepłą wodą,
• przy kichaniu i kaszlu zakrywanie twarzy,
• unikanie zgromadzeń,
• ograniczenie przebywania w miejscach publicznych i zachowanie bezpiecznej odległości od rozmówcy (nie mniej niż 1-1,5 m),
• odkażanie telefonów komórkowych,
• unikanie dotykania nieumytymi rękoma twarzy,
• rezygnacja z podróży.

Cukrzycy wiedzą, że ich choroba jest podstępna

Często nie daje na początku żadnych niepokojących objawów. Ale szybkie jej rozpoznanie jest bardzo ważne, bo daje szansę na uniknięcie poważnych powikłań. Dlatego osoby chorujące na cukrzycę, ale też te, które mogą podejrzewać u siebie chorobę powinny być szczególnie ostrożne.

- W każdym wieku powinniśmy być czujni - mówi Iwona Trzepiałowska, konsultant wojewódzki w dziedzinie pielęgniarstwa diabetologicznego. - Cukrzyca typu 2 to ponad 90 proc. wszystkich zachorowań na cukrzycę. Dotyczy przede wszystkim osób dojrzałych, starszych.

Niewielka jest liczba młodych ludzi, którzy na nią zapadają. Okazuje się jednak, że ten typ cukrzycy ma związek z naszym trybem życia. Możemy być nią obciążeni genetycznie. Wtedy wiemy, że musimy się kontrolować, dbać o prawidłową masę ciała, systematycznie uprawiać aktywność fizyczną, zdrowo się odżywiać.

Nawet jeśli w rodzinie występuje cukrzyca, a my dbamy o siebie, to mamy duże szanse, że nie zachorujemy.

Inaczej jest z cukrzycą typu 1

- To choroba autoimmuno-logiczna, rozpoznawana, gdy zostały zniszczone komórki produkujące insulinę. Na jej wystąpienie nie mamy wpływu - mówi Iwona Trzepiałowska. - W cukrzycy typu 1 oprócz typowych objawów cukrzycy (jak wzmożone pragnienie, oddawanie większej ilości moczu) narasta osłabienie, spada masa ciała, postępuje pogorszenie ostrości wzroku. Lekiem ratującym życie pacjenta z cukrzycą typu 1 jest insulina.

Cukrzyca typu 2

W cukrzycy typu 2 można mieć przez długi czas podwyższony poziom cukru i nie odczuwać żadnych niepokojących objawów.

- Pierwsze sygnały łatwo zignorować: chce się pić, to sobie tłumaczymy, że zjedliśmy coś słonego, jest ciepło; wychodzimy częściej do toalety - bo dużo pijemy; jesteśmy zmęczeni, senni, bo się napracowaliśmy - ¬ zwraca uwagę Iwona Trzepiałowska.

Do lekarza niektórzy idą dopiero wtedy, gdy objawy są już bardzo dokuczliwe, np. długo gojące się rany, przewlekłe zmiany grzybicze na narządach moczowo-płciowych.

- Lekarz, szukając przyczyny, kieruje na badania krwi. Okazuje się, że pacjent choruje na cukrzycę, nie wiedząc o tym - mówi Iwona Trzepiałowska.

Warto siebie obserwować i nie lekceważyć żadnych objawów cukrzycy.

- Często jest tak, że pacjent trafia do szpitala z innych powodów, a badania krwi pokazują, że cukier jest podwyższony. Albo wychodzi to przy badaniach okresowych u lekarza medycyny pracy - mówi Iwona Trzepiałowska.

Poziom cukru powinien być sprawdzany regularnie, przynajmniej raz w roku, a dla osób z ryzyka zdecydowanie częściej.

Na podstawie tekstu Agnieszki Spirydowicz "Trzeba mieć cukier pod kontrolą” z biuletynu „Historie prawdziwe w walce z chorobą".

POLECAMY RÓWNIEŻ: Kulisy zdrowia: Cukrzyca. Potrafi zaatakować znienacka. Konsekwencje? Bardzo poważne