Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Wsiądź na rower!

Wojciech Kukliński
Zanim wybierzemy się na pierwszą rowerową wycieczkę, powinniśmy się do niej należycie przygotować.
Zanim wybierzemy się na pierwszą rowerową wycieczkę, powinniśmy się do niej należycie przygotować. Archiwum
Ciepłe słoneczne promienie i lekki wiaterek zachęcają do przebywania na świeżym powietrzu. Dziś zabieramy was na rowerową wycieczkę...

O co należy zadbać i czym pamiętać zapytałem Lecha Pawłowskiego, który niemal całe swoje czterdziestoletnie życie spędził na rowerze.

- Przede wszystkim musimy - mówi nasz specjalista - poddać szczegółowej analizie trzy aspekty. Pierwszym jest stan techniczny roweru, drugim przygotowanie odpowiedniego ubioru, a trzecim dokonanie oceny własnych możliwości fizycznych.

Jaki sprzęt?

Oględzin roweru dokonujemy pod kątem naszego bezpieczeństwa. Sprawdzamy zatem i ustawiamy hamulce. Jeżeli felgi naszych kół są poplamione jakimiś tłustymi substancjami, czyścimy je dokładnie.

Następnie przyglądamy się ogumieniu. Łyse opony są niedopuszczalne. Tu radzimy napompować mocno koła i pozostawić na je na dwa, trzy dni. W ten sposób dowiemy się czy nasze ogumienie jest szczelne, a podczas wycieczki będziemy mieli pewność, że z naszych ogumieniem jest wszystko w porządku.

Kierownica

Kolejną czynnością jaką musimy wykonać jest sprawdzenie luzy w kierownicy. Niezbędną czynnością przed pierwszym wiosennym wyjazdem jest wyregulowanie przerzutek.

- Włączamy je kolejno, od największej do najmniejszej. Dobrze jest także je czymś posmarować. Ja stosuję popularny środek smarowniczy WD 40 - mówi Lech Pawłowski.

Przy okazji oceniamy stan łańcucha i także go smarujemy.

- Bez trzech kluczy imbusowych nie wyruszam w żadną trasę - przestrzega nasz ekspert. - Należy zaopatrzyć się w klucze o numerach 4, 5 i 6. Nimi możemy niemal dosłownie rozebrać cały rower, a w torbie zajmują niewiele miejsca. Oczywiście zabieram z sobą także zapasowa dętkę.

Jak się ubrać?

Gdy nasz rower pod względem technicznym nadaje się do wyjazdu, przygotowujemy do niego nasz ubiór.

- Podstawą ubioru jest kask. Najlepiej włożyć pod niego czapeczkę, która zakryje uszy. Warunki pogodowe za miastem są zawsze trudniejsze niż w mieście. Jest chłodniej i bardziej wietrznie - przestrzega pan Lech. Dlatego dobrze jest też mieć rękawiczki, okulary i kamizelkę. Kamizelka pełni podwójną rolę. Umieszczone w niej odblaski dają nam po zmroku poczucie większego bezpieczeństwo, a materiał z którego jest wykonana stanowi znakomitą ochronę przed wiatrem.

W trasę

Na wycieczkę dobrze jest zabrać z sobą jakiś baton, napój i trochę pieniędzy. Jeżeli w podróż wybieramy się po południu, powinniśmy pamiętać o oświetleniu. Czasami możemy mieć pecha i na przykład złapiemy "kapcia". Wówczas czas podróży wydłuży się i powinniśmy być przygotowani na taką ewentualność.

Dobrze jest także poinformować kogoś bliskiego o tym, że wybieramy się na godzinną przejażdżkę rowerem.

Ostatnim elementem wymagającym naszej oceny jesteśmy my sami. Zanim zdecydujemy się na forsowną jazdę powinniśmy swój organizm do niej przygotować.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gs24.pl Głos Szczeciński