Upały w Szczecinie i regionie. Jak sobie z nimi radzić?

Grzegorz Kozanecki, zastępca dyrektora ds. Lecznictwa Wojewódzkiego Ośrodka Medycyny Pracy mówi jak rozpoznać pierwsze objawy udaru słonecznego.

- W początkowej fazie jest to przymroczenie, ograniczenie świadomości, suchość w jamie ustnej – z tym wiąże się spadek ciśnienia tętniczego. Osoba, która ma takie objawy, może zasłabnąć, mieć wysoką temperaturę, 38-39 stopni, a nawet i więcej. Z tego powodu mogą wystąpić zaburzenia ze strony układu nerwowego oraz układu krążenia – tłumaczy Grzegorz Kozanecki.

Jeżeli pierwsze oznaki udaru wystąpią u osoby do tej pory zdrowej, można spróbować ochłodzić ją, podając wodę i dopilnować, żeby znajdowała się w chłodnym pomieszczeniu. W przypadku ludzi starszych i dzieci, które są szczególnie narażone na działanie promieni słonecznych, należy reagować natychmiast i zgłosić się do lekarza.

- Najlepiej schłodzić się napojem z kostkami lodu lub wybrać się na Arkonkę, nie wychodzić na słońce, nosić okulary przeciwsłoneczne i pić dużo wody - m.in. takie są recepty szczecinian na przetrwanie upałów.

Nie zapominajmy również o naszych czworonożnych przyjaciołach. Należy zapewnić im cień i stały dostęp do wody, możemy także schładzać ich kark, głowę i brzuch. Najlepiej nie spacerować po asfalcie i betonie, ponieważ te powierzchnie mogą być mocno nagrzane.

Nie zostawiajmy zwierząt w zamkniętych samochodach.

• W letnie dni pamiętaj o pupilu! Nie zostawiaj psa w samochodzie
• Upały w całym województwie. Na termometrach 33 stopnie!
• Pierwszy dzień lata. Jaka czeka nas pogoda w Szczecinie i nad morzem?

Zobacz także: Specjaliści przypominają: Woda i nakrycie głowy kluczowe podczas upałów

Wideo: TVN24/x-news

Początek lata zapowiada się w Polsce niezwykle upalnie. Niemal w całym kraju temperatura przekroczy 30 stopni C, a w niektórych miejscach może dojść nawet do 34 stopni. Lekarze, dietetycy, a także zawodowi sportowcy przypominają o nakryciu głowy i nawodnieniu.

• Euro 2016. Zdjęcia, wideo, relacje na żwyo, newsy. Więcej w naszym serwisie specjalnym!Terminal LNG w Świnoujściu im. Lecha Kaczyńskiego [zdjęcia]
• Gangsterskie porachunki w Szczecinie. Podejrzani na wolności
• Dni Stargardu 2016 - program. Najpierw sport i magia, a za tydzień koncerty i historia
• Historia Mostu Cłowego w Szczecinie [zdjęcia]
• Rowerkowe szaleństwo na Jasnych Błoniach [wideo, zdjęcia]