Upały dają się we znaki? Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami w pomieszczeniach? Sprawdź te domowe sposoby! Pomagają

Barbara Romańczuk
Barbara Romańczuk
Zobacz kolejne zdjęcia. Przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Zobacz kolejne zdjęcia. Przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE unsplash
Udostępnij:
Wysokie skoki temperatury nie są dla nas łatwe. Organizm potrzebuje kilku dni na oswojenie się z wysokimi temperaturami. Jak sobie radzić z upałami? Podpowiadamy. Zobacz domowe sposoby na ochłodzenie się w upalne dni. Na pewno wszystko co potrzebne będziesz mieć pod ręką.

W bardzo ciepłe dni należy pamiętać, że ważne jest nie tylko ochładzanie ciała, ale również powietrza. Jak to zrobić? Podpowiadamy

Najważniejsze podczas upałów jest to, by nie doprowadzić do odwodnienia organizmu i uzupełniać wodę - nawet kiedy nie czujemy pragnienia. Pamiętaj, by unikać słodzonych i gazowanych napojów. Należy również pamiętać, że na odwodnienie i przegrzanie najbardziej narażone są małe dzieci, osoby starsze, przewlekle chorzy oraz wszyscy z obniżoną odpornością.

Podczas upałów trzeba się chłodzić. W idealnej sytuacji jesteśmy, jeżeli mamy klimatyzację —  jednak nie każdy może sobie na nią pozwolić. Dlatego warto znać domowe sposoby na ochłodę.

Zobacz zdjęcia:

Nie przeocz

Zobacz także

Musisz to wiedzieć

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Derform

Derform Tornister 28X36X15 Pion Ergo Mb Df 27 Fol

228,80 zł144,67 zł-37%
miejsce #2

Nike

Nike Y Elemental BKPK FA19 czarny BA6030 013

119,00 zł91,99 zł-23%
miejsce #3

Skip Hop

Skip Hop Plecak Junior Zoo Koala (9K481410)

149,00 zł125,00 zł-16%
miejsce #4

Paso

Paso Worek Na Buty Panda

13,58 zł13,35 zł
Materiały promocyjne partnera

Euforia na Camp Nou. Lewy oficjalnie piłkarzem Barcy

Materiał oryginalny: Upały dają się we znaki? Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami w pomieszczeniach? Sprawdź te domowe sposoby! Pomagają - Dziennik Zachodni

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Głos Szczeciński
Dodaj ogłoszenie