3 z 15
Poprzednie
Następne
Tyle owoców możemy jeść dziennie. Sprawdźcie ile jeść jabłek, bananów, mandarynek i innych
Jabłko
Dietetycy zalecają spożywać dwa jabłka dziennie. Najlepiej rano i wieczorem. Choć nie zaszkodzi spożycie większej liczby jabłek w ciągu dnia.