To się dzieje z organizmem, gdy jemy śliwki. Niektóre właściwości zdrowotne śliwek są unikalne!

Sierpień to miesiąc zbiorów, obfitujący w warzywa i owoce. Właśnie wtedy jest pełnia sezonu na śliwki. Te średniej wielkości, miękkie, słodkie i soczyste owoce chętnie spożywamy nie tylko ze względu na ich smak, ale również wartości odżywcze. Sprawdź w naszej galerii, co się dzieje z organizmem, gdy jesz śliwki. Niektóre właściwości lecznicze są naprawdę unikalne! >>>pixabay

Sierpień to miesiąc zbiorów, obfitujący w warzywa i owoce. Właśnie wtedy jest pełnia sezonu na śliwki. Te średniej wielkości, miękkie, słodkie i soczyste owoce chętnie spożywamy nie tylko ze względu na ich smak, ale również wartości odżywcze. Sprawdź w artykule, co się dzieje z organizmem, gdy jesz śliwki. Niektóre właściwości lecznicze są naprawdę unikalne!

Śliwki to jedne z najpopularniejszych polskich owoców sezonowych. Drzewka lub krzewy śliwy często można spotkać w przydomowych ogródkach. Dzieje się tak dlatego, że są niezwykle łatwe w uprawie - mają niewielkie wymagania glebowe i są odporne na warunki atmosferyczne. Soczyste i słodkie śliwki chętnie spożywamy nie tylko ze względu na smak, ale również wartości odżywcze.

Tak działają na organizm śliwki. Oto ich właściwości zdrowotne:

Zobacz galerię(9 zdjęć)

Wartości odżywcze śliwek. Z czego składają się śliwki?

Swoje wartości odżywcze śliwki zawdzięczają bogactwu witamin i minerałów w składzie. Znajdziemy w nich m.in.:

witaminy A, C, E, B6, K,
polifenole (m.in. kwas chlorogenowy),
potas,
wapń,
żelazo,
fosfor,
magnez,
błonnik.

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

kup teraz

CENEO.PL

SMEG BLF01SVEU Srebrny

Blender SMEG BLF01Blender Smeg z niepowtarzalnej l…

849,00 zł

kup teraz

CENEO.PL

KitchenAid Artisan K400 5KSB4026EAC Kremowy

Blender KitchenAid K400 AC 5KSB4026EAC kremowyNowy…

1 605,00 zł

kup teraz

CENEO.PL

SMEG BLF01PGEU Pastelowa zieleń

Blender SMEG BLF01 Blender Smeg z niepowtarzalnej …

1 025,00 zł

kup teraz

CENEO.PL

4Swiss NB102 x JJ

Smart Blender 4Swiss NB 102xJJO MarceKażde urządze…

384,59 zł

kup teraz

CENEO.PL

WMF Kult X 416520011

Blender wielofunkcyjny KULT X – niezawodny pomocni…

596,76 zł

kup teraz

CENEO.PL

Kuvings SV 500 srebrny

Blender Kuvings Vacuum SV 500 Indywidualnie Dobran…

1 899,00 zł

Materiały promocyjne partnera

Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz

Materiał oryginalny: To się dzieje z organizmem, gdy jemy śliwki. Niektóre właściwości zdrowotne śliwek są unikalne! - Gazeta Pomorska

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.