
Kupujesz wodę w butelkach: 19.09.2018. Oto TOP-10 najlepiej ocenianych marek. Twoja jest na szczycie?
Woda butelkowana to jeden z najczęściej kupowanych produktów w Polsce i jako artykuł pierwszej potrzeby jest dostępna dosłownie w każdym sklepie spożywczym....

Na co zwrócić uwagę, kupując wodę?
Jeżeli zależy nam na tym, żeby kupowane przez nas artykuły spożywcze były zdrowe, musimy wyrobić sobie odruch czytania etykiet zawierających skład produktów. To...
![Darmowa woda w domu. NCBR szuka chętnych do testowania innowacyjnych systemów retencyjnych. Masz dom – zgłoś się [12.08.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/01/e7/62e9053342536_o_xsmall.jpg)
Darmowa woda w domu. NCBR szuka chętnych do testowania innowacyjnych systemów retencyjnych. Masz dom – zgłoś się [12.08.2022]
W domach osób, które zgodzą się na współpracę z Narodowym Centrum Badań i Rozwoju zostanie bezpłatnie zainstalowany innowacyjny system do retencjonowania oraz...

Pierogi dla Lewego? Tak wygląda dieta Roberta Lewandowskiego i jego żony Anny. Nie tylko bez glutenu
„Lewy, oddam pierogi za twoją koszulkę” - zdjęcia transparentu z takim napisem obiegły świat. Kapitan reprezentacji Polski 7 sierpnia zadebiutował w Lidze...

Jaka woda do picia jest najzdrowsza? Jakie rodzaje wybierać, by się nawodnić? Tym różnią się woda mineralna, filtrowana, alkaliczna i inne
Czym zaspokajać pragnienie, które w gorące dni jest zwiększone? Najlepiej wodą w sytuacji, gdy zapewnia m.in. 2 litry dziennie, obok innych płynów. Jaką wodę...

Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp
Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej...

Deszczówka nigdzie nie nadaje się do picia. Nawet na Antarktydzie i w Tybecie
Deszczówka jest niezdatna do spożycia już na całym globie; nawet na obszarach tak mało dotkniętych działalnością człowieka jak Antarktyda czy Wyżyna Tybetańska...

Woda z solą świetnie nawodni i pomoże oczyścić organizm z toksyn! Wypróbuj na czczo! Zobacz, jak ją przygotować i kto nie powinien jej pić
W czasie upałów razem z potem tracimy znaczne ilości wody i elektrolitów. Aby nie dopuścić do odwodnienia, warto sięgnąć po szklankę wody z solą. Ten napój nie...

Dlaczego warto codziennie pić wodę z imbirem? Skorzystają: odporność i układ krążenia. Jak ją przygotować i kto nie powinien po nią sięgać?
Woda z imbirem to napój, który łagodzi objawy pokarmowe, takie jak nudności i ból brzucha, a także wspiera odporność i łagodzi objawy infekcji oddechowych. Ta...

Grzyby mają właściwości lecznicze! Sprawdź działanie najlepszych gatunków. Pomogą zwalczyć raka, wirusy i antybiotykooporne bakterie!
Grzyby to niedocenione źródło związków zwalczających komórki nowotworowe, a także wirusy, bakterie i inne chorobotwórcze mikroby. Zarówno grzyby jadalne, jak i...

Te owoce i przekąski mają mało cukru. Dieta cukrzycowa: wypróbuj przepisy
Zastanawiasz się, które owoce mają mało cukru? Jesteś na diecie cukrzycowej? Mamy dla ciebie porady pyschodietetyczki Marty Adamiuk, która wyjaśnia, co można...

Domowy izotonik nawodni w czasie upałów! Te zdrowsze i tańsze wersje zrobisz w 5 minut. Sprawdź przepisy na smaczne elektrolity
Tropikalne upały będą nam towarzyszyć w najbliższych dniach, dlatego w tym czasie warto sięgnąć po domowy izotonik, który skutecznie nawodni organizm i uzupełni...

Te sposoby na upał pomogą uniknąć przegrzania. Co robić, by szybko poczuć ulgę? W ten sposób zmniejszysz zagrożenie dla zdrowia i życia!
Kolejna fala upałów zwiększa zagrożenie odwodnieniem organizmu i jego przegrzaniem, a nawet niebezpiecznym udarem cieplnym. To sytuacje niebezpieczne dla...

Soczysty kurczak w sosie z cukinii. Przepis na obiad fit od baletnicy z Teatru Wielkiego w Warszawie
Dbasz o dietę i zdrowe odżywianie? Szukasz pomysłów na lekkie i smaczne potrawy? Mamy dla ciebie przepis na wybornego kurczaka w sosie z cukinii od Svetlany...

Herbata nieśmiertelności, czyli fermentowana witaminowa bomba. Jak ją zrobić w domu?
Razem z modą na ekologiczną żywność i zdrowe odżywianie wzrosło zainteresowanie produktami, które zawierają naturalne probiotyki. Wśród nich są m. in. kiszonki...

Odchudzasz się? Ten zdrowy koktajl z pietruszki ci w tym pomoże. Błyskawiczny przepis, zrobisz w 5 minut
Odchudzasz się? Dbasz o zdrową dietę? Postaw na koktajle z owoców i warzyw, szczególnie latem, kiedy są świeże i pyszne. To prosty sposób, by wspomóc trawienie...

Oto najlepsze posiłki na lato. Co warto jeść, by przetrwać upały? Te potrawy najlepiej nawodnią i uzupełnia braki składników mineralnych
Spędzanie długich godzin w nagrzanej kuchni skutecznie zniechęca nas do gotowania w upały. W tym czasie lepiej postawić na dania w chłodniejszej lub pokojowej...
![Tego lepiej nie jeść po 40. Takie są najgorsze produkty spożywcze dla mężczyzn po 40. roku życia [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/63/f9/62b5b2ebaef54_o_xsmall.jpg)
Tego lepiej nie jeść po 40. Takie są najgorsze produkty spożywcze dla mężczyzn po 40. roku życia [lista]
Po 40 latach życia organizm staje się mniej zdolny do tolerowania niektórych potraw. Wraz z wiekiem wzrasta też ryzyko rozwoju niektórych chorób. Eksperci...

Kąpiel w wodzie z sinicami zagraża zdrowiu. Jak chronić się przed cyjanotoksynami? Sprawdź, jakie objawy mogą świadczyć o zatruciu sinicami
Sinice to bakterie o niebieskozielonym zabarwieniu, które wytwarzają niebezpieczne toksyny. Mogą pojawić się praktycznie w każdym środowisku wodnym i są odporne...

Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...

Jak ugasić pragnienie? Woda to jedno, ale te owoce i warzywa też nawodnią organizm. Po co warto sięgać, by zapobiec odwodnieniu w upał?
Jak ugasić pragnienie? Dobre nawodnienie organizmu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów. Nawet niewielki stopień odwodnienia może dawać...

Oszczędzanie wody w codziennym życiu jest dziecinnie proste! Chcesz wydawać mniej na rachunki i zadbać o planetę? Podpowiadamy jak to zrobić
17 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Przeciwdziałania Pustynnieniu i Suszy. Celem obchodów jest zwrócenie uwagi na sposoby zapobiegania tym zjawiskom. Problem...