
Te diety stały się hitami internetu. Po które sięgamy najczęściej?
Wszystkie diety, które nie tracą popularności w internecie, w jednym miejscu. Sprawdź, która byłaby dla Ciebie najlepsza! Kliknij w zdjęcie i przejdź do galerii.

"Zdrowie w czasie pandemii", część 7. NFZ podpowiada - tradycyjna świąteczna kuchnia wcale nie musi być ciężka
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Czy tradycję i smak dzieciństwa można połączyć z lżejszą kuchnią? Tradycyjna kolacja wigilijna składała się z postnych potraw. Są zdrowe, pełne probiotyków, witamin i mikroelementów. Powinny, więc na stałe gościć w naszym menu. Tym bardziej, że produkty tej zimowej kuchni są niedrogie i łatwo dostępne w pobliskim sklepiku.

Paradoks otyłości. W te mity na temat nadwagi i zdrowia wierzymy wszyscy. Czy słusznie?
Czy nadwaga może być przyczyną chorób lub nawet skrócić życie? Psycholog żywienia Traci Mann udowadnia, że nie jest to takie oczywiste...
![Jak szybko schudnąć w kilka tygodni? 10 prostych zasad, które pozwolą ci zrzucić wagę [PORADY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/91/ed/5b604da0aa1ad_o_xsmall.jpg)
Jak szybko schudnąć w kilka tygodni? 10 prostych zasad, które pozwolą ci zrzucić wagę [PORADY]
Schudnąć nie jest łatwo. Ale są pewne oczywiste zasady, których trzeba się trzymać i od których należy zacząć. Żeby schudnąć w kilka tygodni, wystarczy trzymać się naszych 10 zasad! Zobacz, jakie to proste i ciesz się swoim ciałem!

Alek schudł aż 40 kilogramów! Jak to zrobił? Poznaj jego niezwykłą historię
Poznajcie historię Alka Piekarskiego, który zanim trafił do dietetyka, ważył 117 kilogramów. Podpowiada, jak skutecznie schudnąć i zmienić styl życia.

Odchudzanie w Dubaju to złoty interes
Za każdy utracony kilogram Dubaj oferuje swoim mieszkańcom, którzy zdecydują się przejść na dietę, gram złota. Ta inicjatywa ma zachęcić otyłych do podjęcia skutecznej walki z nadwagą.

Politycy nie boją się kryzysu. Posłowie mogą liczyć na spore podwyżki
O 32 miliony złotych ma wzrosnąć w przyszłym roku budżet Sejmu RP. W tej kwocie będzie się kryła podwyżka poselskich pensji oraz wydatków związanych z utrzymaniem parlamentarzystów.
Najpopularniejsze