MM Trendy: Magia, jaką kryje w sobie pole dance [ZDJĘCIA]
Niewielki skrawek centrum Szczecina zamienił się w miejsce niecodziennej prezentacji, krótki spektakl, który zatrzymywał na sobie ciekawskie spojrzenia...
Pole Dance dla najmłodszych – to nie moda, to sport!
Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze...
Tego nie wiedziałeś o tańcu na rurze! Rozprawiamy się z mitami
Stereotypy dotyczące pole dance mnożą się i ewoluują sprytnie zacierając prawdę. Czas z tym skończyć. Trenerki szczecińskiego Euforia Pole Dance obalają...
Pole dance, samoobrona, crossfit? Darmowe ćwiczenia już w weekend
Chcesz sprawdzić, czy poradzisz sobie na zajęciach pole dance? Czy dasz radę na zajęciach z crossfitu? W sobotę będzie taka możliwość!
Motoshow 2015: Zawody Pole Dance, czyli w tańcu na rurze [wideo, zdjęcia]
Podczas targów MOTOSHOW 2015 zostały zorganizowane zawody Pole Dance, czyli w tańcu na rurze....
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
Pole Star Academy uruchamia nową siedzibę
Miejsce stworzone przez kobiety dla kobiet. Tak można przedstawić Pole Star Academy. Szkoła, która już od przeszło pięciu lat daje możliwość kobietom...
Genialna mikstura odchudzająca. Pij ją codziennie, a twoja waga spadnie
Woda z chia pomaga w odchudzaniu, ale nie tylko. Ten napój, który jest banalnie prosty w przygotowaniu, zadba również o twoje zdrowie i nieskazitelnie gładką...
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Pięknie pachnąca anginka odświeży powietrze i pomoże na katar oraz ból ucha
Geranium, zwane też anginką, było kiedyś bardzo popularną rośliną. Kojarzy się z „babcinym” parapetem, ale ta roślina znów jest hitem. I słusznie, bo nie dość,...
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...
Postanowienia noworoczne. Ekspert radzi jakich błędów unikać, aby osiągnąć cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...
12 pomysłów na drobny i tani prezent pod choinkę dla każdego!
Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...
Wyrzucasz skórkę mandarynki? Nie rób tego, bo można ją wykorzystać na kilka sposobów!
Mandarynka to bardzo smaczny i popularny owoc. Zwłaszcza teraz jemy ją w sporych ilościach. Ma wiele witamin i wspiera odporność. Ten cytrus nie tylko ze...
Tłumy zachwycały się gimnastyką w Spodku
Ponad tysiąc dwustu uczestników i cały dzień fantastycznej zabawy gimnastyką! W katowickim Spodku odbyła się druga edycja akcji „Gimnastyka dla Wszystkich”. –...
Życie zaczyna się po czterdziestce
- Pole dance, czyli zajęcia sportowe z wykorzystaniem rury w ostatnich latach cieszą się nieustannym wzrostem zainteresowania, a sama dyscyplina przechodzi...
Wielkie święto polskiej gimnastyki już w czwartek!
Już 30 listopada katowicki Spodek zamieni się w największą gimnastyczną arenę w Europie! W stolicy Górnego Śląska odbędzie się bowiem druga edycja akcji...
Minister sportu komentuje usunięcie gimnastyczki z kadry za obraźliwy wpis o Polsce
Ukraińska gimnastyczka artystyczna Włada Nikołczenko została wydalona z reprezentacji Ukrainyza haniebny wpis na Instagramie przeciw Polsce i Polakom. Pełniący...
Ukraińska gimnastyczka wydalona z kadry narodowej za haniebny wpis o Polsce
Włada Nikołczenko została wykluczona z reprezentacji Ukrainy gimnastyki artystycznej – powiadomił portal Tribuna.com. Informację tę potwierdził pełniący...
GORĄCY TEMAT
Ukraińska gimnastyczka obraziła Polskę i Polaków. Oburzenie i interwencja władz
Brązowa medalistka mistrzostw świata 2019 i mistrzostw Europy w gimnastyce artystycznej, Ukrainka Włada Nikołczenko obraziła Polskę i Polaków wylatując w...