Chcesz żyć 100 lat? Stosuj te nawyki
Głównym czynnikiem wpływającym na proces starzenia się organizmu nie są geny, ale tryb życia. Oto 10 zdrowych nawyków, które pomogą dożyć 100 lat.
Dziś adwokaci doradzają za darmo
Dzisiaj prawnicy będą udzielać bezpłatnych porad z zakresu prawa karnego, cywilnego, rodzinnego, gospodarczego, upadłościowego.
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Prawo 2024 - gdzie studiować?
Gdzie wybrać się na studia? Zobacz listę uczelni, na której możesz studiować prawo w 2024. Lista uczelni, na których możesz podjąć naukę na tym kierunku w...
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Co daje jedzenie kapusty? Poznaj 5 powodów, aby sięgać po nią przez cały rok
Surówka z kapusty, kapusta zasmażana, kiszona i oczywiście… bigos oraz pierogi z kapustą i grzybami. Bez kapusty polska kuchnia straciłaby połowę charakteru! To...
NASZA AKCJA
Zapraszamy na pierwsze Forum Seniora w Szczecinie!
Organizowane przez Polska Press Forum Seniora to wydarzenie, które od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem w wielu regionach Polski. W tym roku wydarzenie...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...
Odzieżowiec tanieje. Znajdzie się w końcu chętny na budynek?
Prawie 2348 zł za metr kwadratowy będą musieli teraz zapłacić nabywcy położonego w samym centrum miasta domu handlowego Odzieżowiec przy al. Niepodległości.
Świadectwa bez religii i ograniczenie prac domowych także w szkołach niepublicznych?
Ograniczenie prac domowych i nieuwzględnianie ocen z religii i etyki to najnowsze zmiany w polskiej edukacji. Już wiemy, że od 1 września 2024 r. oceny z...
Po sensacyjnym rozstrzygnięciu wyborów szykuje się rewolucja w radzie miasta
W 31-osobowej radzie miasta w Szczecinie aż jedenaście osób to debiutanci. Większość z nich to młodzi lub bardzo młodzi ludzie, którzy mają jednak za sobą...
Pod "płaszczykiem" warzywniaka prowadzili nielegalny punkt hazardowy na szczecińskim
Funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej przeszukali lokal na szczecińskim Prawobrzeżu, w którym organizowano nielegalne gry hazardowe (tradycyjne i online)....
Były pracownik SB skazany za nieprawdę
Według sądu Cezary Ł. wyłudził w 1989 r. pieniądze po poświadczeniu nieprawdy w dokumentacji akcji operacyjnej SB.
W Świnoujściu nie będzie potrzebna dogrywka. Joanna Agatowska nowym prezydentem
Nowym prezydentem Świnoujścia będzie Joanna Agatowska. Otrzymała 7789 głosów (53,75 proc.).
Wybory samorządowe 2024. Nie będzie drugiej tury w Świnoujściu
Nie będzie drugiej tury w Świnoujściu. Nowym prezydentem miasta będzie Joanna Agatowska.
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Kinga Zawodnik jest nie do poznania. Gwiazda pokazała się w nowej i pięknej odsłonie
Kinga Zawodnik na najnowszych zdjęciach zachwyca. Celebrytkę ciężko rozpoznać, a dawny wizerunek kobiety to już przeszłość. Gwiazda zdradziła, że jej waga...
Przyłapani na Google Street View w Szczecinie! Złapaliśmy Cię na zdjęciach! [GALERIA]
Raz na jakiś czas samochody z logo Google i charakterystyczną "kopułką" na górze można spotkać na ulicach polskich miast. To wtedy powstają zdjęcia do funkcji...