E-papierosy niszczą odporność. Szkodzą nawet te bez nikotyny!
Choroby płuc, napady drgawek, nudności, zatrucia oraz uzależnienie od nikotyny i poparzenia ciała, to tylko niektóre z zagrożeń związanych z e-papierosami. Do...
Co zmieniła ustawa tytoniowa? Minął rok od jej wprowadzenia
Od wprowadzenia znowelizowanej tzw. ustawy tytoniowej minął rok. Jej celem było przede wszystkim zwiększenie nadzoru nad obrotem elektronicznych papierosów.
Zwrot podatku 2024. Oto ulgi podatkowe, które można odliczyć w tym roku. Sprawdź!
Zwrot podatku 2024. Zastanawiasz się, co można odliczyć od podatku w tym roku? Podatnicy na rozliczenie swoich dochodów za rok 2023 mają czas od 15 lutego do 30...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
Projekt ustawy wprowadzający wakacje składkowe trafi do komisji
W piątek, w trakcie pierwszego czytania w Sejmie, rządowy projekt ustawy o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych, wprowadzający tzw. wakacje...
Pięknie pachnie i leczy. To tani środek na reumatyzm, pasożyty i dnę moczanową
Lilak, bardziej znany jako bez kwitnie zwykle w maju, ale w tym roku już teraz możemy cieszyć się jego pięknym zapachem. Jednak urzeka nie tylko aromatem, ale...
Pracowałeś dla nich? Mogli legalnie nie odprowadzić podatku. Co teraz?
Przyzwyczailiśmy się do tego, że rozliczamy się z fiskusem tylko od naszych dochodów. Czasami jednak trzeba zapłacić fiskusowi znacznie więcej, bo nie każdy...
Jak rozliczają się freelancerzy?
Otrzymywanie wynagrodzeń z różnych źródeł może dotyczyć zarówno osób niemających stałej pracy jak i dorabiających. Gdy jednak nadchodzi czas rozliczeń z...
Jeśli zobaczysz go w lesie, nie zbieraj, tylko biegnij na targ. Warto zdążyć!
Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup...
Będziemy pracowali krócej? Zapowiadane są zmiany w Kodeksie pracy. Nie wszyscy są za
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej dokonało analiz, z których wynika, że 4-dniowy tydzień pracy byłby prostszy do wprowadzenia niż skrócenie...
Zmiany na skórze i wypadające włosy? To oznaki niedoboru tej ważnej witaminy
Witamina B6, czyli pirydoksyna to niezbędny składnik, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu krwiotwórczego. Do niedoborów witaminy B6...
Ukąszenie przez kleszcza w czasie pracy. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Coraz częściej słyszymy o pojawiających się kleszczach. Tylko w 2023 r. zostało potwierdzonych 25 244 przypadków boreliozy i 659 przypadków kleszczowego...
Rozliczenie PIT-37. Jak skorzystać z ulgi na dziecko? Ile możesz zyskać?
Już po raz szósty podatnicy mogą skorzystać z usługi e-PIT, która jest dostępna od 15 lutego. Najpopularniejsza ulga prorodzinna nadal pozostaje w niezmienionej...
Firmy szukają pracowników. Co z podwyżkami wynagrodzeń?
Jak wynika z najnowszego „Barometru Polskiego Rynku Pracy” Personnel Service, więcej firm planuje rekrutować, niż zwalniać. Co więcej, również płace będą szły w...
Tak objawia się niedobór omega-3. Warto rozpoznać go na czas
Nie tylko witamina D to składnik deficytowy w organizmach Polaków. Braki dotyczą też niezmiernie ważnych dla zdrowia wielonienasyconych kwasów tłuszczowych....
Dobre doświadczenia klienta warunkują powodzenie w biznesie. Wyniki badania ING
Współcześni przedsiębiorcy dla swoich klientów często robią rzeczy niemożliwe. Wiedzą, że ich dobre doświadczenia wpłyną na to, czy ponownie wrócą, aby kupić...
Forsycjowy koktajl na lepszą odporność i poprawę krążenia
Forsycja to nie tylko jedna z pierwszych oznak wiosny, to także cenny surowiec zielarski, który może być bezpiecznie spożywany. Na co pomaga forsycja? Zawarte w...
Już kwitnie. Jest idealna na wiosenny detoks. Nalewka z forsycji wzmacnia organizm
Kwiaty forsycji są zwiastunem wiosny i ozdobą wielu ogrodów. Jednak warto wiedzieć, że mają one również właściwości lecznicze i są jadalne. Są także źródłem...
Ten „złoty” napój swoje cudowne właściwości zawdzięcza jednemu składnikowi
Złote mleko zawdzięcza swoje dobroczynne właściwości niezwykłemu składnikowi, który większość z nas ma w kuchni. Ten złocisty napój działa przeciwzapalnie,...
Niedobór cynku objawia się w nietypowy sposób. To może wskazywać na braki
Cynk to jeden z tych kluczowych składników, którego braki powodują całkiem niespecyficzne objawy. Gdy jednak występują razem, to ważna informacja. Na co zwrócić...
Dzień organizacji pożytku publicznego. Zbieramy fakty o przekazaniu 1,5 podatku
Nie 1 procent, a 1,5 procent podatku może odliczyć każdy z nas na rzecz organizacji pożytku publicznego. Jaką OPP wybrać? Jak nie stracić możliwości rozliczenia...
Podatek od najmu w 2024 r. Sprawdź, co się zmienia. W górę podatek od nieruchomości
Podatek od najmu 2024 będzie naliczany podobnie jak poprzednio? To pytanie wydaje się jak najbardziej zasadne, bo rok 2023 przyniósł dość istotne zmiany...