
Szkodliwość e-papierosów – najnowsze badania wskazują, że vaping jest niekorzystny
Elektroniczne papierosy są z nami krótko, dlatego wiedza na temat ich szkodliwości jest ograniczona. Choć to lepsze rozwiązanie dla osób rzucających palenie...

E-papierosy wpływają na cięższy przebieg grypy – wskazują wyniki badań
E-papierosy mogą nasilać zakażenie wirusem grypy typu A – dowiodły nowe badania, a wcześniej potwierdzono, że wapowanie zwiększa podatność na infekcje wirusowe....

Ziołowe napary, które ułatwią rzucenie palenia. Po jakie herbatki sięgać?
Palenie tytoniu to groźny nałóg, który przyczynia się do rozwoju wielu poważnych schorzeń. Według najnowszych danych, już co czwarty Polak pali papierosy. Aby...

Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z nałogu to ważny krok w kierunku zdrowia
Regularne palenie tytoniu lub bierne palenie może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu, a nawet...

Chcesz zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci? Koniecznie rzuć palenie
Palenie tytoniu to szkodliwy nałóg, który zaburza nie tylko pracę układu sercowo-naczyniowego, ale przyczynia się również do rozwoju wielu groźnych chorób, w...

Palenie e-papierosów zaburza pracę serca i sprzyja nadciśnieniu
Nawet 93 proc. nastolatków wie, że palenie uzależnia, ale 25 proc. z nich uważa, że nie dotyczy to e-papierosów – informuje Rzecznik Praw Dziecka. Vaping, czyli...

Palenie tytoniu zaburza wydzielanie estrogenów u kobiet. Czym grozi ich niedobór?
Obecnie na świecie papierosy pali ponad 1,3 mld osób – podaje Światowa Organizacja Zdrowia. Zawarta w dymie tytoniowym nikotyna to rakotwórczy związek, który...

Palisz? Zrób bezpłatne badania w ramach jednego z pięciu programów profilaktycznych!
Palacze są szczególnie narażeni na rozwój chorób – w Polsce dotyczy to ponad 9 milionów dorosłych osób. Skutkiem jest 60 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie....

Takie są skutki palenia papierosów. Jak nikotyna wpływa na wygląd i zdrowie?
Palenie papierosów ma wpływ nie tylko na wygląd cery czy zębów, pogarsza także ogólne samopoczucie, bo przyjemność płynąca z palenia szybko znika, a w jej...

Palisz w aucie? Zobacz, jakie to może mieć konsekwencje!
Choć coraz mniej osób pali w samochodzie, to jednak nadal jest wielu takich, którzy nie wyobrażają sobie jazdy bez dymu z papierosa. A ten nie tylko jest...

Czy da się rzucić palenie i nie przytyć? Naukowcy znaleźli odpowiedź
Chcesz rzucić palenie, ale obawiasz się, że przytyjesz? Izraelscy naukowcy odkryli, dlaczego tak się dzieje. Dzięki temu możliwe będzie łatwiejsze pozbycie się...

Jesteś palaczem? Na te witaminy uważaj, bo zwiększają ryzyko rozwoju raka płuc!
Niedobory witamin i związków mineralnych osłabiają układ odpornościowy, zwiększając podatność na rozwój infekcji oddechowych i nowotworów. Powszechnie zaleca...

10 sposobów na libido
Co robić, by mieć większą ochotę na seks i łatwiej osiągać orgazm? Sprawdź, jak styl życia i dieta wpływają na libido, potencję i satysfakcję w łóżku....

Nikotyna dobra na serce?
Rozpuszczona w wodzie nikotyna pobudza rozwój naczyń krwionośnych i poprawia krążenie krwi - twierdzą biochemicy z Uniwersytetu Stanforda (USA).

Nawyk psychiczny
Znaczna część palaczy w ogóle nie odczuwa niedosytu nikotyny. Są więźniami przyzwyczajenia, które - jak mówi stare powiedzenie - jest drugą naturą.

Nawyk psychiczny bywa silniejszy od głodu nikotynowego
Znaczna część palaczy w ogóle nie odczuwa niedosytu nikotyny. Są więźniami przyzwyczajenia, które - jak mówi stare powiedzenie - jest drugą naturą.

Papierosy skracają pamięć
Czy nikotyna może pomóc ludziom z zagrożonym alzheimerem?

Jak rzucić palenie
Od wielu lat jestem nałogowym palaczem. Kilkakrotnie usiłowałem rzucić papierosy, ale przegrywałem - żali się nasz Czytelnik. - Co mam robić?

Nikotyna jest dobra na serce?
Rozpuszczona w wodzie nikotyna pobudza rozwój naczyń krwionośnych i poprawia krążenie krwi - twierdzą biochemicy z Uniwersytetu Stanforda (USA).

Rzucanie nałogu - nikotyna w płynie
Nietypową metodę zwalczania nałogu tytoniowego opracowali naukowcy z amerykańskiej uczelni Duke University.

Szczecin: Marsz przeciwko papierosom
Ulicami Szczecina przeszła dziś młodzież z transparentami zachęcającymi do niepalenia. Przemarsz zakończył się wręczeniem petycji prezydentowi miasta.

Międzynarodowy Dzień Rzucania Palenia
W Międzynarodowym Dniu Rzucania Palenia każdy może rozstać się z nałogiem. Ty, Drogi Czytelniku, również.