Maraton

Prof. Jan Chmura przebiegł 24 maratonów na siedmiu kontynentach. Ostatni jesienią. Dziś - jak wielu biegaczy - został w domu. Rozmawiamy z nim o tym, co dzieje się z organizmem, gdy nie ma ruchu i jak ćwiczyć w czasie pandemii, żeby nie stracić formy. - Dla biegaczy brak aktywności to duże „tąpnięcie” organizmu - mówi.

Biegi uliczne. 10 lutego mogą rozpocząć się zapisy do 6. Maratonu Szczecińskiego. W tym roku organizatorzy zaproponowali rewolucyjny pomysł, który został na razie przyjęty bardzo pozytywnie.

Tym razem trasa największego biegu w Szczecinie wiodła z Polic aż na Arkonkę. Uczestnicy 5. Saprobi Maratonu Szczecińskiego byli zadowoleni z imprezy.

W sobotę 1 września odbył się XXXIX Międzynarodowy Maraton Świnoujście –Wolgast oraz 28 Półmaraton, którego organizatorem był Usedom – Marathon e.V. i Ośrodek Sportu i Rekreacji "Wyspiarz" w Świnoujściu. W maratonie uczestniczyło 216 zawodników w półmaratonie 244 zawodników oraz wystartowało 16 sztafet. Zwycięzcy XXXIX Międzynarodowego Maratonu Świnoujście –Wolgast kat. OPEN kobiet 1. 1.Sandra Otto - Niemcy 2. 2.Silke Beyer - Niemcy 3. 3.Dorte Ratz - Niemcy kat. OPEN mężczyźni 1. 1.Maciej Łucyk - Polska 2. 2.Henning Ahlert - Niemcy 3. 3.Carsten Schubert - Niemcy 28 Półmaraton kat. OPEN kobiet 1. Diana Zplondek - Niemcy 2. Michaela Termer - Niemcy 3. Marta Mikołajczyk- Wasiliew – Polska kat. OPEN mężczyźni 1. Thomas HeB - Niemcy 2. Michał Brzozowski - Polska 3. Georg Boge- Niemcy Sztafety 1. 1.Laufmützen Usedom I 2. 2.Biegacze z Krainy 44 Wysp 3. 3.SV Motor Wolgast

ENEMEF: Noc Grozy to niepowtarzalne wydarzenie dla fanów mocnych wrażeń, ze świetnym premierowym repertuarem: w programie aż trzy pokazy premierowe!

Wyraz "maraton" kojarzy się zazwyczaj z wysiłkiem fizycznym, morderczym biegiem, wyzwalającym jednak w ludziach moc endorfin i nieskrywanej radości, kiedy nareszcie dotrą do mety. W przypadku tego Maratonu na szczęście czekać nie trzeba; nie trzeba też sporego wysiłku, choć tempo jest szybkie, a skupienie towarzyszy uczestnikom cały czas. Najbliższa jego edycja zaplanowana jest w Szczecinie, 3 marca.

Był to 3. Maraton Szczecińskiego Sanprobi. O godzinie 9 rano maratończycy wystartowało spod Zakładów Chemicznych Police.

W niedzielę o 9. wystartował 3. Maraton Szczeciński Sanprobi. Część ulic będzie zamykana, utrudnienia mogą potrwać do 16. Zobaczcie listę ulic.

94-letnia Harriette Thompson przebiegła półmaraton w San Diego (USA), zostając najstarszą kobietą, która dokonała tej sztuki. Po przekroczeniu linii mety dziarska staruszka nie kryła zaskoczenia tym, że jej bieg wywołał tak wielkie poruszenie. - Myślę, że to coś niezwykłego, choć naprawdę nie wiem, dlaczego ludzie się dziwią. Czuję się tak samo, jak w wieku 16 lat, tyle że nie mogę już tak szybko biegać. Dla innych może to być fenomen, ale dla mnie to coś normalnego - powiedziała Thompson.

Joanna Mędraś to prawdziwa twardzielka - nie dość, że biegła w 20-stopniowym mrozie w Antarctic Ice Marathon, to jeszcze dotarła na metę pierwsza. W "Dzień Dobry TVN" opowiedziała, jak przygotowywała się do tak ekstremalnego biegu. Czym różni się ten maraton od tych, organizowanych w miastach?

W sobotni poranek w Świnoujściu rozpoczął się kolarski ultramaraton BB Tour. Łącznie 280 rowerzystów, w grupach po pięć lub sześć osób, startowało po kolei z promu "Bielik" na prawobrzeżu

Prawie 2,5 tysiąca osób zgłosiło się do udziału w 43. edycji maratonu w Dębnie. Zaplanowano też kilka imprez towarzyszących.

Jutro o godzinie 9 na starcie 1. PZU Maratonu Szczecińskiego przed Azoty Areną stanie 1167 zawodników. Będą mieli do pokonania ponad 42 km. A my będziemy im kibicować!

Rozmowa z Robertem Szychem, dyrektorem 1 PZU Maratonu Szczecińskiego.

Wbiegnij do historii Szczecina - pod takim hasłem organizatorzy przygotowali trasę biegu. Wkrótce oficjalnie przyznany zostanie atest trasy szczecińskiego biegu.

Nie masz czasu na mały choćby trening za dnia, wystartuj w nocy. Ostatnio biegi nocne stały się w Polsce niezwykle popularne.

Okazuje się, że 82 procent Polaków wcale nie interesuje się tym co ma na talerzu, a aż 70 procent z nas dodaje do posiłków zbyt dużo soli.

Wystarczy jeden trening w tygodniu na twardej nawierzchni, aby przygotować mięśnie i stawy do biegów w maratonie. Na resztę treningów lepiej jest pobiec do lasu czy do parku.

1. PZU Maraton Szczeciński wystartuje 19 września spod Areny Azoty. Tam też będzie meta. Ambasadorem tej imprezy jest między innymi Wanda Panfil była mistrzyni świata w maratonie.

Robert Szych, organizator pierwszego w Szczecinie maratonu podpowiada jak się przygotować do biegu, aby wystartować w 1 PZU Maratonie Szczecińskim.

Rozmowa z Robertem Szychem organizatorem 1. PZU Maratonu Szczecińskiego, który odbędzie się 19 września w Szczecinie

PZU Maraton Szczeciński wystartuje 19 września. Trasa biegu (42,2 kilometra) będzie łączyć oba brzegi Szczecina. Z lewego brzegu na prawy. Trasa pierwszego maratonu w mieście pozwoli poznać Szczecin.