
Chcecie poznać tajniki jazdy na deskorolce i freestyle football? Nic trudnego!
Jak zachęcić młodych ludzi do regularnej aktywności, zmotywować całe rodziny do uprawiania sportu, a nauczycielom wychowania fizycznego stworzyć przestrzeń do...

Ciasne sale, nudne zajęcia i wstyd przed ćwiczeniami. Dlaczego dzieci nie lubią WF-u?
Na WF-ie zwolnienia od lekarza specjalisty, zamiast lekarza rodzinnego. Taki pomysł zapowiadany był przez ministra i miał wejść w życie od września. Powód?...

Koniecznie zapiszcie uczniów na wyjątkową lekcję wuefu!
Uczniowie z wiejskich szkół podstawowych województwa zachodniopomorskiego wezmą udział w nietypowej lekcji wuefu. Nabór do projektu trwa do 15 września.

Odpowiedzialny społecznie PZU wspiera krajowy sport
Rola PZU w promocji sportu wśród Polaków jest coraz większa. Oficjalny partner najlepszej polskiej tenisistki Igi Świątek coraz aktywniej angażuje się w...

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jeździsz na rowerze? Efekty są niesamowite
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...

Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...

Uprawiasz sport amatorsko? Ten dodatek cię ucieszy! Sprawdź, ile będzie można dostać
Nowy dodatek od państwa bez wątpienia wielu osobom bardzo się spodoba. Nie mam wątpliwości co do tego, że Polacy chętnie będą z niego korzystali. Jak będzie...

Polska Press zaprasza rodziny z dziećmi na piknik z gwiazdami sportu!
Już w sobotę 23 września na stołecznym Torze Wyścigów Konnych Służewiec odbędzie się specjalny piknik sportowy dla rodzin i dzieci zorganizowany przez Polska...

Najbardziej kompleksowa oferta dla rolników
Całe gospodarstwo rolne zabezpieczone jedną umową? W ERGO Hestii to jest możliwe. Sopocki ubezpieczyciel ma dla rolników kompleksową ofertę, dzięki której można...

Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i żyj zdrowiej!
Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...

7 nawyków zdrowego stylu życia, które mogą pomóc w zapobieganiu depresji. Sprawdź je
Nasze codzienne wybory mają znaczenie i wpływają m.in. na nasze samopoczucie. Potwierdzają to najnowsze badania nad stylem życia i depresją. Wskazują one na...

Te 4 rzeczy łączą ludzi dożywających setki. Na liście nie ma siłowni
Długie i zdrowe życie to marzenie wielu z nas. Sposobów na długowieczność szukano od wieków. Powstawały eliksiry i inne specyfiki, które miały to zapewnić....

WorldSkills: Najpierw trening i relaks, za chwilę walka o medale w Gdańsku
W środę młodzi polscy zawodowcy staną w szranki światowego konkursu umiejętności EuroSkills Gdańsk 2023. Zanim nasza reprezentacja zacznie rywalizację na...

Duża zmiana na lekcjach WF-u. Wchodzi od tego roku szkolnego
W roku szkolnym 2023/2024 rusza program „Sportowe Talenty”, w ramach którego na lekcjach WF-u przeprowadzane będą testy sprawnościowe dla uczniów klas IV-VIII...

Barbie-szablistka znów na ustach wszystkich. Piękny gest dla rannych żołnierzy
W środę zakończyła się aukcja charytatywna, której pomysłodawczynią była ukraińska szablistka Ołha Charłan. Sportsmenka wystawiła na licytację lalkę Barbie,...

Jak szybko zrzucić brzuch? Ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...

Skład niekoniecznie oczywisty, ale dobry. Ilu kibiców, tyle wyjściowych jedenastek
Kiedy zespół rozpoczynał obóz przygotowawczy w Opalenicy, a do inauguracji PKO Ekstraklasy pozostawał niecały miesiąc, jedynym napastnikiem w kadrze trenera...

Oto tajemnica szczupłej sylwetki Dody! Zobacz, czy wytrzymasz taki reżim
Doda, od lat zachwyca wszystkich swoją sylwetką. W końcu gdyby nie została piosenkarką, z pewnością byłaby sportowcem tak jak jej tata. Aktywność fizyczna...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Sage SDC400BSS
Ekspres przelewowy Sage SDC400BSSMasa: 5,2 kgMoc: 1 650...