
ZAPYTAJ LEKARZA | Kto może sięgać po suplementy, a w jakich przypadkach się ich nie poleca?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Witaminy i składniki mineralne mogą pomóc w leczeniu ADHD u dzieci? Naukowcy odkryli, że suplement diety łagodzi objawy nadpobudliwości
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe objawiające się głównie poprzez deficyt uwagi i koncentracji oraz nadpobudliwość. Obecnie w leczeniu zespołu nadpobudliwości...

Tym nie popijaj leków! 6 napojów, którymi lepiej nie popijać leków ani suplementów diety. Zmieniają działanie farmaceutyków
Czy biorąc tabletkę zastanawiasz się czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po posiłku...

Zioła na wątrobę wspomogą jej regenerację! Te rośliny to polecane składniki herbatek i suplementów diety na wątrobę
Na dolegliwości ze strony wątroby pomóc mogą ziołowe herbatki i suplementy diety. Gdy dokucza nam uczucie ciężkości, obrzęk brzucha czy nawracające uczucie...

Polacy chętnie sięgają po suplementy diety. Ponad 80 proc. uważa, że są skuteczne. Tylko co trzecia osoba wie, czym różnią się od leków
Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy, jednak większość z nich przyjmuje je bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Z najnowszego raportu...

Ten suplement może wydłużyć życie nawet o 24 proc. Odwraca też proces starzenia się komórek. Zobacz, jak działa GlyNAC
Naukowcy z Baylor College of Medicine odkryli, że suplement diety, który jest połączeniem glicyny i N-acetylocysteiny może przedłużyć życie i odwrócić procesy...

Witamina D wspiera odporność? Tak, ale nie każda! Po jakie preparaty warto zatem sięgać? Tłumaczą to najnowsze badania naukowców
Witamina D to ważny składnik, który wpływa na prawidłową budowę kości oraz wzmacnia funkcjonowanie układu immunologicznego. Czy każda witamina D wspiera...

Drożdże pomagają na zdrowie i urodę. Poznaj ich właściwości i sprawdź, jak stosować tabletki drożdżowe
Drożdże kojarzymy głównie z procesem fermentacji przy produkcji m.in. chleba, wina i piwa, jednak potrafią one znacznie więcej. Dzięki bardzo wysokiej...

Największy wzrost liczby producentów suplementów diety od 5 lat – ta polska firma rozwiewa wątpliwości co do ich jakości
Liczba producentów suplementów diety w 2021 roku wzrosła o 4,4 proc., co stanowi najwyższy wzrost tego segmentu na przestrzeni ostatnich pięciu lat. W tym samym...

Suplementy diety. "Skoro coś można kupić w aptece, to jest postrzegane na równi z lekiem". Niewłaściwe stosowanie jest groźne dla zdrowia
- 64 proc. Polaków deklaruje stosowanie suplementów. Najbardziej popularne są te, wspierające układ odpornościowy oraz suplementy oddziałujące na konkretne...

Co na ból stawów? 10 najskuteczniejszych ziół i naturalnych składników roślinnych, które pomogą na bolące stawy
Co na ból stawów? Gdy boli kolano, biodro, łokieć czy stawy dłoni, przyczyną dolegliwości jest stan zapalny. Niezależnie od powodu jego występowania można...

Witamina D znika ze sklepów Action. Ostrzeżenie GIS przed suplementem z witaminą D. Wykryto w nim tlenek etylenu
Witamina D znika ze sklepów Action. To decyzja Głównego Inspektoratu Sanitarnego, który informuje o skażeniu suplementu z witaminą D tlenkiem etylenu. Szkodliwa...

Budowanie odporności - 12 faktów i mitów. Sprawdź, co naprawdę wzmacnia układ immunologiczny, a co nie
Budowanie odporności to długotrwały proces, którego nie zastąpią reklamowane suplementy diety. Aby układ immunologiczny chronił przed rozwojem infekcji...

Ogromna kara dla producenta suplemetów diety. "Konsumenci przez wiele lat przepłacali za te produkty"
Ceny suplementów diety marki Solgar były ustalane w wyniku porozumienia ograniczającego konkurencję - poinformował UOKiK. Na firmę została nałożona sankcja w...

Ostrzeżenie GIS. Popularne suplementy diety wycofane ze sprzedaży. "W produkcji wykorzystano składnik zanieczyszczony tlenkiem etylu"
Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany o wycofaniu suplementów diety ze względu na zastosowanie do ich produkcji składnika zanieczyszczonego tlenkiem...

Suplementy diety w ochronie przed COVID-19. Czy składniki odżywcze mogą zapobiegać infekcji koronawirusem SARS-CoV-2?
Odporność na infekcje oddechowe w dużej mierze uzależnione jest od stanu odżywienia organizmu. Niedobory pewnych składników odżywczych sprzyjają zachorowaniu...

Tych leków nie łącz ze sobą bez konsultacji z lekarzem! Lista najbardziej szkodliwych interakcji leków
Łączenie ze sobą niektórych leków może być nie tylko szkodliwe, ale również niebezpieczne. Zażycie kilku tabletek o różnym, a niekiedy nawet podobnym lub takim...

Przeciwwirusowe rośliny – te zioła mogą wspomóc walkę z COVID-19! Niektóre z nich spożywamy na co dzień!
W walce z COVID-19 pomocne są produkty roślinne o działaniu przeciwwirusowym. W ciągu ostatnich miesięcy przybyło aż kilkanaście nowych ziół i przypraw, które w...

Suplement diety z kwasem alfa-liponowym pomaga chudnąć! Jest dostępny na rynku i wciąż niedoceniany – sprawdź, jak działa!
Wśród bogatej oferty środków na odchudzanie jest jeden związek, na który warto zwrócić uwagę. To antyoksydant stosowany w suplementach diety wspomagających...

Te leki są najczęściej fałszowane. Skąd pochodzą? Ostrzegamy przed groźnymi praktykami oszustów i radzimy, jak się przed nimi bronić
Światowa Organizacja zdrowia szacuje, że aż 10 procent sprzedawanych leków może być podrobionych! Odsetek nie jest jednakowy dla każdego kraju. W państwach...

Suplementy diety na lepsze krążenie krwi. Polecamy 10 składników, które pomagają zwalczać objawy niedoboru ruchu i chorób naczyniowych
Problemy z krążeniem krwi powodują szereg nieprzyjemnych i niebezpiecznych objawów, takich jak drętwienie nóg, kurcze mięśni, opuchlizna ciała, bóle głowy,...