Senior z Katowic nową gwiazdą Tik Toka
Lech Kiliański to pełen energii senior z Katowic, którego uwielbiają tysiące Polaków. Jak to możliwe? Jego profil Taneczny Lech w aplikacji Tik Tok robi furorę...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
Ten trik podbił internet. Zobacz, jak sprytnie usunąć plamy z sofy i fotela
Plamy na kanapie i fotelu to problem, z którym boryka się każdy właściciel mebli tapicerowanych. Gdy przez okna wpada do domu coraz więcej promieni słonecznych,...
Podwyżka na A4 Katowice-Kraków. Kto zapłaci więcej za przejazd?
Płatny przejazd autostradą A4 na trasie Katowice-Kraków kosztuje teraz więcej niż wcześniej. Stawki wzrosły od 16 stycznia 2024 r. Tym razem chodzi o płatności...
Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi
Nowy rok to nowa lista refundacyjna NFZ. Od 1 stycznia 2024 r. istotne zmiany odczują seniorzy po 65. roku życia z cukrzycą, którzy będą łatwiej leczeni za...
Katowice pozazdrościły Łodzi i mają swoje „uwięzione” auto
Najpierw Łódź, a teraz Katowice mają swoje „uwięzione auto”. Osobowa skoda w centrum śląskiej stolicy padła ofiarą remontu na ulicy Plebiscytowej, gdzie trwa...
Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5
Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...
Zabierz z kuchni i stosuj jako kosmetyk! To produkt idealny do cery dojrzałej
Oliwa z oliwek powszechnie jest znana i używana jako produkt kuchenny. Słynie ze swoich cennych właściwości, a także niepowtarzalnego smaku. Ten tłuszcz jednak...
To najbardziej nawiedzone miejsca na Śląsku. Oglądasz jedynie na własne ryzyko!
Miejsca grozy w Śląskiem. Przerażające jęki. Cichy płacz. Dziwne postacie, duchy i miejsca, które skrywają tragiczne historie. Te budynki wszyscy omijają z...
Zanim łykniesz tabletkę - sięgnij po te naturalne i skuteczne sposoby na ból
Zamiast tabletki przeciwbólowej można stosować całkiem naturalne środki. Pomogą na ból głowy, kolan czy pleców, łagodząc nie tylko dolegliwości, ale też ich...
„Takich nauczycieli się ceni”. Internauci pod wrażeniem pomysłu nauczycielki
To, że nauczyciele mają poczucie humoru, możemy zaobserwować w mediach społecznościowych. Wielu belfrów dzieli się anegdotami z pokojów nauczycielskich i...
Darmowe leki dla seniorów 65+ i dzieci już od 1 września
Ustawa rozszerzająca uprawnienia do otrzymywania bezpłatnych leków o dodatkowe grupy ludności wchodzi w życie już od września. Dotyczą młodszych seniorów niż...
Triki, które trzeba znać podróżując samolotem z bagażem rejestrowanym
Podróżowanie samolotem z bagażem rejestrowanym mimo wielu zalet, ma – tak jak wszystko – także swoje wady. Jedną z nich jest odprawa i oczekiwanie na odbiór...
Niepokojące wieści ws. wirusa Omikron. Dotyczy także zaszczepionych!
Eris i Pirola to aktualne podwarianty tego samego koronawirusa Omikron, który pojawił się w obiegu już pod koniec 2021 r. Naukowcy ostrzegają, że w przypadku...
Europejski Kongres Stalowy już we wrześniu
Już we wrześniu w katowickim MCK odbędzie się pierwsza edycja Europejskiego Kongresu Stalowego STEEL 2023. Do stolicy województwa śląskiego przyjadą polscy i...
Produkty pszczele to nie tylko miód. Są jeszcze zdrowsze i leczą choroby
Produkty pszczele to wyroby pozyskiwane z ula. Jest ich naprawdę sporo, jednak większość osób korzysta jedynie z najsłodszego z nich, jakim jest miód....
Wiśnie zdrowsze niż czereśnie! Wspomogą leczenie wielu problemów
Wiśni nie jemy tak chętnie, jak czereśni, a szkoda. Choć są kwaśnie i często mało słodkie, stanowią znacznie lepszy wybór w diecie. Owoce wiśni obfitują w...
Ten wstydliwy problem się leczy! Nietrzymanie moczu to nie wyrok
O nietrzymaniu moczu nie mówi się wiele. Osób, które mówią o nim otwarcie, wciąż brakuje. A przecież problem dotyczy ponad 2 milionów osób w Polsce, często...
Leki bardzo niebezpieczne dla seniorów. Lekarz ostrzega: Tragiczne skutki
Leki nasenne zażywa co najmniej co 10. senior, jednak w tej grupie wiekowej bywają szczególnie niebezpieczne. Dotyczy to szczególnie benzodiazepin, które u...
Kontroluj lipidogram! Naukowcy przekonują, że to może chronić przed demencją
Wysoki cholesterol i lipidy krwi to powszechny problem w Polsce. Dotyczy zwłaszcza seniorów i bez skutecznego obniżenia prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób...