Szczecińskie gotowanie cz. 2. Dzisiaj robimy gofry! [WIDEO]
Lubicie leniwe śniadania? My je uwielbiamy, dlatego mamy dla Was przepis na pyszne gofry, którym podzieliła się z nami Iza Antczak ze Zdrowej Przystani. Robi...
GotuJemy. Wyciskaj soki, jedz kiełki. To naturalne suplementy
Soki warzywne i owocowe oraz kiełki to samo zdrowie. Powinny być dodatkiem do diety. Wyciskanie pozbawia owoce źródła błonnika, dlatego należy jeść je również w...
GotuJemy: Dietetyk radzi - jedz ryby. Ostatnie godziny konkursu!
Jeszcze tylko dziś do północy można wysyłać przepisy kulinarne w ramach cyklu GotuJemy. Ktoś zgarnie sokowirówkę i książki kucharskie. Sprawdź, jak się zgłosić....
GotuJemy: To już ostatnie dni na zgłoszenia. Sokowirówka czeka!
Tylko do 31 maja do północy czekamy na przepisy kulinarne wraz ze zdjęciami gotowych potraw w ramach konkursu w cyklu GotuJemy. Do wygrania sokowirówka i...
GotuJemy. Jedz 3 godziny przed snem
Kolacja to jeden z posiłków i wcale nie należy wyrzucać go z codziennego jadłospisu. Jest jednak kilka zasad, których trzeba przestrzegać, by sobie nie...
GotuJemy: Każdemu należy się odrobina słodyczy!
Nie bądźmy wobec siebie restrykcyjni. Od góry słodyczy na raz, lepszy jej kawałek codziennie. Trwa nasz konkurs na przepis na zdrową potrawę. Do wygrania...
GotuJemy: Z Zuzanną Janicką o diecie i nie tylko
W ramach cyklu GotuJemy zorganizowaliśmy dyżur telefoniczny z panią dietetyk. Oto niektóre Wasze pytania i odpowiedzi naszej ekspertki.
GotuJemy: Do rozpałki węgiel i drzewo liściaste, do smażenia tacki
- Długie wiosenno-letnie wieczory to idealny czas na biesiadowanie na polanie, ogrodzie, gdzie wpasowują się grille. Aby posiłek z grilla był zdrowy, zadbajmy...
GotuJemy: Pora obiadu jest święta. Trzeba wtedy coś zjeść. Choćby kanapkę czy sałatkę
W pracy rzadko mamy czas na obiad. Okazuje się, że niewiele potrzeba, by dobrze go zastąpić. Do końca maja czekamy na Wasze smaczne i zdrowe przepisy dań. Do...
GotuJemy: Sokowirówka i książki kucharskie za Wasze przepisy! [konkurs]
Na przepisy kulinarne i zdjęcia potraw czekamy do 31 maja do północy. Należy wysyłać je na: [email protected] Najciekawsze opublikujemy w zbiorze...
GotuJemy: Najważniejszy nasz posiłek to... śniadanie
Zacznij dzień od śniadania. Najlepiej zjedz je 30 min po przebudzeniu. Zjedz je z rodziną i zadbaj, by było w nim dużo produktów białkowych, np. jajo, twarogi...
GotuJemy: O obiedzie i przepis na owoce morza [zdjęcia, wideo]
W piątkowym Głosie Szczecina dietetyczka Joanna Śledziona podpowie, czym zastąpić obiad, kiedy nie możemy zjeść normalnego posiłku w pracy. Z czego przygotować...
GotuJemy: Pokaż swoją kuchnię! Wyślij przepis zgarnij nagrodę
Już drugi tydzień trwa nasz cykl GotuJemy, w którym przybliżamy zasady zdrowego odżywiania a nasi eksperci podpowiadają jak skomponować odpowiednie dania. Cykl...
GotuJemy: dyżur z dietetyczką. Czekamy na Wasze zdjęcia i przepisy!
Trwa nasz smaczny cykl GotuJemy. Opisaliśmy już jak urządzić kuchnię, przekazaliśmy kilka rad o zamrażaniu żywności, a teraz przyszedł czas na Wasze pytania. W...
GotuJemy: Kilka rad o zamrażaniu i dyżur z dietetykiem
Mrożenie jest wygodnym i bezpiecznym procesem przechowywania produktów spożywczych. Opóźnia proces psucia się surowców. Dowiedz się więcej w ramach cyklu...
No to GotuJemy! Ruszamy z nowym cyklem [foto, wideo]
Kuchnia to centrum każdego domu i mieszkania. Tutaj wszyscy domownicy muszą czuć się swobodnie. To miejsce nie tylko po to, by zaspokoić głód, ale także do...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Najpopularniejsze
LaRose.care Odbierz 5% zniżki!
Zapisz się do Newslettera LaRose.care i zgarnij 5% rabatu na swoje zakupy!