Fitness klub

W weekend oficjalnie otwarto nową siłownię BT Gym. To nowy klub fitness, który mieści się przy przy ul. Kwiatkowskiego 1/51.

Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów,...

Tomasz Romanowski to kolejny przedstawiciel Berserker's Team Szczecin, który zaprezentuje się publiczności podczas gali mieszanych sztuk walki KSW 66, która już...

Zbyt duży obwód w pasie to problem nie tylko estetyczny, bo również zdrowotny. Aby cieszyć się świetną sylwetką i nie chorować, warto wyszczuplić środkowe...

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w...

Mateusz Rębecki (Berserker's Team Szczecin) po raz siódmy obronił pas wagi lekkiej federacji Fight Exclusive Night w formule mieszanych sztuk walki (MMA)....

Wprowadzają w stan relaksu i odprężenia. Mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Korzystnie działają na skórę, układ oddechowy, system odpornościowy oraz...

Zawodnicy z regionu wzięli udział w 11. mistrzostwach Polski w jiu jitsu No Gi, czyli w rywalizacji bez kimon. Jak zwykle, wrócili z dużymi sukcesami i sporą...

Spalanie kalorii niekoniecznie musi oznaczać wyłącznie bliskiego obcowanie ze sportem. Co zatem robić, by chudnąć i trzymać figurę? Jak się okazuje jest szereg...

W sobotę w Bułgarii odbędzie się gala mieszanych sztuk walki (MMA) i boksu - EFM Show 2. W akcji można będzie podziwiać trzech zawodników z klubu Berserker’s...

Powszechnie wiadomo, że zrzucenie nadmiarowych kilogramów ma wiele korzyści zdrowotnych i może radykalnie poprawić zarówno zdrowie, jak i samopoczucie. Twarde...

Trenerki fitness, które warto naśladować, to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska. Przygotowaliśmy zestawienie najpopularniejszych trenerek personalnych...

Wraz ze zniesieniem części ograniczeń, przyrost długów branży sportowej zwolnił. W najgorszej sytuacji znajdują się kluby fitness i siłownie. Prowadzący te...

Szczecin się przygotowuje do realizacji kolejnego projektu ze Szczecińskiego Budżetu Obywatelskiego. Właśnie otwarto oferty w przetargu na budowę pierwszego...

Tomasz Romanowski po serii ośmiu wygranych z rzędu, musiał uznać wyższość rywala. Zawodnik Berserker's Team Szczecin przegrał podczas gali KSW 61 z Czechem...

W parku u zbiegu ul. Chopina i Krasińskiego powstała siłownia pod chmurką. To już kolejne miejsce w Szczecinie, w którym można skorzystać z siłowni na świeżym...

W piątek do swojej drugiej zawodowej walki, podczas gali Babilon MMA 21, wyjdzie Oskar Szczepaniak, dumnie reprezentujący północny Szczecina. Młody zawodnik w...

Siłownie i kluby fitness w Polsce są zamknięte, a najnowsze badania z USA pokazują, że regularna aktywność fizyczna zapewnia silną ochronę przed hospitalizacją,...

Organizacja EFM Show ma za sobą organizację gali w kraju. Walki były ciekawe, a sama federacja zyskała także nowego zawodnika - to Michał Materla. Tymczasem...

24 kwietnia odbędzie się gala mieszanych sztuk walki (MMA) - KSW 60. W klatce zobaczymy zawodnika Berserker's Team Szczecin, Tomasza Narkuna, który postara się...

Trzecia fala pandemii opanowała wszystkie dziedziny naszego życia, konieczny był rozszerzony lockdown, który ma spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa....

Od 2 kwietnia z basenów, siłowni oraz klubów i centrów fitness mogą korzystać wyłącznie członkowie kadry narodowej polskich związków sportowych w sportach...