
Biegaj i baw się dziś w Wołczkowie. Będzie medalista mistrzostw Europy
Festyn rozpocznie się dziś (sobota) o godzinie 11 od biegów przełajowych, które odbędą się w ramach akcji Gmina Dobra Biega. W biegu mogą wziąć udział wszyscy...

Wysokie skoki w centrum Szczecina
Komplet kibiców oglądał wczoraj na Placu Lotników w Szczecinie konkurs skoku o tyczce mężczyzn.

Dziś w Szczecinie Nocny Mityng Skoku o Tyczce, czyli skoki, muzyka i gra świateł
W niedzielę o godz. 18 na pl. Lotników rozpoczną się zmagania światowej sławy tyczkarzy. Na Placu Lotników będzie zmiana organizacji ruchu!

Przemysław Czerwiński z brązowym medalem mistrzostw Europy!
Zawodnik MKL Szczecin, dzięki pokonaniu w pierwszej próbie wysokości 5,75 trzecim tyczkarzem rozgrywanych w Barcelonie mistrzostw Europy w lekkiej atletyce!

Sukces Czerwińskiego. Szczecinian trzeci w mityngu Diamentowej Ligi w Nowym Jorku
W mityngu Diamentowej Ligi Przemysław Czerwiński, zawodnik MKL Szczecin uplasował się na trzecim miejscu. Konkurs skoku o tyczce zakończył z wynikiem 5,60.

Przemysław Czerwiński kontuzjowany
Już w weekend inauguracyjne letnie starty zanotują nasi lekkoatleci. W Białej Podlaskiej odbędzie się bowiem pierwszy rzut tegorocznej lekkoatletycznej...

Aktualne zanieczyszczenie powietrza w woj. zachodniopomorskim
Smog w woj. zachodniopomorskim, stan na 30.05.2023. Aktualny stan zanieczyszczenia powietrza PM10 i PM2.5. Sprawdź, czy zdrowe będzie przebywanie na zewnątrz w...

Aktualne zanieczyszczenie powietrza w woj. pomorskim
Smog w woj. pomorskim: 30.05.2023. Ile PM10 i PM2.5 jest teraz w powietrzu? Sprawdź, czy w woj. pomorskim przebywanie na zewnątrz jest bezpieczne dla zdrowia....

Masz nowe źródło ciepła? Musisz je zgłosić do CEEB. Oto zasady
Centralna Ewidencja Emisyjności Budynków (CEEB) to baza, która gromadzi informacje na temat rodzajów ogrzewania używanych w mieszkaniach i domach. Choć...

Co oznacza ból brzucha po jedzeniu? To może być objaw choroby!
Ból żołądka po jedzeniu to powszechna dolegliwość, która nigdy nie powinna być ignorowana. Jeśli nie wynika z zatrucia pokarmowego czy niestrawności, może mieć...

Aktorki, piosenkarki i politycy, u których zdiagnozowano zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego to schorzenie, które bardzo wpływa na komfort życia chorego. Może znacznie utrudniać codzienność przez ból, zaparcia, biegunkę lub ich...

Celiakia to głównie choroba kobiet. Poznaj jej objawy
Celiakia daje niecharakterystyczne objawy, dlatego jej rozpoznanie jest trudne. W Polsce trwa nawet 9 lat! Gdy częste bóle brzucha, migreny, anemia, depresja,...

Olej rycynowy to kosmetyk do zadań specjalnych. Poznaj jego właściwości
Olej rycynowy już nie jest stosowany leczniczo, lecz wciąż cieszy się renomą ze względu na swoje działanie pielęgnacyjny. Można też korzystać z jego właściwości...

Pij wodę z pieprzem. Pomaga na zaparcia, wspiera nawilżenie skóry i odchudzanie
Woda z pieprzem ma wiele prozdrowotnych właściwości. Ten prosty w przygotowaniu napój wspiera procesy trawienne, ułatwia detoksykację organizmu i dodaje...

Jakie są pierwsze objawy tocznia? Nie bagatelizuj niepokojących sygnałów
Toczeń jest postępującą chorobą autoimmunologiczną, która może zaatakować cały organizm. Najczęściej ujawnia się między 16. a 55. rokiem życia. Pierwsze objawy...

Zobaczysz je w swoim kale! Mamy listę objawów, które świadczą o obecności pasożytów
Pasożyty układu pokarmowego to przypadłość, na którą zapadamy zdecydowanie częściej niż mogłoby nam się wydawać. Ze względu na to, że zakażenie daje wiele...

Rak jelita grubego wywołuje objawy występujące też przy zapaleniu. Jak go rozpoznać?
Rak jelita grubego należy do najczęściej wykrywanych nowotworów złośliwych w Polsce. Okres 5 lat od diagnozy przeżywa mniej niż co drugi pacjent, bo choroba...

Masz stary piec na węgiel? Sprawdź, do kiedy musisz go wymienić. Spóźnialscy zapłacą
Jeśli masz stary piec na węgiel, powinieneś już zacząć myśleć o jego wymianie. Niemal w całej Polsce obowiązują uchwały antysmogowe, które dokładnie określają,...

Jak prawidłowo robić kupę? Kilka wskazówek, które zmienią Twoje życie na lepsze
Kupa – niby nic, a jednak czasami okazuje się prawdziwą sztuką. Choć wielu z nas niechętnie o tym mówi, to niejednokrotnie sprawia nam problem i zrobienie kupy...

Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie. Wypróbuj na ból brzucha, zgagę lub wzdęcia
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczyć, że jesteśmy przejedzeni. Z problemem tym...

7 najgorszych produktów dla Twojego żołądka. Unikaj ich w swojej diecie
Jedzenie to przyjemność, a przynajmniej tak powinno być. Niestety niektóre produkty mogą wywoływać pewne nieprzyjemności, w tym podrażniać nasz żołądek. Jakiego...

Jak sprawdzić jakość powietrza w twojej okolicy? Pomogą aplikacje
Co to jest smog i dlaczego jest tak groźny, a także jak się przed nim bronić? Odpowiadamy na te pytania i przedstawiamy aplikacje mobilne, które pozwolą...