ALKOHOL DLA ZDROWIA

Picie alkoholu może mieć pozytywne skutki dla naszego organizmu.

Na samym początku szczepień przeciwko koronawirusowi do przychodni trafi tylko po trzydzieści dawek tygodniowo. Właśnie ruszają pierwsze zapisy na szczepienia populacyjne.

Przyzwyczailiśmy się już do e-recept i e-zwolnień. Teraz przyszła kolej na e-skierowania. Od 8 stycznia  placówki medyczne mają obowiązek ustawowy wystawiania i obsługi elektronicznych skierowań. 

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Po dwóch miesiącach badań przesiewowych pod kątem zarażenia SARS-CoV-2 czas na pewne podsumowania. Przebadano blisko 30 tysięcy osób, przeciwciała wykryto u ponad 20 procent badanych.  

W Zachodniopomorskiem uruchomione zostaną 204 punkty szczepień przeciwko SARS-CoV-2. Gdzie w Szczecinie i okolicach będzie można przyjąć dawkę szczepionki?

Dawid ma zdiagnozowaną ostrą białaczkę szpiku. Rozpoczęły się poszukiwania bliźniaka genetycznego.

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Noworoczna kąpiel morsów to tradycja w wielu zakątkach naszego kraju. Podobnie jest również w naszym regionie. Tak rok 2021 powitano na plaży w Unieściu!

Warta prawie 30 mln zł inwestycja rozpoczęłą się na granicy osiedli Pogodno i Klonowica-Zawadzkiego w Szczecinie. Obok szpitala przy ul. Unii Lubelskiej powstaje Międzywydziałowe Centrum Dydaktyki Nr 3 Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Nowoczesny gmach ma być gotowy za rok.

Od wtorku już ponad dwustu medyków zaszczepiło się przeciwko COVID-19 w szpitalu klinicznym na Pomorzanach w Szczecinie. Próbki ze szczepionkami trafiają do kolejnych szczecińskich szpitali.

To nie jest program dla pięknych, żeby byli jeszcze piękniejsi, i zdrowych, żeby byli jeszcze zdrowsi. Jest to oferta programu treningowego bezpiecznego dla osób w każdym wieku i o każdej sprawności fizycznej.

Przybywa pacjentów w szczecińskim szpitalu tymczasowym na Pomorzanach w Szczecinie. W ciągu doby (z poniedziałku na wtorek) przywieziono tu kolejnych pięciu chorych, a w ciągu blisko tygodnia zajętych zostało ponad 25 proc. łóżek. Jeśli dojdzie do zapełnienia 70 proc. łóżek w budynku M na Pomorzanach, rozpoczną się przygotowania do uruchomienia Netto Areny.

Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

Co zrobić, żeby wyglądać młodziej? Lekarze mają na to kilka prostych rad. Nie wszystko można zmienić, szczególnie jeśli jest uwarunkowane genetycznie, ale na niektóre rzeczy możemy mieć wpływ. Sprawdź, co radzą robić lekarze, by wyglądać młodziej.

Alkohol, podobnie jak kawałek ulubionego ciasta, porcja pizzy lub domowego obiadu, dostarcza do organizmu pewną dawkę energii. Dokładnie, ile kalorii ma alkohol zależy od jego rodzaju, procentowej zawartości etanolu oraz obecności dodatków, takich jak cukier, syrop owocowy, jaja czy śmietanka. Choć mogłoby się wydawać, że alkohol nie ma kalorii, w rzeczywistości zapewnia ich całkiem sporo. Hołdując zasadzie, że "wiedza jest lepsza niż domysły" przestawiamy zestawienie kaloryczności alkoholi, po które sięgamy najczęściej oraz drinków, które przygotowujemy na ich bazie.

Na opracowanie szczepionki przeciwko Covid-19 czekaliśmy od początku epidemii koronawirusa. Po wielu miesiącach ciężkiej pracy naukowców z całego świata będziemy mogli z niej skorzystać, a co za tym idzie uchronić siebie i innych przed zakażeniem. Oto najczęściej pojawiające się pytania i odpowiedzi na temat szczepień w Polsce.

Kolejny odcinek naszego cyklu "Zdrowie w czasie pandemii", jaki przygotowujemy z zachodniopomorskim oddziałem NFZ w Szczecinie, poświęcamy informacjom o szczepieniach oraz specjalnie przygotowanej przez ekspertów NFZ diecie na święta.

Karetka wezwana do pacjenta w Galerii Kaskada w Szczecinie nie mogła wjechać na parking, bo zaklinowałaby się na podjeździe? Ratownicy z noszami musieli wbiec na piętro wjazdem dla samochodów i w taki sam sposób znieść pacjenta. Niestety, mężczyzny nie udało się uratować. - W żadnych tego typu obiektach nie ma możliwości, aby karetka wjechała w głąb - wyjaśnia dyrekcja centrum.

Szczecińscy lekarze poszukują genu odporności na COVID-19. Do badań zapraszają osoby, które potwierdzoną testem infekcję przeszły bezobjawowo lub skąpoobjawowo. To szansa na udział w przedsięwzięciu, które może być przełomem w walce z koronawirusem.

- Moi drodzy. Na kilka dni znikam - wirus przyszedł po mnie tym razem - poinformował na FB Olgierd Geblewicz, marszałek zachodniopomorski.

Przychodnia Szczecińska przyłącza się do akcji honorowego oddawania krwi, prowadzonej przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Szczecinie. Specjalna akcja już 22 grudnia!