Strój do biegania
Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.
Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.
Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Cumulus 23 1012A888 French Blue/Pure Silver 419
Buty Asics Gel-Cumulus 23 1012A888 Granatowy
Eobuwie (PL)
Buty adidas - Runfalcon 2.0 GX8239 Black
Buty adidas Runfalcon 2.0 GX8239 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty DIADORA - Dinamica W 101.175597 01 C2815 Black/Steel Grey
Buty Diadora Dinamica W 101.175597 01 C2815 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Contend 7 Gs 1014A192 Lake Drive/Pure Silver 413
Buty Asics Contend 7 Gs 1014A192 Niebieski
Eobuwie (PL)
Buty UNDER ARMOUR - Ua Gs Charged Pursuit 2 3022860-002 ...
Buty Under Armour Ua Gs Charged Pursuit 2 3022860-…
Eobuwie (PL)
Buty 4F - D4L21-OBDS301 55S
Buty 4F D4L21-OBDS301 Różowy
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Contend 7 Gs 1014A192 Lake Drive/Barely Rose 410
Buty Asics Contend 7 Gs 1014A192 Niebieski
Eobuwie (PL)
Buty Reebok - Energen Run 2 GY5176 Cblack/Ftwwht/Coublu
Buty Reebok Energen Run 2 GY5176 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty MIZUNO - Wave Ultima 13 J1GC221805 Niebieski
Buty Mizuno Wave Ultima 13 J1GC221805 Niebieski
Eobuwie (PL)
Buty MERRELL - Rubato J135243 Hv Black
Buty Merrell Rubato J135243 Pomarańczowy, Czarny
Eobuwie (PL)
Buty PUMA - Softride Sophia Eco Wn's 194862 03 Cloud Pink/Metallic ...
Buty Puma Softride Sophia Eco Wn's 194862 03 Różow…
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Jolt 3 1011B034 White/White 101
Buty Asics Jolt 3 1011B034 Biały
Eobuwie (PL)
Buty NIKE - Downshifter 11 CW3413 006 Black/White/Dk Smoke Grey
Buty NIKE Downshifter 11 CW3413 006 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Contend 7 1012A911 Carrier Grey/Piedmont Grey 025
Buty Asics Gel-Contend 7 1012A911 Szary
Eobuwie (PL)
Buty adidas - Eq19 Run H02036 Core Black/Grey Five/Screaming Orange
Buty adidas Eq19 Run H02036 Biały
Eobuwie (PL)
Buty HOKA ONE ONE - W Clifton 8 1119394 Bwht
Buty Hoka One One W Clifton 8 1119394 Czarny
Eobuwie (PL)
Buty HOKA ONE ONE - W Clifton8 1119394 Bfpa
Buty Hoka One One W Clifton8 1119394 Szary
Eobuwie (PL)
Buty ASICS - Gel-Cumulus 24 1012B206 Oasics Green/Black
Buty Asics Gel-Cumulus 24 1012B206 Zielony
Eobuwie (PL)
Buty HOKA ONE ONE - Arahi 6 1123195 Ffir
Buty Hoka One One Arahi 6 1123195 Fioletowy
Odzież do biegania damska
Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.
Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:
- Bielizna termoaktywna
- Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
- Legginsy lub spodnie dresowe
- Bluza lub polar
- Kurtka do biegania
- Czapka do biegania
- Komin
- Rękawiczki
Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.
Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.
Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej
Reserved
Reserved - Bezszwowy biustonosz - Khaki
Bezszwowy biustonosz
Reserved
Reserved - Bluza z dresowej dzianiny - Khaki
Bluza z dresowej dzianiny
Odzież do biegania męska
Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.
Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:
- Bieliznę termoaktywną
- Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
- Bluza lub polar
- Spodnie dresowe lub legginsy
- Kurtka do biegania
- Czapka
- Komin
- Rękawiczki
Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.
Zobacz inne ciekawe promocje
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
