Sprawdź ile kalorii ma Twój ulubiony drink

kp / wspolczesna.pl
Fot. sxc.hu
Czasami nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo tuczące są napoje wyskokowe. Gram cukru ma 4 kalorie, gram alkoholu etylowego aż 7. Sprawdź ile kalorii ma Twój ulubiony napój alkoholowy.

Idąc na imprezę wypijamy drinka, kieliszek wina, kufel piwa. Nie byłoby w tym nic strasznego, gdyby na jednym się skończyło. Jednak w większości przypadków jedna kolejka ciągnie za sobą następną. I nie wiedzieć kiedy okazuje się, że wypiliśmy całe morze kalorii, bo litr piwa to aż 700 kalorii, a pół litra czystej wódki to 1100kalorii. W porównaniu do obiadu, który ma "zaledwie" 500 kalorii.

Aby ograniczyć trochę kaloryczność alkoholu najlepiej zrezygnować z mocnych i kolorowych wódek, a wybrać wino lub piwo. Z półki z piwami też lepiej wybierzmy jasne zamiast ciemnego.

Kalorie kaloriami, jednak lampka czerwonego wina od czasu do czasu nie zaszkodzi. Bo nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie wina jest korzystne dla zdrowia i zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego. Pamiętajmy, żeby nie przesadzić.

Wódka czysta 50 ml - 110 kcal
Wódka słodka 50 ml - 130 kcal
Whisky 30 ml - 65 kcal
Białe wytrawne 120 ml - 80 kcal
Białe półwytrawne 120 ml - 90 kcal
Białe słodkie 120 ml - 110 kcal
Czerwone wytrawne 120 ml - 80 kcal
Czerwone półsłodkie 120 ml - 92 kcal
Czerwone słodkie 120 ml - 115 kcal
Różowe 120 ml - 85 kcal
Advocat 30 ml - 75 kcal
Curacao 20 ml - 84 kcal
Ciemne pełne 0,33 l - 250 kcal
Jasne pełne 0,33 l - 230 kcal
Porter 0,33 l - 300 kcal
Pilsner 0,33 l - 144 kcal
Bezalkoholowe 0,33 l - 80 kcal

Źródło: Sprawdź, jak bardzo kaloryczny jest alkohol - wspolczesna.pl

Wideo

Komentarze 4

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

P
Posiwialy
Zapraszam do zajrzenia na strony: www.sztukawina.pl oraz www.scottishhouse.pl coś dla koneserów dobrych trunków oraz cen

Do bani ta stronka - nie ma Caipirinha'i
M
Monika
Zapraszam do zajrzenia na strony: www.sztukawina.pl oraz www.scottishhouse.pl coś dla koneserów dobrych trunków oraz cen
p
pijak
to dlatego po alkoholu zbiera na wymioty
z przejedzenia bo 0,5 l wódki to tak jakby zjadł ponad dwa obiady
C
Chris
Czyli 50 ml Whisky to jakies 108.3333333333333333 kcal
Dodaj ogłoszenie