Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
26 marca 2024, 15:32
Duże sukcesy gimnastyczek oraz lekkoatletki ze Szczecina Marta Pihan-Kulesza (Kusy) złotą medalistką w wieloboju MP w gimnastyce sportowej, a Małgorzata Roszatycka (SGA Pogoń) wygrała Puchar Świata gimnastyczek...
26 marca 2024, 12:37
Wątpliwości wokół prac domowych. Czego mogą wymagać nauczyciele? O likwidacji prac domowych w szkole podstawowej mówi się od dawna. Choć pomysł ten był krytykowany przez wielu ekspertów, nie przyczyniło się to do zmiany...
25 marca 2024, 12:00
Łukasz Załuska: Złapałem bakcyla na pracę z bramkarzami Po zakończeniu ponad 20-letniej kariery bramkarskiej na polskich, szkockich i niemieckich boiskach, okraszonej występami między innymi w słynnym Celtiku Glasgow...
24 marca 2024, 18:01
Zamiast ćwiczeń tabletka? Daje efekty jak po treningu. Ten lek odchudza! Popularny lek na cukrzycę, metformina, zmniejsza apetyt i odchudza. Lek pobudza produkcję cząsteczki tłumiącej głód i wytwarzanej w dużych ilościach po wysiłku...
20 marca 2024, 12:45
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
14 marca 2024, 7:30