Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 4
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dobrze zaplanowana podróż daje nam poczucie kontroli i...
fot. Photo by Natalya Zaritskaya on Unsplash

Planowanie podróży polepsza samopoczucie i zdrowie psychiczne. Wyjaśniamy, jak to działa i jak zaplanować wakacje w czasie pandemii COVID-19

Planowanie podróży daje poczucie bezpieczeństwa i ekscytacji

Dobrze zaplanowana podróż daje nam poczucie kontroli i zmniejsza lęk przed nieznanym. Z drugiej strony każda podróż przynosi niespodzianki. Perspektywa przygód jest dla umysłu ekscytująca i utrzymuje jego zainteresowanie planowaną wycieczką. Ponieważ jednak podróże nie trwają wiecznie i w końcu życie wraca do normy, umysł nie odczuwa lęku przed trwałą zmianą.

Zobacz również

8 medali wywalczyli słupscy judocy na XX Międzynarodowym Turnieju Hanse Cup

8 medali wywalczyli słupscy judocy na XX Międzynarodowym Turnieju Hanse Cup

Konkretnie świętowaliśmy śmigus-dyngus kilkadziesiąt lat temu! Zobaczcie zdjęcia

Konkretnie świętowaliśmy śmigus-dyngus kilkadziesiąt lat temu! Zobaczcie zdjęcia

Polecamy

Studenci i naukowcy Politechniki Morskiej będą doradzać urzędnikom

Studenci i naukowcy Politechniki Morskiej będą doradzać urzędnikom

Zebraliśmy przełomowe, polskie wynalazki w energetyce. Mają wielkie zadanie

Zebraliśmy przełomowe, polskie wynalazki w energetyce. Mają wielkie zadanie

Lidl, Biedronka i Kaufland „zamrażają ceny". Ekspert: Firmy i tak zarobią

Lidl, Biedronka i Kaufland „zamrażają ceny". Ekspert: Firmy i tak zarobią