Głos Szczeciński

Planowanie ciąży. Najważniejsze wskazówki dla przyszłej mamy

warzywa

pixabay.com

Poprzednie Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [2/12] Poprzednie Następne

Unikaj toksyn

Nagromadzenie toksyn w organizmie może znacznie utrudniać nie tylko zajście w ciążę, ale również jej późniejsze utrzymanie. Warto mieć świadomość, że toksyny mają wpływ nie tylko na jakość komórek jajowych wydzielanych przez kobietę, ale również na jakość spermy. Z tego powodu na ok. przed pół roku przed planowaną ciążą warto przeprowadzić oczyszczanie organizmu, czyli detoks. Rekomendowanym rozwiązaniem jest wdrożenie 14-dniowej diety dr Ewy Dąbrowskiej Warto jednak pamiętać, że toksyny obecnie są nie tylko w produktach spożywczych (w tym m.in. wysokoprzetworzonej żywności typu fast-food). Znajdują się one również w: perfumach, pestycydach (niektóre owoce i warzywa) Bisfenolu A (opakowania produktów spożywczych) odświeżaczach powietrza, dezodorantach i pochodnych ropy naftowej (obecne w niektórych kosmetykach). Co ważne, niektóre metale ciężkie (np. związki rtęci, które stosowane są w niektórych produktach do pielęgnacji ciała) mogą przenikać przez łożysko i skutkować nawet wadami rozwojowymi płodu.

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3